Ein Abkochen von Pflaumen für Babys beseitigt Verstopfung und akute Infektionen der Atemwege in zwei Schlucken!

Frauen während der Stillzeit (Stillen) müssen viele Lebensmittel aufgeben. Und das alles, weil die darin enthaltenen Substanzen direkt in die Milch gelangen. Infolgedessen ist das Baby einem allergischen Ausschlag, Bauchkrämpfen, Diathese, Durchfall und Verstopfung ausgesetzt..

Daher sollten Mütter nur bewährte Lebensmittel und Produkte verwenden. Eine davon ist das Abkochen von Pflaumen. Für Babys ist es unersetzlich, da es die Funktion des Magen-Darm-Trakts verbessert und Verstopfung beseitigt.

Die Vorteile von Pflaumen für Mutter und Kind

Während der Stillzeit leidet der Körper einer Frau unter dem gleichen Vitaminmangel wie während der Schwangerschaft. Wenn früher alle Nährstoffe vom Fötus aufgenommen wurden, hat Milch ihn jetzt ersetzt. Pflaumen helfen, die Situation zu retten. Zusätzlich zu seinem delikaten Geschmack enthält es ein ganzes Arsenal an Mikronährstoffen (Vitamine A, B, C, PP, Pektine, Ballaststoffe, Eisen, Kalzium, Phosphor usw.). Dank dieser Abkochung von Pflaumen:

  • wirkt antibakteriell;
  • spart vor Erkältungen und akuten Infektionen der Atemwege;
  • verbessert den Zustand von Haaren und Haut;
  • normalisiert die Aktivität des Magen-Darm-Trakts;
  • bekämpft Verstopfung und Durchfall.

Beachtung! Die tägliche Einnahme von Produkten auf Pflaumenbasis (Abkochungen, Kartoffelpüree, Aufgüsse, Kompotte) stärkt den Körper einer Frau und ihres Babys.

Wie man mit künstlicher Fütterung umgeht?

Fast 80% der Babys leiden an Verdauungs- und Darmproblemen. Viele Faktoren verursachen sie: schweres Essen, das von Mama gegessen wird; zerbrechliche Därme, die die Aufgabe noch nicht bewältigen können; Änderung der Milchmischung während der künstlichen Fütterung usw..

Zu Beginn sollten Babys mit Brühe und nach 4-5 Monaten mit Infusion behandelt werden. Kompott und Pflaumenpüree sind nur für Kinder im Alter von sechs Monaten erlaubt. Die abführenden Eigenschaften von getrockneten Früchten sind hoch. Übertreiben Sie es daher nicht mit Portionen, da sonst Durchfall Sie und Ihr Baby überholt.

Beachtung! Pflaumenbrühe kann nur künstlichen Babys gegeben werden. Wenn das Kind Muttermilch isst, sollte das Mittel von seiner Mutter eingenommen werden..

Wie man eine gesunde Brühe macht

Aufbereitung der Rohstoffe

Für die Brühe dürfen Sie nur hochwertige Trockenfrüchte verwenden. Wenn die Beeren richtig getrocknet sind, ist die Haut der Pflaume glänzend und schwarz, und die Frucht selbst ist fest, aber gleichzeitig weich und fleischig. Ein solches Produkt enthält eine große Menge an Nährstoffen und kommt nur dem Körper zugute. Falsch verarbeitete Beeren erzeugen eine mattbraune Farbe, Trockenheit und Festigkeit. Sie sollten nicht gegessen werden, auch nicht in Form von Kompott, da sie eine Lebensmittelvergiftung hervorrufen können.

Beachtung! Probieren Sie beim Einkauf unbedingt Pflaumen. Ranziger Geschmack zeigt keine Frische an.

Rezepturen

Brühe. Um eine Abkochung von Pflaumen für ein Baby oder seine Mutter zuzubereiten, sollten Sie sich mit folgenden Zutaten eindecken:

  • getrocknete Früchte (100 g);
  • Zucker (20 g);
  • Wasser (400 ml).

Es ist ratsam, Pflaumen ohne Gruben zu kaufen. 100 g sind ungefähr 20-25 Stück. Spülen Sie das Produkt gründlich in warmem Wasser ab, geben Sie es in einen Emailbehälter, füllen Sie es mit kaltem Wasser, geben Sie Zucker hinzu (wenn die getrockneten Früchte süß sind, können Sie darauf verzichten) und legen Sie es ins Feuer. Wenn die Brühe kocht, kochen Sie sie 10 Minuten lang, nehmen Sie sie dann vom Herd, decken Sie sie mit einem Deckel ab und lassen Sie sie ziehen, bis sie vollständig abgekühlt ist.

Infusion. Viele Mütter bereiten eine Infusion aus Pflaumen vor: Spülen Sie getrocknete Früchte (10-15 Stück) aus. Gießen Sie in gekochtem Wasser ein Glas kochendes Wasser ein, decken Sie es ab und lassen Sie es über Nacht ziehen. Vor Gebrauch abseihen.

Beachtung! Die Infusion und das Abkochen von Pflaumen gegen Verstopfung sollte dem Baby einmal täglich, vorzugsweise morgens, 1 Teelöffel gegeben werden.

Kontraindikationen

Trotz einer beachtlichen Reihe von gesundheitlichen Vorteilen können Pflaumen beim Stillen sowohl Mutter als auch Kind schaden. Das Produkt verursacht selten Allergien, kann aber in einigen Fällen Hautausschläge und Rötungen im Gesicht und am Körper verursachen. Solche Phänomene werden normalerweise bei einer individuellen Beerenunverträglichkeit beobachtet. Und übermäßiger Verzehr von getrockneten Früchten ist mit Verdauungsstörungen und schwerem Durchfall behaftet..

Beachtung! Pflaumen sind ziemlich kalorienreich (100 g enthalten 231 kcal), daher wird es nicht für Frauen empfohlen, die übergewichtig sind. Um die Situation nicht zu verschlimmern, sollten sie nicht mehr als eine Frucht pro Tag essen..

Machen Sie die Infusion von Pflaumen nicht zu stark, um nicht in die Macht der Nebenwirkungen zu geraten. Was die Verwendung der Beeren selbst betrifft - überschreiten Sie nicht eine tägliche Dosis von 3-4 Pflaumen. Versuchen Sie 1 Stück, bevor Sie Geld aufnehmen. und beobachte das Baby. Wenn kein Hautausschlag oder Durchfall auftritt, können Sie Abkochungen, Infusionen und Kompotte zu sich nehmen.

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Olga Koroleva

Veröffentlicht: 19-04-2015

Aktualisiert: 08-11-2019

Olga auf unserer Website ist verantwortlich für die Auswahl der Autoren und die Qualität der veröffentlichten Materialien.

Pflaumenbrühe für Babys - wie man kocht

Die heilenden Eigenschaften von Pflaumen sind seit langem bekannt, beispielsweise wird sie in der Volksmedizin als Abführmittel verwendet. Abkochungen, Infusionen, Kompotte für medizinische Zwecke und Erholungszwecke werden sogar Babys verabreicht.

Pflaumen haben viele Vitamine, regen den Verdauungstrakt an

Die Vorteile eines Abkochens von Pflaumen für ein Kind

Für ein kleines Kind sind Pflaumen ein nützliches Produkt, das praktisch keine allergischen Reaktionen hervorruft. Kinderärzte dürfen es in geringen Mengen als Zusatz zu Ergänzungsnahrungsmitteln ab der zweiten Jahreshälfte einnehmen. Es ist am besten für Babys geeignet, die häufig Verstopfung haben. In solchen Fällen wird es als mildes Abführmittel verwendet..

Trotz der unbestrittenen Vorteile raten Ernährungswissenschaftler, Pflaumen mit Vorsicht zu verwenden. Ein Kind kann Verdauungsstörungen bei vitaminreichen Früchten haben. Daher wird zu Beginn eine schwache Pflaumenbrühe für das Baby vorbereitet..

Hinweis. Gekochte Früchte können den Krümeln nach vier Monaten zur Erholung gegeben werden, nach sechs Monaten zur Ernährung - Kartoffelpüree und Kompotte. Kinderärzte warnen davor, dass bei der ersten Fütterung keine Pflaumen eingeführt werden, auch wenn das Baby über Verstopfung besorgt ist. Dies kann nur nach Gemüse erfolgen..

Zusammensetzung und Nährwert

Getrocknete Pflaumen werden für die große Menge an Ascorbinsäure, Vitaminen E, B, Phosphor, Kupfer, Kalzium, Magnesium geschätzt. Es enthält genügend Zitronensäure, Äpfelsäure und andere Säuren sowie Fruktose und Glukose, die zur Wiederauffüllung der Energie erforderlich sind.

Trockenfruchtballast stimuliert die Darmaktivität und ist ein natürliches Mittel gegen Verstopfung, das keine Sucht und Nebenwirkungen verursacht..

Wofür wird Pflaumenbrühe verwendet?

Um die Ernährung des Babys zu diversifizieren, sollte die Mutter berücksichtigen, dass die Arbeit des Magen-Darm-Trakts noch nicht vollständig etabliert ist, weshalb häufig lose Stühle oder Verstopfung auftreten. Manchmal weint das Baby und die Eltern können nicht verstehen, was passiert. Kinderärzte erklären, dass die Krümel durch Blähungen und Blähungen gestört sein können, und es wird empfohlen, getrocknete Früchte in milder Form wie Kompott, Abkochung oder Infusion einzuführen.

Kompott- und Pflaumeninfusionen unterstützen die Aktivität des Magen-Darm-Trakts des Babys

Kompott beschneiden

Bei der Behandlung von Verstopfung bei kleinen Kindern wird Pflaumenkompott als gutes Mittel angesehen. Es wird empfohlen, das Baby nach der Gewöhnung an ein Einkomponentengetränk mit anderen getrockneten Früchten zu kombinieren: getrockneten Aprikosen oder Rosinen.

Infusion von Pflaumen

Die Pflaumeninfusion ist ein einzigartiges Mittel gegen viele Arten von Bakterien. Kinderärzte behaupten, dass sich die nützlichen Substanzen der Infusion positiv auf die Arbeit des Herz-Kreislauf-Systems auswirken..

Wichtig! Kinderärzte erklären, ob es möglich ist, Pflaumen während des Stillens eines Neugeborenen einzuführen, und verbieten die Verwendung als Infusion nicht. Es wurde jedoch vor übermäßigem Gebrauch von Trockenfrüchten gewarnt, die Durchfall verursachen..

Ist es möglich, während des Stillens einen Sud zu geben?

Der Grund, warum getrocknete Früchte nicht als erstes Ergänzungsfuttermittel für HW empfohlen werden, ist eine erhöhte Gasproduktion beim Säugling, begleitet von Bauchschmerzen. Manchmal gibt es Situationen, in denen Sie einem Säugling helfen müssen, der an anhaltender Verstopfung leidet. Im Notfall, bei Verstopfung bei Säuglingen, hilft ein Abkochen von Pflaumen in kleinen Dosen (ein halber Teelöffel), um keine Verdauungsstörungen zu verursachen.

Rat. Es wird nicht empfohlen, Babys unter einem Jahr, die unter HV leiden, mit häufig lockerem Stuhl und einem erhöhten Hämoglobinspiegel einen Sud zu geben. In anderen Fällen sind diese getrockneten Früchte nur vorteilhaft..

In welchem ​​Alter soll man Babys einen Sud geben?

Einige Kinderärzte, die den Müttern antworten, wie viele Monate, um einem Kind eine Abkochung von Pflaumen zu geben, unterstützen die frühzeitige Einführung von getrockneten Früchten in die Ernährung nicht. Sie glauben, dass, wenn das Baby in der HV ist, bis zu sechs Monate lang keine Ergänzungsnahrung benötigt wird.

Die WHO empfiehlt, in welchem ​​Alter Babys Pflaumen erhalten können - nach sechs Monaten. Darüber hinaus sollte das Baby vor der Einführung dieses Produkts, das einen angenehmen Geschmack hat, andere Obst- und Gemüsesorten probieren..

Mit Muttermilch können die vorteilhaften Eigenschaften von Pflaumen in den Körper des Babys gelangen

Für Babys im Alter von zwei bis drei Monaten, die an Verstopfung leiden, können Pflaumenabführmittel mit Muttermilch versorgt werden. Wenn sie ein Neugeborenes stillt, ist es für sie nützlich, 4-5 Stück zu essen oder ein Pflaumengetränk zu trinken.

Wie man Pflaumen auskocht

Wenn es Zeit für Ergänzungsfütterung ist, werden Babys mit Vorsicht und in kleinen Mengen Pflaumen als Abkochung oder Kompott gegeben. Mit der richtigen Kochtechnologie werden getrocknete Früchte auf unterschiedliche Weise erweicht und gekocht.

Wichtig! Alle Getränke aus getrockneten Früchten müssen schwach konzentriert zubereitet werden, dh je kleiner das Kind, desto weniger Obst nehmen sie für das Getränk.

Wie man richtig braut

Pflaumen werden wie gewohnt gebraut. Vor der Zubereitung der Brühe müssen die Früchte gut mit kochendem Wasser gewaschen, die Samen entfernt und mit kochendem Wasser abgespült werden. Dann gießen Sie Wasser im Verhältnis: einhundert Gramm Obst in zwei Gläser Wasser und bringen Sie es zum Kochen. Die Brühe 15 Minuten kochen und eine Stunde ruhen lassen. Das Baby sollte sie am Morgen erhalten, um die Reaktion auf das Getränk zu sehen. Ein Teelöffel reicht für ein kleines Kind.

Rat. Die Früchte haben einen attraktiven Geschmack, daher ist es unerwünscht, den Getränken Zucker zuzusetzen.

Kompott Rezept

Um Kompott zuzubereiten, können Sie das folgende Rezept verwenden: Spülen Sie zweihundert Gramm getrocknete Früchte gründlich aus und gießen Sie einen Liter Wasser hinein. Das Kompott zum Kochen bringen und bei schwacher Hitze 20 Minuten köcheln lassen. Dann abkühlen lassen, abseihen und den Krümeln eine 50 ml Portion anbieten.

Infusionsrezept

Die Infusion wird Säuglingen ab einem Alter von drei Monaten empfohlen, wenn sie Verdauungsprobleme haben. Rezept für die Infusion: 4-5 Fruchtstücke gründlich abspülen, mit kochendem Wasser in einer Thermoskanne kochen und einige Stunden ziehen lassen. Nach dem Abseihen erhält das Kind einen halben Teelöffel zum Trinken. Der Anteil des Getränks nimmt mit dem Alter zu..

Die Infusion von Pflaumen ist ein gutes Mittel zur Beseitigung von Verdauungsproblemen bei einem Kind

Normen der Brühe von Pflaumen nach Monaten bis zu einem Jahr

Im Fütterungsschema befinden sich Pflaumen und Pflaumen in derselben Position, aber ihre Verwendung weist einige Nuancen auf. Für Ergänzungsfuttermittel im Sommer wird eine Pflaume gegeben, die eine weniger ausgeprägte abführende Wirkung hat. In der Wintersaison werden Pflaumen verwendet.

Ernährungswissenschaftler haben festgestellt, wie viel Brühe einem Kind gegeben werden kann:

  • 6 Monate - die Norm ist 50 ml;
  • 7-12 Monate - die Rate steigt auf 60 ml.

Kinderärzte empfehlen, den Anteil der Brühe aufgrund ihrer abführenden Eigenschaften nicht dramatisch zu erhöhen.

Rat. Sie sollten auf den Stuhl achten - wenn er flüssig wird, sollte die Portion reduziert werden.

Wie oft zu geben

Um schmerzhaften Verdauungsstörungen vorzubeugen, wird empfohlen, Krümel von Pflaumengerichten und Getränken 1-2 Mal pro Woche zum Menü hinzuzufügen. Es ist nützlich, sie zu wechseln: Kartoffelpüree in einer Fütterung und Kompott in der zweiten geben. Wenn der Stuhl gestört ist, werden Pflaumen aus dem Menü ausgeschlossen..

Wichtig! Es ist möglich, den Anteil nur unter einer Bedingung zu erhöhen - dem Auftreten von Verstopfung. Dann wird das Getränk dem Baby gegeben, bis sich der Zustand verbessert, jedoch nicht mehr als die vorgeschriebene Norm pro Woche für alle Früchte - 100-120 g.

Die Menge der Pflaumen

Pflaumen sind aufgrund ihrer Eigenschaften nicht Bestandteil der täglichen Ernährung eines Kindes. Daher ist es wichtig, die Menge zu berechnen, um keine Stuhlverstimmung zu verursachen. Für die erste Bekanntschaft mit einem neuen Geschmack wird dem Baby ein halber Teelöffel Kartoffelpüree oder 5 ml Brühe angeboten, dann wird die Portionsgröße erhöht.

Was kann mit kombiniert werden

Für eine Vielzahl von Lebensmitteln ist es nützlich, Pflaumenkrümel ein wenig zum Dessert hinzuzufügen oder in Kombination mit Brei zu geben. Erfahrene Mütter können in der zweiten Jahreshälfte Pflaumen mit Fleisch kochen. Die meisten Kleinkinder mögen diese Kombination mit bekannten Gerichten, da Pflaumen ihnen einen neuen Geschmack verleihen. Es gibt jedoch Babys, die das Produkt nicht akzeptieren. Sie müssen kein Gericht auferlegen, es ist besser, später darauf zurückzukommen.

Es ist nützlich, Pflaumen mit Müsli und Desserts zu kombinieren.

Mögliche Stromprobleme

Die Hauptkontraindikationen für das Essen von Pflaumen sind Probleme wie Allergien und Fettleibigkeit. Daher ist es besser, die Einführung in die Babynahrung mit einem Kinderarzt zu koordinieren..

Wichtig! Experten warnen davor, dass Sie beim Kauf von Trockenfrüchten auf dem Markt oder in einem Geschäft vorsichtig sein müssen, da diese mit Chemikalien für die Schönheit behandelt werden können. In dieser Form können die Früchte dem Kind schaden und allergische Reaktionen hervorrufen. Es ist viel nützlicher, ein getrocknetes Pflaumenprodukt mit eigenen Händen zu kochen..

Anzeichen von Allergien

Getrocknete Pflaumen gelten nicht als starkes Allergen, dennoch können nach dem Verzehr unerwartet allergische Symptome auftreten. Experten sagen, dass die Allergie auf unsachgemäße Handhabung und Lagerung und nicht auf das Produkt zurückzuführen ist. Dies führt zu Reaktionen wie Hautausschlägen und Verdauungsstörungen.

Hinweis. Aus medizinischen Gründen treten bei Kindern, bei denen südliche Früchte und Kirschen Allergene sind, Nahrungsmittelreaktionen auf Pflaumen auf.

Vitaminreiche Pflaumen stärken die Gesundheit eines kleinen Kindes. Die Hauptsache ist, getrocknete Früchte aufgrund ihrer besonderen Eigenschaften korrekt in die Ernährung des Kindes aufzunehmen..

Pflaumen für Babys

Pflaumen sind unglaublich interessante Trockenfrüchte mit einem ausgeprägten Geschmack und sehr nützlich für den menschlichen Körper. Sie können dieses Produkt auch in der Ernährung von kleinen Kindern verwenden. Bei der Einführung von Pflaumen bei Säuglingen hilft es, aufkommende Probleme mit dem Darm zu lösen, die Vermehrung pathogener Mikroorganismen zu stoppen und wie in anderen getrockneten Früchten Pflaumen viele nützliche Substanzen zu enthalten.

Pflaumenpüree für Babys

Nützliche Eigenschaften von Pflaumenschalen für Babys:

  1. Dieses Produkt enthält Vitamine der Gruppen B, C, A, PP. Sie sind notwendig für das volle Wachstum und die Entwicklung des Kindes..
  2. Auch in Pflaumen gibt es Pektinsubstanzen, die zur Beseitigung verschiedener Toxine und Toxine aus dem Körper beitragen..
  3. Die in diesen getrockneten Früchten enthaltenen Pflanzenfasern sind zur Vorbeugung von Erkrankungen des Verdauungssystems indiziert..
  4. Pflaumen enthalten Zucker und organische Säuren, die den Stoffwechsel beschleunigen.
  5. Pflaumen sind nützlich für Babys und aufgrund des Gehalts an Mineralien, die für die Funktion von Organen und Systemen erforderlich sind. Dieses Produkt enthält Magnesium, Kalium, Eisen, Natrium und Phosphor.
  6. Bei regelmäßiger Verwendung von Pflaumen normalisiert sich der Blutdruck wieder.
  7. Pflaumen verlangsamen die Ausbreitung und Vermehrung von Salmonellen und E. coli.
  8. Es wird angenommen, dass diese getrockneten Früchte helfen, Krebs vorzubeugen und zu behandeln.

Es gibt jedoch eine Reihe von Kontraindikationen für die Verwendung von Pflaumen für Babys und Menschen anderen Alters. Sie sollten dieses Produkt nicht essen:

  • Babys, deren Alter weniger als 3 Monate beträgt, sowie ihre Mütter, wenn das Baby gestillt wird;
  • Menschen, die übergewichtig und fettleibig sind;
  • Patienten mit Diabetes mellitus;
  • Sie können keine Pflaumen in großen Mengen essen, da dies zu Durchfall und folglich zum Verlust einer großen Menge an Nährstoffen führen kann.

Pflaumen sind eine speziell getrocknete Pflaume, aber nicht alle Beerenarten werden für solche Zwecke verwendet. Nur reife Beeren der Sorte "Renklod" oder "Ungarisch" werden zu Trockenfrüchten.

Bei der Entscheidung, ob es bereits möglich ist, Babys Pflaumen zu geben, sollten viele verschiedene Faktoren berücksichtigt werden. Diese schließen ein:

  1. Größe und Gewicht des Babys.
  2. Das Vorhandensein von chronischen und anderen Krankheiten sowie Diagnosen von engen Spezialisten.
  3. Der Hämoglobinspiegel im Blut eines Kindes.
  4. Der Zustand des Verdauungssystems.
  5. Stuhlfrequenz, Farbe, Konsistenz und das Vorhandensein von Schleim und anderen Verunreinigungen im Stuhl.
  6. Die Veranlagung des Babys zu häufigem Aufstoßen und Erbrechen.

Nach den Empfehlungen der WHO-Ärzte werden Säuglinge im Alter von etwa sechs Monaten mit Pflaumen versorgt. In der Praxis wird dieses Produkt jedoch häufig etwas früher, nach 4 bis 5 Monaten, in Form von Ergänzungsnahrungsmitteln verabreicht. Dies liegt an der Tatsache, dass Babys in diesem Alter häufig Probleme mit dem Stuhl haben, insbesondere bei künstlichen. Daher empfehlen viele Kinderärzte in diesem Alter Pflaumen für Babys in Form von Kartoffelpüree, Kompott oder Abkochung..

Wie man Pflaumen für Babys kocht

Für Babys, die 3-4 Monate alt sind, ist ein Abkochen von getrockneten Früchten am besten. Sie müssen es Ihrem Kind mit kleinen Portionen geben und dabei die Reaktion seines Körpers beobachten. Anstelle eines Suds können Sie auch Trockenfruchtkompott mit Pflaumen für Babys kochen. Eine stillende Mutter kann auch mehrere Beeren essen, mit Milch erhält das Kind alle in Pflaumen enthaltenen nützlichen Substanzen.

In einem etwas älteren Alter von 5 bis 6 Monaten kann Pflaumenpüree in die Ernährung des Babys aufgenommen werden. Die erste Portion sollte minimal sein, nicht mehr als einen halben Teelöffel. Es sollte vor Mittag gegeben werden. Wenn ein Kind nachts solche Kartoffelpürees isst, hat es möglicherweise den Schlaf gestört..

Kaufen oder kochen?

Dies ist die Frage, die Mütter kleiner Kinder am häufigsten stellen. Also, was ist besser: Kaufen Sie fertiges Ladenpüree oder kochen Sie es selbst zu Hause. Viele russische Hersteller von Babynahrung stellen Qualitätsprodukte her, die für Babys des entsprechenden Alters geeignet sind.

Die Selbstzubereitung von Pflaumenpüree für Babys bereitet ebenfalls keine besonderen Schwierigkeiten..

Püree Rezept beschneiden

Um ein solches Gericht für ein Baby zuzubereiten, benötigen Sie eine kleine Menge Pflaumen und sauberes Wasser. Zum ersten Mal reicht es aus, 3-4 mittelgetrocknete Früchte zu nehmen.

  1. Die Früchte der Pflaumen werden gründlich mit Wasser gewaschen, dann in einen Behälter gegeben und mit kochendem Wasser gefüllt. Die Beeren werden mehrere Stunden unter einem geschlossenen Deckel eingeweicht, Sie können sie abends einschenken und morgens mit dem Kochen beginnen.
  2. Die Pflaumen werden vorsichtig aus dem Wasser genommen, mit sauberem Wasser gefüllt und gekocht..
  3. Entfernen Sie die Haut von den Beeren.
  4. Das resultierende Fruchtfleisch wird durch ein Sieb gemahlen oder durch einen Fleischwolf geleitet.
  5. Wenn die Konsistenz zu dick ist, können Sie dem Püree etwas gekochtes Wasser hinzufügen..
  6. Die entstehende Masse wird in Brand gesetzt und zum Kochen gebracht..
  7. Das Gericht muss auf eine akzeptable Temperatur abgekühlt werden.

Danach kann das Püree dem Baby gegeben werden. Lagern Sie Pflaumenpüree nicht im Kühlschrank. Es ist ratsam, wenn das Kind nur frisch zubereitetes Essen isst. Es wird auch nicht empfohlen, offene Gläser mit fertiger Babynahrung aufzubewahren..

Beschneiden Sie Kompott für Babys

Wie bereits erwähnt, sind Pflaumen sehr nützlich für Babys und haben eine heilende Wirkung auf den Körper des Babys. Darüber hinaus hat dieses Produkt einen großartigen Geschmack, den Kinder normalerweise sehr genießen. Kinderärzte empfehlen Babys häufig Pflaumengerichte, insbesondere im Winter-Frühling, wenn es praktisch kein frisches Gemüse und Obst gibt, das viele Vitamine enthält. Pflaumenkompott kann Babys ab einem Alter von sechs Monaten oder noch früher verabreicht werden.

Die Vorteile von Pflaumenkompott für Babys

Ein solches Kompott hilft dem Baby bei Verstopfung, und schließlich stoßen Kinder häufig im ersten Lebensjahr auf dieses Problem, wenn das Verdauungssystem noch nicht vollständig ausgebildet ist und nicht vollständig funktionieren kann. Pflaumen aktivieren den peristaltischen Stuhlgang. Darüber hinaus enthält diese getrocknete Frucht viele Vitamine und Mineralien wie Ascorbinsäure, Phosphor, Carotin, Magnesium, Eisen, Kalzium und andere..

Kompottrezept für Babys beschneiden

Für ein köstliches Kompott benötigen 200 g trockene Beeren 100 g Zucker und 600 ml reines Wasser.

Das Kompott wird wie folgt hergestellt:

  1. Die Beeren werden sorgfältig aussortiert und mit warmem Wasser gewaschen.
  2. Vorbereitete getrocknete Früchte werden in die ausgewählte Pfanne gegeben, Zucker wird dort gegossen und heißes Wasser wird gegossen.
  3. Die Bestandteile des Kompots werden gut gemischt, und dann wird die Pfanne in Brand gesetzt.
  4. Das Kompott wird zum Kochen gebracht und dann etwa 20 Minuten köcheln lassen.
  5. Dann muss das Getränk auf eine solche Temperatur abgekühlt werden, dass das Baby nicht verbrennt.

Zucker ist kein wesentlicher Bestandteil von Kompott. Da die Pflaumen selbst sehr süß sind, können Sie die Menge des zugesetzten Zuckers reduzieren oder ganz darauf verzichten..

Rezept für ein Getränk aus getrockneten Aprikosen und Pflaumen für Babys

Trockenfrüchte werden in gleichen Mengen eingenommen. Für 500 g einer solchen Mischung benötigen Sie 2 Liter reines Wasser und 200 g Zucker.

  1. Pflaumen und getrocknete Aprikosen sollten gut mit Wasser gewaschen werden.
  2. Getrocknete Früchte werden in warmem, sauberem Wasser eingeweicht und etwa eine Stunde lang stehen gelassen.
  3. Wasser wird in den ausgewählten Behälter (Topf) gegossen und in Brand gesetzt.
  4. Nachdem das Wasser gekocht hat, werden die restlichen Zutaten in die Pfanne gegossen.
  5. Sie müssen das Kompott kochen, bis die Beeren weich sind. Normalerweise dauert es ungefähr eine Viertelstunde.
  6. Das fertige Getränk wird abgekühlt und gefiltert, wonach es getrunken werden kann.

Pflaumenbrühe für Babys

Eines der Pflaumengerichte für Babys ist ein Sud. Es ist für Babys im Alter von 5-6 Monaten geeignet. Dieses Produkt hilft einem Kind, mit dem Problem der Verstopfung umzugehen, das Kinder im ersten Lebensjahr oft quält. Ein solches Getränk ist besonders nützlich für künstliche Kinder. Wenn das Baby gestillt wird und Probleme mit dem Stuhl auftreten, ist es besser, Pflaumengerichte nicht für das Kind, sondern für die stillende Mutter zu essen..

Abkochrezept für Babys beschneiden

Für 100 g Trockenfrüchte werden 20 g Zucker und 400 ml reines Wasser benötigt.

  1. 100 g Pflaumen enthalten ca. 20 getrocknete entkernte Pflaumen. Wenn in den ausgewählten Beeren Samen vorhanden sind, müssen diese vor dem Kochen entfernt werden..
  2. Die Pflaumen werden gründlich mit warmem Wasser gewaschen und in einen kleinen Behälter gegossen.
  3. Dort wird kaltes Wasser gegossen und Zucker hinzugefügt (das Hinzufügen von Zucker ist nicht erforderlich, der Geschmack der Brühe ist ohne Zucker süß).
  4. In Wasser getränkte Beeren werden in Brand gesetzt und zum Kochen gebracht.
  5. Danach wird der Behälter vom Herd genommen, mit einem Deckel abgedeckt und infundieren gelassen..
  6. Die Brühe sollte stehen, bis sie vollständig abgekühlt ist.

Beschneiden Sie das Infusionsrezept für Babys

Ein Aufguss dieser getrockneten Früchte ist noch einfacher zuzubereiten als ein Sud. Dazu werden ca. 10 Beeren gründlich mit sauberem Wasser gewaschen und dann in einen ausgewählten Behälter gegeben und mit kochendem Wasser gefüllt. In dieser Form wird die Infusion über Nacht belassen. Am Morgen ist das Getränk fertig. Es kann dem Baby in einem kleinen Löffel gegeben werden, jedoch nur bis Mittag, um den Schlaf des Kindes nicht zu stören. Infusion hilft bei Verstopfung bei kleinen Kindern.

Als Ergänzungsfuttermittel können Pflaumen für Babys in jeder Form verwendet werden: Kompott, Brühe, Püree. In diesem Fall muss unbedingt auf die Reaktion des Kindes auf dieses Produkt geachtet werden. Sie können einem Baby keine Pflaumen für Verdauungsstörungen und Durchfall geben.

Pflaumenbrühe für Babys - wie man kocht

Zuhause ›Kind unter einem Jahr› Verfahren

Ekaterina Rakitina Doktor Dietrich Bonhoeffer Klinikum, Deutschland

Lesezeit: 7 Minuten

Letzter aktualisierter Artikel: 20.04.2019

Das erste Lebensjahr eines Kindes ist das wichtigste und schwierigste. Der Körper der Neugeborenen passt sich der Welt um sie herum an, und ihre Eltern haben viele Schwierigkeiten, ihm dabei zu helfen. Eines der häufigsten Probleme bei Babys unter einem Jahr ist ein Darmproblem..

Die Vorteile eines Abkochens von Pflaumen für ein Kind

Für ein kleines Kind sind Pflaumen ein nützliches Produkt, das praktisch keine allergischen Reaktionen hervorruft. Kinderärzte dürfen es in geringen Mengen als Zusatz zu Ergänzungsnahrungsmitteln ab der zweiten Jahreshälfte einnehmen. Es ist am besten für Babys geeignet, die häufig Verstopfung haben. In solchen Fällen wird es als mildes Abführmittel verwendet..

Trotz der unbestrittenen Vorteile raten Ernährungswissenschaftler, Pflaumen mit Vorsicht zu verwenden. Ein Kind kann Verdauungsstörungen bei vitaminreichen Früchten haben. Daher wird zu Beginn eine schwache Pflaumenbrühe für das Baby vorbereitet..

Hinweis. Gekochte Früchte können den Krümeln nach vier Monaten zur Erholung gegeben werden, nach sechs Monaten zur Ernährung - Kartoffelpüree und Kompotte. Kinderärzte warnen davor, dass bei der ersten Fütterung keine Pflaumen eingeführt werden, auch wenn das Baby über Verstopfung besorgt ist. Dies kann nur nach Gemüse erfolgen..

Zusammensetzung und Nährwert

Getrocknete Pflaumen werden für die große Menge an Ascorbinsäure, Vitaminen E, B, Phosphor, Kupfer, Kalzium, Magnesium geschätzt. Es enthält genügend Zitronensäure, Äpfelsäure und andere Säuren sowie Fruktose und Glukose, die zur Wiederauffüllung der Energie erforderlich sind.

Trockenfruchtballast stimuliert die Darmaktivität und ist ein natürliches Mittel gegen Verstopfung, das keine Sucht und Nebenwirkungen verursacht..

Ursachen von Verstopfung bei Säuglingen

Störungen der Darmfunktion können verschiedene Ursachen haben.

    Wenn das Kind vollständig gestillt ist, liegt der Hauptgrund in der Nichteinhaltung der Ernährung der Mutter. Möglicherweise ist ein Überschuss an Mehl oder einem anderen Fixierprodukt vorhanden.

  • Wenn das Auftreten von Verstopfung mit den ersten Ergänzungsnahrungsmitteln zusammenfiel, müssen Sie die Dosierung und Qualität der Lebensmittel überarbeiten. Die ersten Ergänzungsnahrungsmittel werden nach etwa 5 Monaten eingeführt.
  • Darmdysbiose.
  • Darminfektionen.
  • Erkrankungen der Gallenblase führen zu einer Verringerung der Produktion von Enzymen, die für die Verdauung aller Lebensmittelkomponenten (Proteine, Fette, Kohlenhydrate) erforderlich sind..
  • Künstliche Fütterung. Es ist zu prüfen, ob die zulässige Dosis des Gemisches überschritten wurde.
  • Unzureichende Flüssigkeitsaufnahme.
  • Ein Abkochen von Pflaumen wirkt abführend - es aktiviert die Darmperistaltik und fördert die natürliche Freisetzung von Kot. Darüber hinaus enthält es viele Vitamine und Mineralien, verursacht keine Allergien.

    Wofür wird Pflaumenbrühe verwendet?

    Pflaumenpüree für Babys - wie man es in Ergänzungsnahrungsmittel einführt

    Um die Ernährung des Babys zu diversifizieren, sollte die Mutter berücksichtigen, dass die Arbeit des Magen-Darm-Trakts noch nicht vollständig etabliert ist, weshalb häufig lose Stühle oder Verstopfung auftreten. Manchmal weint das Baby und die Eltern können nicht verstehen, was passiert. Kinderärzte erklären, dass die Krümel durch Blähungen und Blähungen gestört sein können, und es wird empfohlen, getrocknete Früchte in milder Form wie Kompott, Abkochung oder Infusion einzuführen.


    Kompott- und Pflaumeninfusionen unterstützen die Aktivität des Magen-Darm-Trakts des Babys

    Kompott beschneiden

    Bei der Behandlung von Verstopfung bei kleinen Kindern wird Pflaumenkompott als gutes Mittel angesehen. Es wird empfohlen, das Baby nach der Gewöhnung an ein Einkomponentengetränk mit anderen getrockneten Früchten zu kombinieren: getrockneten Aprikosen oder Rosinen.

    Infusion von Pflaumen

    Die Pflaumeninfusion ist ein einzigartiges Mittel gegen viele Arten von Bakterien. Kinderärzte behaupten, dass sich die nützlichen Substanzen der Infusion positiv auf die Arbeit des Herz-Kreislauf-Systems auswirken..

    Wichtig! Kinderärzte erklären, ob es möglich ist, Pflaumen während des Stillens eines Neugeborenen einzuführen, und verbieten die Verwendung als Infusion nicht. Es wurde jedoch vor übermäßigem Gebrauch von Trockenfrüchten gewarnt, die Durchfall verursachen..

    Pflaumen für schwangere und stillende Mütter

    Die Stuhlretention ist nicht nur für Babys während der Bildung der Darmflora charakteristisch. Schwangere sind auch anfällig für Verstopfung. Dieser Zustand wird oft durch hormonelle Veränderungen im Körper verursacht. Einige werdende Mütter reduzieren absichtlich den Flüssigkeitsverbrauch, während sie auf das Baby warten, da sie Angst vor Ödemen haben. Dies führt zu einem Mangel an Feuchtigkeit im Körper und zur Entwicklung von Verstopfung..

    Vorzeitiger Stuhlgang ist auch ein häufiges Problem für stillende Mütter. Dies liegt an der Tatsache, dass sich die Ernährung von Frauen während der Stillzeit stark von der täglichen unterscheidet. Manchmal wird Verstopfung durch ein Trauma im Darm während der Geburt verursacht.

    Während der Schwangerschaft können Verstopfungspflaumen konsumiert werden. Die Hauptsache ist, dass die Frau nicht allergisch dagegen ist. Die Früchte werden morgens gegessen - vor dem Frühstück oder während des Frühstücks. Die tägliche Dosis an getrockneten Früchten sollte 70-80 g nicht überschreiten.

    Beim Stillen ist besondere Vorsicht geboten. Am ersten Tag der Verstopfungsbehandlung können Sie nicht mehr als 1-2 Früchte essen. Es ist wichtig, zu diesem Zeitpunkt keine anderen neuen Lebensmittel zu konsumieren. Danach wird die Reaktion des Babys beobachtet. Wenn das Kind keine Verdauungsstörung hat, kann die Dosis am nächsten Morgen auf 3 Früchte erhöht werden.

    Rezepturen

    Bei Verstopfung müssen Sie nicht nur Pflaumen essen. Daraus können Sie ein köstliches Gericht zubereiten, das sowohl dem Kind als auch dem Erwachsenen gefällt.

    Pflaumen mit Kefir

    4 fleischige Früchte werden ausgewählt, gründlich gewaschen und mit einem Messer gehackt. Die Masse wird in 150 ml Kefir gegossen und gerührt. Falls gewünscht, können Sie etwas Zucker hinzufügen. Erhaltene "Medizin" wird abends verwendet: 2 Stunden vor dem Schlafengehen. Für ältere Schulkinder wird die Dosierung verdoppelt.

    Trockenfruchtmischung gegen Verstopfung

    Um Verstopfung zu bekämpfen, können Pflaumen mit getrockneten Aprikosen und Rosinen kombiniert werden. Jede dieser getrockneten Früchte trägt zur Verbesserung der Darmmotilität bei. Es ist besser, nicht hellorange getrocknete Aprikosen zu nehmen, sondern dunkelbraune. Der erste hat einen sauren Geschmack, weshalb es vielen Kindern nicht gefällt. Die zweite besteht aus reifen Aprikosen, wodurch sie einen süßeren Geschmack hat. Sie können die Mischung mit Wasser abspülen, auf einen Teller legen und über den Joghurt gießen. Es wird gleichzeitig eine Medizin und ein großartiges Dessert..

    Süßigkeiten

    In gleichen Anteilen mischen:

    • getrocknete Aprikosen;
    • Pflaumen;
    • Feigen;
    • gemahlene Walnüsse.

    Getrocknete Früchte werden durch einen Fleischwolf geleitet, dann werden Nüsse und Honig hinzugefügt. Die resultierende Masse ist gut gemischt. Daraus werden dann mit ihren Händen dichte Kugeln gebildet, die in einer Schicht auf einem Teller ausgelegt sind. Auf Wunsch können Süßigkeiten in Kakaopulver, Sesam, fein gehackten Nüssen oder Kokosnuss gerollt werden.

    Ist es möglich, während des Stillens einen Sud zu geben?

    Herkulesbrühe für Babys in Milch und Wasser

    Der Grund, warum getrocknete Früchte nicht als erstes Ergänzungsfuttermittel für HW empfohlen werden, ist eine erhöhte Gasproduktion beim Säugling, begleitet von Bauchschmerzen. Manchmal gibt es Situationen, in denen Sie einem Säugling helfen müssen, der an anhaltender Verstopfung leidet. Im Notfall, bei Verstopfung bei Säuglingen, hilft ein Abkochen von Pflaumen in kleinen Dosen (ein halber Teelöffel), um keine Verdauungsstörungen zu verursachen.

    Rat. Es wird nicht empfohlen, Babys unter einem Jahr, die unter HV leiden, mit häufig lockerem Stuhl und einem erhöhten Hämoglobinspiegel einen Sud zu geben. In anderen Fällen sind diese getrockneten Früchte nur vorteilhaft..

    Wirkung von Pflaumen gegen Verstopfung

    Bei den meisten Neugeborenen kann eine Funktionsstörung der Verdauung und des Stuhlgangs beobachtet werden. Verstopfung bei Säuglingen kann aus verschiedenen Gründen auftreten:

    • falsche Ernährung einer Mutter, die Fixierprodukte verwendet;
    • Stuhlretention durch Mischung;
    • Der Darm des Babys ist nicht in der Lage, die neue Aufgabe zu bewältigen (beobachtet bei Kindern im Alter von 5 bis 6 Monaten aufgrund der ersten Fütterung)..

    Eine Frau, die gerade geboren hat und noch ein Baby stillt, muss viele Produkte aufgeben. Dies erklärt sich aus der Tatsache, dass die in Lebensmitteln enthaltenen Substanzen direkt in die Milch gelangen. So ist das Baby nicht nur Verstopfung ausgesetzt, sondern auch Koliken, Allergien, Durchfall und Diathese..

    Die Behandlung von Verstopfung mit Pflaumen ist jedoch einfach genug..

    Getrocknete Pflaumen sind reich an Vitaminen, Ballaststoffen, Pektin und Mineralien.

    Tabelle: Nährwert von Pflaumen

    Nährwert pro 100 g Produkt
    Eiweiß2,3 g
    Fette0,7 g
    Kohlenhydrate57,5 g
    Nahrungsfaser9 g
    Kaloriengehalt231 kcal

    Vitamingehaltstabelle in Pflaumen

    Vitamingehalt pro 100 g Produkt
    IN 10,019 mg
    UM 20,028 mg
    RR0,091 mg
    UM 50,071 mg
    UM 60,037 mg
    IN 31.882 mg
    VON4,0 mg
    E.0,05 mg
    ZU0,6 mg

    Tabelle des Inhalts von Makro- und Mikroelementen

    Gehalt an chemischen Elementen pro 100 g Produkt
    Eisen3 mg
    Magnesium102 mg
    Kalium864 mg
    Kalzium80 mg
    Mangan0,038 mg
    Kupfer0,031 mg
    Phosphor83 mg
    Zink0,54 mg

    Die bekanntesten vorteilhaften Eigenschaften von Pflaumen sind:

    • antibakterielle Wirkung;
    • Normalisierung der Funktionalität des Magen-Darm-Trakts (Magen-Darm-Trakt);
    • Prävention von Erkältungen und akuten Infektionen der Atemwege;
    • Verbesserung des Zustands der Haarhaut einer Frau;
    • Pflaumen bekämpfen effektiv Durchfall und Verstopfung bei Säuglingen.

    Beachtung! Eine interessante Tatsache ist, dass die tägliche Einnahme von Geldern auf der Basis von Pflaumen (Kartoffelpüree, Kompott, Brühe, Aufguss) den Körper einer Frau und ihres Kindes insgesamt stärken kann..

    In welchem ​​Alter soll man Babys einen Sud geben?

    Kamillentee für Babys ab 0 Monaten

    Einige Kinderärzte, die den Müttern antworten, wie viele Monate, um einem Kind eine Abkochung von Pflaumen zu geben, unterstützen die frühzeitige Einführung von getrockneten Früchten in die Ernährung nicht. Sie glauben, dass, wenn das Baby in der HV ist, bis zu sechs Monate lang keine Ergänzungsnahrung benötigt wird.

    Die WHO empfiehlt, in welchem ​​Alter Babys Pflaumen erhalten können - nach sechs Monaten. Darüber hinaus sollte das Baby vor der Einführung dieses Produkts, das einen angenehmen Geschmack hat, andere Obst- und Gemüsesorten probieren..


    Mit Muttermilch können die vorteilhaften Eigenschaften von Pflaumen in den Körper des Babys gelangen

    Für Babys im Alter von zwei bis drei Monaten, die an Verstopfung leiden, können Pflaumenabführmittel mit Muttermilch versorgt werden. Wenn sie ein Neugeborenes stillt, ist es für sie nützlich, 4-5 Stück zu essen oder ein Pflaumengetränk zu trinken.

    Die richtige Frucht

    Welche Art von Pflaumen für Ihre Krümel? Sehr trockene, stumpfe und ausgeprägte braune Beeren sind definitiv nicht geeignet. Solche Früchte werden nicht richtig getrocknet und enthalten eine Mindestmenge der notwendigen Substanzen. Eine andere Sache sind schwarze, weiche, fleischige und glänzende Beeren - die maximale Menge an Nährstoffen ist in ihnen konzentriert und sie werden alle während des richtigen Trocknens sorgfältig konserviert..


    Kaufen Sie nur glänzende, fleischige Früchte.

    Pflaumen werden aus Vengerka-Pflaumen hergestellt. Vorbei sind die Zeiten, in denen alle Beeren und Früchte auf natürliche Weise getrocknet wurden, indem sie im Schatten hingen. Um das Trocknen zu beschleunigen, tauchen die Hersteller den Abfluss zunächst in Behälter mit akustischem Soda. Auf der dichten Schale einer reifen Frucht treten viele Risse auf, und die Pflaumen trocknen 3-4 mal schneller. Um zu verhindern, dass getrocknete Früchte Insekten und andere Schädlinge verderben, werden sie mit Schwefeldioxid begast.

    Wir bieten Ihnen an, sich mit folgenden Themen vertraut zu machen: Gedelix zur Behandlung von Säuglingen

    Herkömmlich getrocknete Pflaumen sehen hässlicher aus als ihre chemisch verarbeiteten Gegenstücke. Bevorzugen Sie bei der Auswahl von Trockenfrüchten mattschwarze Stücke mit Knochen. Der appetitliche Glanz getrockneter Pflaumen wird erreicht, indem sie in Glycerin oder Fett unbekannter Herkunft poliert werden, was für den Bauch Ihres Babys kaum gut ist. In einigen Fällen haben Pflaumen einen ausgeprägten Rauchgeschmack, was auf die Praxis zurückzuführen ist, Pflaumen mit flüssigem Rauch zu verarbeiten..

    Um Getränke zuzubereiten, müssen Babys die Zutaten sorgfältig auswählen. Wenn auf der Verpackung steht, dass die Pflaumen auf traditionelle Weise ohne Verwendung chemischer Komponenten getrocknet werden - nehmen Sie es, Sie werden es nicht bereuen. Auf den Etiketten E220 angegebene Lebensmittelzusatzstoffe sind Schwefeldioxid, E524 - Ätznatron oder Ätznatron.

    Wie man Pflaumen auskocht

    Wenn es Zeit für Ergänzungsfütterung ist, werden Babys mit Vorsicht und in kleinen Mengen Pflaumen als Abkochung oder Kompott gegeben. Mit der richtigen Kochtechnologie werden getrocknete Früchte auf unterschiedliche Weise erweicht und gekocht.

    Wichtig! Alle Getränke aus getrockneten Früchten müssen schwach konzentriert zubereitet werden, dh je kleiner das Kind, desto weniger Obst nehmen sie für das Getränk.

    Wie man richtig braut

    Pflaumen werden wie gewohnt gebraut. Vor der Zubereitung der Brühe müssen die Früchte gut mit kochendem Wasser gewaschen, die Samen entfernt und mit kochendem Wasser abgespült werden. Dann gießen Sie Wasser im Verhältnis: einhundert Gramm Obst in zwei Gläser Wasser und bringen Sie es zum Kochen. Die Brühe 15 Minuten kochen und eine Stunde ruhen lassen. Das Baby sollte sie am Morgen erhalten, um die Reaktion auf das Getränk zu sehen. Ein Teelöffel reicht für ein kleines Kind.

    Rat. Die Früchte haben einen attraktiven Geschmack, daher ist es unerwünscht, den Getränken Zucker zuzusetzen.

    Kompott Rezept

    Um Kompott zuzubereiten, können Sie das folgende Rezept verwenden: Spülen Sie zweihundert Gramm getrocknete Früchte gründlich aus und gießen Sie einen Liter Wasser hinein. Das Kompott zum Kochen bringen und bei schwacher Hitze 20 Minuten köcheln lassen. Dann abkühlen lassen, abseihen und den Krümeln eine 50 ml Portion anbieten.

    Infusionsrezept

    Die Infusion wird Säuglingen ab einem Alter von drei Monaten empfohlen, wenn sie Verdauungsprobleme haben. Rezept für die Infusion: 4-5 Fruchtstücke gründlich abspülen, mit kochendem Wasser in einer Thermoskanne kochen und einige Stunden ziehen lassen. Nach dem Abseihen erhält das Kind einen halben Teelöffel zum Trinken. Der Anteil des Getränks nimmt mit dem Alter zu..


    Die Infusion von Pflaumen ist ein gutes Mittel zur Beseitigung von Verdauungsproblemen bei einem Kind

    Wie man ein schmackhaftes und gesundes Produkt wählt

    Um ein gesundes und leckeres Getränk (Abkochung oder Kompott) zuzubereiten, müssen Sie ein Qualitätsprodukt auswählen.

      Große, fleischige Trockenfrüchte sind saftig und süß. Die Früchte sollten sich angenehm anfühlen, ohne Schleim und unangenehmen Geruch.

  • Die schwarze Farbe, intensiv und matt, zeigt die richtige Lagerung an. Eine glänzende, glänzende Farbe zeigt an, dass Chemikalien verwendet wurden. Neben dem mangelnden Nutzen dieser Beeren kann es auch zu Vergiftungen kommen. Wenn die Früchte braun sind, bedeutet dies, dass sie für eine längere Lagerung verarbeitet wurden..
  • Wenn die Pflaume gut ist, wird sie, wenn sie ins Wasser gelangt, mit einer weißen Blüte bedeckt. Im Übrigen erscheint es nicht - beim Eintauchen verlieren verdorbene Pflaumen ihre Form und färben das Wasser in einer dunklen, trüben Farbe.
  • Es ist besser, Pflaumen mit Gruben zu kaufen: Es ist leicht zu extrahieren, außerdem ist der Geschmack besser und es gibt nützlichere Eigenschaften..
  • Vor der Verwendung des Produkts müssen die Beeren gründlich gewaschen werden.

    Neben der abführenden Wirkung haben Pflaumen andere nützliche Eigenschaften, die für jedes Alter des Kindes erforderlich sind. Er hilft:

    • Immunität verbessern;
    • mit Erkältungen umgehen;
    • den Stoffwechsel verbessern, da er viel Ballaststoffe enthält;
    • Fette abbauen;
    • die Ablagerung von Kohlenhydraten verhindern;
    • den Körper von schädlichen Substanzen reinigen;
    • die Vitalität steigern;
    • Müdigkeit lindern;
    • den Fortpflanzungsprozess von E. coli verlangsamen (daher ist es nützlich, es im Falle einer Vergiftung zu trinken);
    • den Herzmuskel stärken.

    Pflaumenbrühe macht nicht süchtig. Es kann kleinen Kindern ab 4 Monaten gegeben werden.

    Normen der Brühe von Pflaumen nach Monaten bis zu einem Jahr

    Im Fütterungsschema befinden sich Pflaumen und Pflaumen in derselben Position, aber ihre Verwendung weist einige Nuancen auf. Für Ergänzungsfuttermittel im Sommer wird eine Pflaume gegeben, die eine weniger ausgeprägte abführende Wirkung hat. In der Wintersaison werden Pflaumen verwendet.

    Ernährungswissenschaftler haben festgestellt, wie viel Brühe einem Kind gegeben werden kann:

    • 6 Monate - die Norm ist 50 ml;
    • 7-12 Monate - die Rate steigt auf 60 ml.

    Kinderärzte empfehlen, den Anteil der Brühe aufgrund ihrer abführenden Eigenschaften nicht dramatisch zu erhöhen.

    Rat. Sie sollten auf den Stuhl achten - wenn er flüssig wird, sollte die Portion reduziert werden.

    Wie oft zu geben

    Um schmerzhaften Verdauungsstörungen vorzubeugen, wird empfohlen, Krümel von Pflaumengerichten und Getränken 1-2 Mal pro Woche zum Menü hinzuzufügen. Es ist nützlich, sie zu wechseln: Kartoffelpüree in einer Fütterung und Kompott in der zweiten geben. Wenn der Stuhl gestört ist, werden Pflaumen aus dem Menü ausgeschlossen..

    Wichtig! Es ist möglich, den Anteil nur unter einer Bedingung zu erhöhen - dem Auftreten von Verstopfung. Dann wird das Getränk dem Baby gegeben, bis sich der Zustand verbessert, jedoch nicht mehr als die vorgeschriebene Norm pro Woche für alle Früchte - 100-120 g.

    Die Menge der Pflaumen

    Pflaumen sind aufgrund ihrer Eigenschaften nicht Bestandteil der täglichen Ernährung eines Kindes. Daher ist es wichtig, die Menge zu berechnen, um keine Stuhlverstimmung zu verursachen. Für die erste Bekanntschaft mit einem neuen Geschmack wird dem Baby ein halber Teelöffel Kartoffelpüree oder 5 ml Brühe angeboten, dann wird die Portionsgröße erhöht.

    Was kann mit kombiniert werden

    Für eine Vielzahl von Lebensmitteln ist es nützlich, Pflaumenkrümel ein wenig zum Dessert hinzuzufügen oder in Kombination mit Brei zu geben. Erfahrene Mütter können in der zweiten Jahreshälfte Pflaumen mit Fleisch kochen. Die meisten Kleinkinder mögen diese Kombination mit bekannten Gerichten, da Pflaumen ihnen einen neuen Geschmack verleihen. Es gibt jedoch Babys, die das Produkt nicht akzeptieren. Sie müssen kein Gericht auferlegen, es ist besser, später darauf zurückzukommen.


    Es ist nützlich, Pflaumen mit Müsli und Desserts zu kombinieren.

    Gesunde Trockenfrüchte

    Trockenfrüchte süßer Pflaumensorten werden Pflaumen genannt. Zuerst wird die Frucht in kochendem Wasser blanchiert und dann gedämpft. Durch eine solche Verarbeitung bleiben die vorteilhaften Eigenschaften der Pflaume erhalten..

    Pflaumen enthalten in ihrer Zusammensetzung Abführmittel - Sorbit, Phenolkomplexe und 7% Ballaststoffe. Dies macht die getrockneten Früchte zu einem guten natürlichen Abführmittel mit milder Wirkung..

    Es ist einfach, eine gesunde Pflaume zu wählen, indem man auf ihr Aussehen achtet. Kaufen Sie schwarze matte Beeren. Andernfalls werden Sie einem skrupellosen Hersteller gegenüberstehen:

    • Eine dunkelgrau glänzende Oberfläche zeigt eine Glycerinbehandlung der Frucht an.
    • Schwarz glänzende getrocknete Pflaumen sehen appetitlich aus, aber oft erhalten sie ein marktfähiges Aussehen, das mit Fett unbekannter Herkunft bedeckt ist.
    • Ein brauner Farbton zeigt an, dass die Beere zum Zwecke der Desinfektion und längeren Lagerung mit kochendem Wasser verbrüht wurde. Eine solche Verarbeitung wirkt sich negativ auf den Geschmack von Trockenfrüchten aus - sie beginnt bitter zu schmecken.

    Bei Pflaumen mit Gruben bleiben mehr Nährstoffe erhalten, da die oberste Schicht nicht beschädigt wird. Vermeiden Sie geräucherte Pflaumen - sie werden mit flüssigem Rauch geraucht, der krebserregend ist.

    Es ist einfach zu überprüfen, ob Sie verarbeitete Trockenfrüchte oder natürliche Früchte gekauft haben: Die Beeren eine halbe Stunde lang in kaltem Wasser einweichen. Die "richtigen" Pflaumen, die beim Einweichen entstehen, werden stellenweise weiß, und die verarbeitete Pflaume bleibt vollständig schwarz.

    Mögliche Stromprobleme

    Die Hauptkontraindikationen für das Essen von Pflaumen sind Probleme wie Allergien und Fettleibigkeit. Daher ist es besser, die Einführung in die Babynahrung mit einem Kinderarzt zu koordinieren..

    Wichtig! Experten warnen davor, dass Sie beim Kauf von Trockenfrüchten auf dem Markt oder in einem Geschäft vorsichtig sein müssen, da diese mit Chemikalien für die Schönheit behandelt werden können. In dieser Form können die Früchte dem Kind schaden und allergische Reaktionen hervorrufen. Es ist viel nützlicher, ein getrocknetes Pflaumenprodukt mit eigenen Händen zu kochen..

    Anzeichen von Allergien

    Getrocknete Pflaumen gelten nicht als starkes Allergen, dennoch können nach dem Verzehr unerwartet allergische Symptome auftreten. Experten sagen, dass die Allergie auf unsachgemäße Handhabung und Lagerung und nicht auf das Produkt zurückzuführen ist. Dies führt zu Reaktionen wie Hautausschlägen und Verdauungsstörungen.

    Hinweis. Aus medizinischen Gründen treten bei Kindern, bei denen südliche Früchte und Kirschen Allergene sind, Nahrungsmittelreaktionen auf Pflaumen auf.

    Vitaminreiche Pflaumen stärken die Gesundheit eines kleinen Kindes. Die Hauptsache ist, getrocknete Früchte aufgrund ihrer besonderen Eigenschaften korrekt in die Ernährung des Kindes aufzunehmen..

    Die Zusammensetzung der Pflaumen

    Pflaumen enthalten eine große Menge an Pektin und Ballaststoffen. Sie haben eine milde abführende Wirkung und ermöglichen dem Kind einen regelmäßigen Stuhlgang. Darüber hinaus enthalten Pflaumen Kalzium, Magnesium, Phosphor, B-Vitamine und gesättigte Fettsäuren. Vitamin E, das Teil von Pflaumen ist, hat ausgeprägte antioxidative Eigenschaften.
    Getrocknete Pflaumen enthalten einen hohen Gehalt an Kalium, das an der Regulierung des Säure-, Wasser- und Elektrolythaushalts beteiligt ist und den Blutdruck normalisiert. 100 Gramm Pflaumen enthalten ein Drittel des täglichen Eisenwertes, ohne den normale Vitalfunktionen des Körpers nicht möglich sind..

    Wie viele Monate darf man Pflaumen an Kinder geben??

    Pürierte getrocknete Früchte gegen Verstopfung werden Krümeln ab einem Alter von sechs Monaten verabreicht. Es ist notwendig, Pflaumen schrittweise in Ergänzungsnahrungsmittel einzuführen, beginnend mit ein paar Gramm an der Spitze eines Teelöffels. Das Produkt wird als nicht allergen angesehen, es tritt jedoch häufig eine Reaktion auf die Substanz auf, mit der die Frucht während des Kochens verarbeitet wurde. Selbst Pflaumen können zu einer übermäßigen Lockerung des Stuhls führen. Daher sollte ein Kind unter einem Jahr nicht mehr als 5 g (1 Teelöffel) Trockenfrüchte essen.

    Wenn die Mutter getrocknete Früchte konsumiert, werden die abführenden Eigenschaften von Pflaumen durch Milch auf das Neugeborene übertragen. Das Essen von Beeren ist jedoch mit Vorsicht erforderlich, um keine negativen Reaktionen in den Krümeln hervorzurufen..

    Zusammenfassung

    Für ein Kind ab 3 Monaten werden Pflaumen in Form von Aufguss und Brühe in Form von Kompott und Kartoffelpüree empfohlen - ab 6. Überwachen Sie sorgfältig die Reaktion der Krümel. In seltenen Fällen hilft getrocknetes Obst nicht nur bei Verstopfung, sondern verursacht auch Durchfall. Dennoch gelten Pflaumen als mildes Abführmittel, das selten Nebenwirkungen hervorruft..

    Die heilenden Eigenschaften von Pflaumen sind seit langem bekannt, beispielsweise wird sie in der Volksmedizin als Abführmittel verwendet. Abkochungen, Infusionen, Kompotte für medizinische Zwecke und Erholungszwecke werden sogar Babys verabreicht.

    Pflaumen haben viele Vitamine, regen den Verdauungstrakt an

    Wie man Pflaumen verwendet, um Verstopfung bei Babys zu bekämpfen

    Unreife Därme bei Säuglingen verursachen häufig Darmprobleme. Pflaumen während Verstopfung bei Babys sind ein bewährter Weg, um Schwierigkeiten für Generationen zu bewältigen. Getrocknete Pflaumen müssen jedoch schrittweise in die Ernährung der Krümel aufgenommen werden. In welchem ​​Alter und in welcher Form dürfen Pflaumen gegeben werden??

    Gesunde Trockenfrüchte

    Trockenfrüchte süßer Pflaumensorten werden Pflaumen genannt. Zuerst wird die Frucht in kochendem Wasser blanchiert und dann gedämpft. Durch eine solche Verarbeitung bleiben die vorteilhaften Eigenschaften der Pflaume erhalten..

    Pflaumen enthalten in ihrer Zusammensetzung Abführmittel - Sorbit, Phenolkomplexe und 7% Ballaststoffe. Dies macht die getrockneten Früchte zu einem guten natürlichen Abführmittel mit milder Wirkung..

    Es ist einfach, eine gesunde Pflaume zu wählen, indem man auf ihr Aussehen achtet. Kaufen Sie schwarze matte Beeren. Andernfalls werden Sie einem skrupellosen Hersteller gegenüberstehen:

    • Eine dunkelgrau glänzende Oberfläche zeigt eine Glycerinbehandlung der Frucht an.
    • Schwarz glänzende getrocknete Pflaumen sehen appetitlich aus, aber oft erhalten sie ein marktfähiges Aussehen, das mit Fett unbekannter Herkunft bedeckt ist.
    • Ein brauner Farbton zeigt an, dass die Beere zum Zwecke der Desinfektion und längeren Lagerung mit kochendem Wasser verbrüht wurde. Eine solche Verarbeitung wirkt sich negativ auf den Geschmack von Trockenfrüchten aus - sie beginnt bitter zu schmecken.

    Bei Pflaumen mit Gruben bleiben mehr Nährstoffe erhalten, da die oberste Schicht nicht beschädigt wird. Vermeiden Sie geräucherte Pflaumen - sie werden mit flüssigem Rauch geraucht, der krebserregend ist.

    Es ist einfach zu überprüfen, ob Sie verarbeitete Trockenfrüchte oder natürliche Früchte gekauft haben: Die Beeren eine halbe Stunde lang in kaltem Wasser einweichen. Die "richtigen" Pflaumen, die beim Einweichen entstehen, werden stellenweise weiß, und die verarbeitete Pflaume bleibt vollständig schwarz.

    Wie viele Monate darf man Pflaumen an Kinder geben??

    Pürierte getrocknete Früchte gegen Verstopfung werden Krümeln ab einem Alter von sechs Monaten verabreicht. Es ist notwendig, Pflaumen schrittweise in Ergänzungsnahrungsmittel einzuführen, beginnend mit ein paar Gramm an der Spitze eines Teelöffels. Das Produkt wird als nicht allergen angesehen, es tritt jedoch häufig eine Reaktion auf die Substanz auf, mit der die Frucht während des Kochens verarbeitet wurde. Selbst Pflaumen können zu einer übermäßigen Lockerung des Stuhls führen. Daher sollte ein Kind unter einem Jahr nicht mehr als 5 g (1 Teelöffel) Trockenfrüchte essen.

    Babys erhalten frühestens ab drei Monaten eine Infusion oder Abkochung von Pflaumen. Führen Sie es vorsichtig in die Ernährung ein, da es sich eher um ein Arzneimittel handelt, nicht um Ergänzungsnahrungsmittel, und die Dosis sollte medizinisch sein - nicht mehr als 5 ml gleichzeitig. Es ist besser, Infusion und Brühe mit einer Spritze (natürlich ohne Nadel) und einem Teelöffel zu trinken. Die "Medizin" erweist sich als süß und das Kind trinkt sie gerne.

    Wenn die Mutter getrocknete Früchte konsumiert, werden die abführenden Eigenschaften von Pflaumen durch Milch auf das Neugeborene übertragen. Das Essen von Beeren ist jedoch mit Vorsicht erforderlich, um keine negativen Reaktionen in den Krümeln hervorzurufen..

    Medikamente aus Pflaumen

    Infusion

    Ein Heilgetränk wird ohne Kochen zubereitet, daher bleiben die vorteilhaften Eigenschaften von Trockenfrüchten darin vollständig erhalten. Die Infusion ist für ein Kind ab 3 Monaten ab einem Teelöffel (5 ml) zulässig. Erhöhen Sie die Portion nach Bedarf schrittweise. Bis zum Jahr ist es zulässig, Krümel 100-150 ml Getränk pro Tag zu geben, jedoch nicht gleichzeitig. Geben Sie Ihrem Baby 3-4 mal am Tag ein Getränk, 30-50 ml.

    Die Infusion wird einfach vorbereitet:

    1. 10 Stück. Beeren mit warmem Wasser abspülen und mit kochendem Wasser anbrühen.
    2. Geben Sie die Früchte in einen Topf, ein Glas oder einen anderen Behälter mit Deckel und gießen Sie 200 ml kochendes Wasser ein.
    3. Schließen Sie den Deckel und gießen Sie das Getränk 12 Stunden lang ein.

    Es ist leicht zu sehen - der Garvorgang ist nicht kompliziert, aber langwierig. Es ist bequemer, abends eine Infusion zu machen, dann ist die köstliche Medizin am Morgen fertig.

    Dekokt

    Trotz des Namens werden Pflaumen nicht gekocht, sondern gebraut. Das Getränk ist das häufigste der schwarzen Trockenfrüchte und die Zubereitungszeit ist minimal..

    1. 5 Stücke. Pflaumen mehrmals mit warmem Wasser abspülen.
    2. Entfernen Sie die Samen von den Beeren.
    3. Legen Sie getrocknete Früchte in einen Topf und gießen Sie 200 ml kaltes Wasser.
    4. Die Beeren zum Kochen bringen und die Pfanne vom Herd nehmen.
    5. Warten Sie, bis die Brühe vollständig abgekühlt ist.

    Die Dosierung des Abkochens ist ähnlich der Dosierung der Infusion. Es ist zulässig, ab 3 Monaten eine Infusion eines Kindes zu trinken, zunächst 5 ml, wobei die Menge schrittweise erhöht wird. Im Alter von einem Jahr darf ein Baby 120 - 150 ml Brühe trinken.

    Kompott

    Pflaumenkompott für Babys gegen Verstopfung wird mit Zucker zubereitet, so dass es Babys frühestens nach 6 Monaten gezeigt wird. Das Getränk sollte zusätzlich getrocknete Aprikosen, Rosinen, getrocknete Äpfel, Birnen hinzufügen. Kompott wird nach dem gleichen Prinzip wie jedes andere gebraut:

    1. 10 Stück. Pflaumen mit warmem Wasser abspülen.
    2. Legen Sie getrocknete Früchte in einen Topf und gießen Sie 300 ml kaltes Wasser.
    3. Das Getränk zum Kochen bringen und 50 g Zucker hinzufügen.
    4. Das Kompott bei schwacher Hitze kochen, bis die Früchte vollständig weich sind - 20-25 Minuten.
    5. Kühlen Sie das Getränk ab.

    Kompott wird wie Säfte in Ergänzungsnahrungsmittel eingeführt. Zunächst erhält das Baby 5-10 ml und die Reaktion auf ein neues Produkt wird überwacht. Wenn keine negativen Konsequenzen festgestellt wurden, wird die Menge des Getränks allmählich auf 100-150 ml gebracht.

    Der im Kompott enthaltene Zucker führt häufig zu einer erhöhten Gasbildung. Daher wird Kindern mit schwerer Verstopfung empfohlen, einen Sud und eine Infusion zu verwenden, da dies die Situation verschlimmern kann.

    Trockenfrüchte werden ab 6 Monaten in Babynahrung eingebracht. Er kann noch keine Beeren kauen, sie müssen gehackt werden. Aber hier gibt es einige Nuancen:

    1. Die Beeren mit warmem Wasser abspülen und die Samen trennen. Die Menge hängt von der Portion ab, die Ihr Baby benötigt. 2-3 Beeren reichen für die erste Fütterung.
    2. Trockenfrüchte in einen Behälter geben und mit kochendem Wasser füllen (150 ml reichen für 2-3 Beeren). Bestehen Sie darauf, dass sie 6-7 Stunden lang weich werden, und lassen Sie dann das Wasser ab.
    3. Gießen Sie 150 ml reines Wasser über die Beeren und kochen Sie sie 20-25 Minuten lang.
    4. Entfernen Sie die Schalen von den Pflaumen und pürieren Sie sie mit einem Mixer und einem Sieb. Sie können eine übermäßige Dicke des resultierenden Fruchtfleisches vermeiden, indem Sie ein paar Esslöffel Wasser hinzufügen, in dem die Beeren gekocht wurden.

    Es ist nützlich, Getreide mit Pflaumenpüree zu versehen und Zucker durch Getreide zu ersetzen. Es wird das Gericht sowohl lecker als auch gesund machen. Der Zusatzstoff eignet sich besonders gut für Reisbrei, der für seine Stärkungseigenschaft bekannt ist, und Kinder essen gerne ein Gericht mit Pflaumenpüree..

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    Zusammenfassung

    Für ein Kind ab 3 Monaten werden Pflaumen in Form von Aufguss und Brühe in Form von Kompott und Kartoffelpüree empfohlen - ab 6. Überwachen Sie sorgfältig die Reaktion der Krümel. In seltenen Fällen hilft getrocknetes Obst nicht nur bei Verstopfung, sondern verursacht auch Durchfall. Dennoch gelten Pflaumen als mildes Abführmittel, das selten Nebenwirkungen hervorruft..