Ernährung bei Pankreatitis: Wir verstehen, was Sie essen können und was nicht

Eine Entzündung der Bauchspeicheldrüse oder eine Pankreatitis ist eine schwerwiegende Krankheit, die die Lebensqualität einer Person erheblich beeinträchtigen kann. Es kann aus vielen verschiedenen Gründen verursacht werden und in verschiedenen Formen ablaufen, aber in allen Fällen verursacht Pankreatitis Probleme bei der Produktion von Verdauungsenzymen, was bedeutet, dass es die Funktion der Verdauung von Nahrungsmitteln und der Aufnahme von Nährstoffen durch den Körper stört. Ärzte haben ein spezielles Behandlungsschema für diese Krankheit entwickelt, bei dem die richtige Ernährung eine wichtige Rolle spielt..

Grundlegende Ernährungsregeln für Pankreatitis

Die Bauchspeicheldrüse ist einer der Hauptteilnehmer am Verdauungsprozess. Die Enzyme, die es produziert, bauen Lebensmittel aktiv ab und tragen zu ihrer schnelleren und vollständigeren Assimilation bei. Eine gesunde Drüse kann dies leicht tun, indem sie die richtige Menge an Pankreasenzymen (Enzymen) produziert. Wenn jedoch eine Entzündung auftritt, führt eine zu fetthaltige oder schwere Nahrung zu einer übermäßigen Belastung des Organs, wodurch sich sein Zustand weiter verschlechtert.

Bei Pankreatitis in jeder Form sollte man sich nicht nur an strenge Regeln bei der Auswahl der Produkte halten, über die wir weiter unten sprechen werden, sondern auch an spezielle Ernährungsprinzipien, die speziell entwickelt wurden, um der Bauchspeicheldrüse zu helfen, ihre Hauptfunktion leichter zu bewältigen.

  • Erstens sollten Sie die Regeln der fraktionierten Ernährung einhalten, dh häufig fünf- bis sechsmal täglich in kleinen Portionen essen - bis zu 300 g [1]..
  • Zweitens ist eine chemische Schonung der Bauchspeicheldrüse und anderer Verdauungsorgane obligatorisch. Dafür ist alles, was sie reizen und eine zu aktive Produktion von Enzymen hervorrufen kann, von der Ernährung ausgeschlossen. Die meisten Lebensmittel werden gekocht oder gebacken.
  • Drittens ist eine mechanische Schonung des Magen-Darm-Trakts erforderlich, dh das Essen von Lebensmitteln in zerquetschter oder sogar abgewischter Form (mit akuter Pankreatitis oder Verschlimmerung einer chronischen Form der Krankheit)..
  • Viertens sollte die Diät bis zu 60% tierisches Eiweiß enthalten, dh etwa 200 Gramm täglich [2]..
  • Fünftens ist die Fettmenge auf 50 g pro Tag begrenzt, wobei die Fettverteilung über den Tag gleichmäßig ist. Fette dürfen nur zum Kochen verwendet werden, sie sind als eigenständiges Gericht verboten. Zum Beispiel müssen Sie ein Sandwich mit Butter ablehnen, da eine übermäßige Fettbelastung wahrscheinlich eine Verschlimmerung der Krankheit hervorruft und ihren Verlauf verschlechtert.
  • Sechstens sollte die Menge an Zucker und zuckerhaltigen Lebensmitteln, die täglich verzehrt wird, auf 30-40 g pro Tag begrenzt werden, während der Kohlenhydratgehalt normal bleiben sollte, bis zu 350 g pro Tag. Es ist erlaubt, Zucker durch Xylit oder andere Süßstoffe zu ersetzen.
  • Siebtens ist die Verwendung von Lebensmitteln, die eine erhöhte Gasproduktion (Blähungen) verursachen, ausgeschlossen.
  • Achtens ist die Salzaufnahme begrenzt. Die zulässige Rate beträgt drei bis fünf Gramm pro Tag.

Im Folgenden wird beschrieben, welche Lebensmittel zur Entzündung der Bauchspeicheldrüse zugelassen sind und welche strengstens verboten sind..

Was können Sie mit Pankreatitis essen, abhängig von den Formen der Krankheit

Bei chronischer Pankreatitis im Stadium einer stabilen Remission muss der Patient gemäß den Grundvoraussetzungen essen, aber das Essen muss nicht gehackt oder abgewischt werden. Der Zweck der Diät bei chronischer Pankreatitis besteht darin, eine angemessene Ernährung bereitzustellen, den Entzündungsprozess in der Bauchspeicheldrüse zu reduzieren und ihre Funktionen wiederherzustellen.

Frittierte Lebensmittel, Lebensmittel, die die Darmfermentation fördern und reich an ätherischen Ölen sind, sowie alle reizenden Schleimhäute des Magen-Darm-Trakts, Gewürze und Gewürze sowie Extrakte sind von der Ernährung ausgeschlossen. Beispielsweise enthält Fleisch Extrakte, die in stickstoffhaltige und nicht stickstoffhaltige unterteilt sind. Ein Kilogramm Fleisch enthält durchschnittlich 3,5 g stickstoffhaltige Extrakte. Die meisten stickstoffhaltigen Extrakte kommen in Schweinefleisch vor: Ihr Gesamtgehalt erreicht 6,5 g pro Kilogramm Muskelgewebe. Die geringste Menge an Extrakten findet sich in Hammel - 2,5 g pro Kilogramm Muskel. In diesem Zusammenhang kann in Fällen, in denen es notwendig ist, die Extrakte zu begrenzen, mageres Lamm empfohlen werden..

Stickstoffhaltige Extrakte sind Carnosin, Kreatin, Anserin, Purinbasen (Hypoxanthin) usw. Der Hauptwert von Extrakten ist ihr Geschmack und ihre stimulierende Wirkung auf die Sekretion der Verdauungsdrüsen.

Stickstofffreie Extrakte - Glykogen, Glukose, Milchsäure - sind in einer Menge von etwa 1% im Fleisch enthalten. In ihrer Aktivität sind sie stickstoffhaltigen Extrakten deutlich unterlegen.

Das Fleisch erwachsener Tiere ist reich an extraktiven Substanzen und hat einen ausgeprägteren Geschmack als das Fleisch junger Tiere. Dies erklärt die Tatsache, dass starke Brühen nur aus dem Fleisch erwachsener Tiere gewonnen werden können. Die extraktiven Substanzen von Fleisch sind starke Erreger der Magensekretion, und daher stimulieren starke Brühen und gebratenes Fleisch die Trennung von Verdauungssäften in höchstem Maße. Gekochtes Fleisch besitzt diese Eigenschaft nicht und wird daher häufig in einer chemisch sparsamen Diät für Gastritis, Ulkuskrankheiten, Lebererkrankungen und andere Erkrankungen des Verdauungssystems verwendet..

Gerichte werden gedämpft oder gebacken. Diese Art der Diät wird normalerweise für eine lange Zeit empfohlen, damit sich die Bauchspeicheldrüse erholen kann. Die Liste der Lebensmittel, die für eine chronische Pankreatitis zugelassen sind, ist ziemlich umfangreich, so dass der Patient die Möglichkeit hat, nicht nur richtig, sondern auch lecker zu essen.

Die therapeutische Ernährung bei akuter Pankreatitis und Verschlimmerung der chronischen Pankreatitis ist nahezu gleich. Am ersten Tag der Krankheit wird es für einen Angriff in das Notfallsystem aufgenommen und zielt darauf ab, Schmerzen und Aktivität der Bauchspeicheldrüse zu reduzieren. Die traditionelle Formel "Kälte, Hunger und Ruhe" spiegelt perfekt die Prinzipien der Behandlung der akuten Pankreatitis und der Verschlimmerung der chronischen Form wider.

Um eine funktionelle Ruhe für die Bauchspeicheldrüse zu schaffen, wird der Körper des Patienten mit den notwendigen Nährstoffen (normalerweise Aminosäuren und Vitaminen) unter Verwendung der sogenannten parenteralen Ernährung versorgt, dh durch intravenöse Infusion (Verabreichung) unter Umgehung des Magen-Darm-Trakts. In einigen Fällen darf der Patient, wenn er kein Erbrechen und keine Anzeichen von Gastrostase hat, dh eine Verlangsamung der Magenaktivität, alkalisches Mineralwasser oder schwachen Tee trinken, etwa 1,5 Liter pro Tag. Ungefähr am zweiten oder dritten Tag wird der Patient allmählich auf eine begrenzte enterale Ernährung und dann auf eine vollständige Ernährung umgestellt.

Die medizinische Ernährung bei akuter Pankreatitis und Verschlimmerung der chronischen Form weist eine Reihe von Merkmalen auf. Zunächst ist es notwendig, die erforderliche Menge an Proteinen so schnell wie möglich in die Ernährung des Patienten aufzunehmen, da diese für die Synthese von Enzyminhibitoren erforderlich sind, die deren Produktion durch die Bauchspeicheldrüse unterdrücken. Um die Belastung des Organs zu verringern, werden manchmal spezielle Mischungen für die enterale Ernährung verwendet, die durch eine Röhre oder Röhre eingenommen werden. Nach etwa zwei Wochen kann der Patient eine längere Diät mit chemischem und mechanischem Organschutz durchführen.

Patienten während dieser Zeit werden verschiedene Arten von Schleimsuppen auf Getreide- oder Gemüsebrühe, gehackte gedämpfte Gerichte aus fettarmem Fleisch und Fisch, Dampfproteinomeletts, Gemüse- und Fruchtpüree, frisch zubereiteter Hüttenkäse, schwacher Tee, Hagebuttenbrühe, Kompotte und Gelee empfohlen. Salz wird nicht zum Kochen verwendet.

Therapeutische Diät "Tabelle Nr. 5 p": eine Liste von Produkten

Bei der Diagnose einer Pankreatitis erhält der Patient zusammen mit einer medikamentösen Behandlung eine Empfehlung für eine Ernährungstherapie. Speziell für Patienten mit Pankreatitis wurde eine spezielle Version der Diät Nr. 5 entwickelt, die für Erkrankungen der Leber und der Gallenblase empfohlen wird - Diät Nr. 5 p.

Es gibt zwei Möglichkeiten für diese Diät. Die erste ist angezeigt für akute Pankreatitis und Verschlimmerung der chronischen, sie wird nach etwa einer Woche Fasten verschrieben. Der Kaloriengehalt der Diät beträgt 2170-2480 kcal.

Die zweite Option, die für chronische Pankreatitis im Remissionsstadium verschrieben wird, ist durch einen hohen Proteingehalt gekennzeichnet. Die tägliche Diät mit dieser Diät sollte einen Energiewert von etwa 2440-2680 kcal haben.

Ungefähres Menü für einen Tag gemäß Diät Nr. 5 p (zweite Option):

  • Frühstück: Haferflocken in Wasser, Quark-Soufflé, Karottensaft;
  • zweites Frühstück: Bratapfel;
  • Mittagessen: Suppenpüree aus Zucchini und Karotten, Rinderbrötchen mit Kürbispüree, Beerengelee;
  • Nachmittagstee: ungekochte Kekse, schwacher Tee;
  • Abendessen: gedämpfte Zanderkoteletts mit Blumenkohl, Kompott.

Die Liste der Lebensmittel, die nach Diät Nr. 5 p zulässig sind, lautet wie folgt:

  1. Haferbrei und Müsli: Grieß, Haferflocken, Buchweizen ungemahlen, Reis, in Wasser gekocht.
  2. Milchprodukte: Hüttenkäse 1% Fett, Joghurt und Kefir fettarm, fettarmer Käse.
  3. Suppen: Schleimige Getreidebrühen, Gemüsesuppen, Suppen auf Basis von Sekundärfleischbrühen, Püreesuppen.
  4. Fleisch und Fisch: Huhn (Brust), Kaninchen, mageres Rindfleisch, Truthahn, Kabeljau, Seehecht, Pollock, Hecht, Zander, Flunder und andere fettarme Sorten, gekocht oder gedämpft in Form von Fleischbällchen, Schnitzel, Fleischbällchen, Brötchen.
  5. Gemüse und Obst: Zucchini, Kartoffeln, Brokkoli, Blumenkohl, Karotten, Tomaten (mit Sorgfalt), Gurken, Kürbis, süße Äpfel und Birnen (vorzugsweise gebacken), getrocknete Früchte. Gemüse wird gekocht, manchmal gerieben.
  6. Saucen: milde weiße Saucen wie Bechamel, Gemüsebrühe, Obst und Beeren.
  7. Süß: Obst- und Beerengelee, Mousses, Gelees, Marshmallows (in kleinen Mengen), Honig, Marshmallow, einige Sorten nicht schmackhafter Kekse.
  8. Weitere Produkte: Butter und Pflanzenöl zum Kochen, Hühnereier (Proteine), Weizenbrot von gestern.
  9. Getränke: Säfte - Karotte, Kürbis, Aprikose, Hagebutte, Mineralwasser, schwacher Tee.

Eine Erweiterung der Ernährung bei gleichzeitiger Verbesserung des Wohlbefindens darf nur innerhalb der Liste der zulässigen Gerichte durchgeführt werden, ohne die Kochtechnologie zu verletzen und das empfohlene Volumen nicht zu überschreiten.

Lebensmittel zur Entzündung der Bauchspeicheldrüse verboten

Diät Nr. 5 p ist es strengstens untersagt, die folgenden Lebensmittel zu essen:

  1. Haferbrei und Getreide: Erbsen, Bohnen, Gerste und Maisgrieß.
  2. Milchprodukte: Milch, Sauerrahm, Sahne mit hohem Fettgehalt, Hartkäse, fetthaltiger Hüttenkäse.
  3. Suppen: basierend auf starken Fleisch- und Fischbrühen sowie mit gekühltem Gemüse als Dressing: Borschtsch, Gurke, Kohlsuppe, Fischsuppe.
  4. Fleisch und Fisch: fetter Fisch - Lachs, Forelle, Lachskaviar, geräucherter und gesalzener Fisch, Fischkonserven, fettiges Schweinefleisch und Rindfleisch, Wurst, geräuchertes Fleisch, Gans, Ente, Fleischkonserven.
  5. Gemüse und Obst: Alle Gemüse- und Obstkonserven, Weißkohl, Zwiebeln, Radieschen, Auberginen, Paprika.
  6. Saucen: Ketchup, Adjika, Senf und alle scharfen Saucen.
  7. Süß: Schokolade, Eis, Mürbeteig, Gebäckcreme.
  8. Andere Produkte: tierische Fette, Roggenbrot und Muffins, Pilze in jeglicher Form.
  9. Getränke: Säfte - Orange, Traube, Kirsche, Tomate, kohlensäurehaltige Getränke, Alkohol, starker Tee und Kaffee.

Verstöße gegen die Diät können einen Anfall hervorrufen, auch wenn der Zustand des Patienten lange Zeit stabil war.

Die Bedeutung von Enzymen für die Nahrungsverdauung

Die Verdauung von Nahrungsmitteln im Körper erfolgt unter Beteiligung verschiedener Arten von Enzymen, die von Magen, Bauchspeicheldrüse und Dünndarm produziert werden. Jedes der Enzyme ist für den Abbau bestimmter Bestandteile in Lebensmitteln verantwortlich. In diesem Fall werden Enzyme produziert, die sich zersetzen:

  • Proteine ​​- Proteasen (Trypsin, Chymotrypsin);
  • Nukleinsäuren - Nukleasen;
  • Fette - Lipasen (Steapsin);
  • Kohlenhydrate - Amylase.

Wenn eine Entzündung der Bauchspeicheldrüse auftritt, ist ihre Fähigkeit zur Synthese von Enzymen signifikant verringert, und es tritt ein Enzymmangel auf. Dieser Zustand äußert sich in einer Verletzung der Verdauungsfunktionen des Körpers und der Aufnahme von Nährstoffen durch ihn. Es treten eine Reihe unangenehmer Symptome auf, wie z. B. lockerer, starker Stuhlgang, Dehydration, Symptome von Vitaminmangel und Anämie. Das Körpergewicht kann drastisch abnehmen, Sodbrennen, Übelkeit, Erbrechen und Blähungen treten häufig auf. Ein längerer Enzymmangel ist sehr gefährlich, da er ohne angemessene Behandlung zu einer vollständigen Erschöpfung des Körpers führt..

Eine richtige Ernährung in Kombination mit einer Enzymtherapie, die darauf abzielt, den Mangel an Eximen auszugleichen, kann die unangenehmen Manifestationen von Pankreatitis und Enzymmangel durchaus reduzieren. Das Wichtigste ist, alle Vorschriften des behandelnden Arztes genau zu befolgen und so die Selbstaktivität bei der Behandlung zu verhindern.

Was zu den Mahlzeiten einnehmen, wenn Pankreasenzyme fehlen?

Wie bereits erwähnt, ist die Fähigkeit einer Person, Nährstoffe aus der Nahrung aufzunehmen, durch einen Mangel an eigenen Pankreasenzymen im Körper erheblich verringert. Um dieses Problem zu lösen, empfehlen Ärzte eine Enzymtherapie mit Präparaten auf der Basis von tierischem Pankreatin. Dieser Wirkstoff enthält: Protease, Lipase und Alpha-Amylase, dh alle Enzyme, die die Bauchspeicheldrüse selbst produziert.

Die moderne Form von Enzympräparaten sind Mikrogranulate - mikroskopisch kleine enterische (in einem alkalischen Medium lösliche) Pellets mit einem Durchmesser von weniger als zwei Millimetern. Diese Pellets befinden sich in einer speziellen Gelatinekapsel (löslich in der sauren Umgebung von Magensaft), die es dem Wirkstoff ermöglicht, beim Mischen mit der Nahrung genau dort einzudringen, wo die Hauptverdauung stattfindet - in das Lumen des Zwölffingerdarms.

Unter den beliebten und nachgefragten Arzneimitteln dieser Kategorie kann man beispielsweise das Arzneimittel Micrasim® nennen, das in Kapseln mit einer Dosierung von 10.000 und 25.000 Einheiten hergestellt wird. 30 Minuten nach dem Eintritt der Mikrokörnchen in den Dünndarm werden mindestens 97% der Enzyme freigesetzt, wodurch ihre maximale Aktivität festgestellt wird, ähnlich der Aktivität der Enzyme im menschlichen Körper. Micrasim ® fördert die erfolgreiche Verdauung und Aufnahme essentieller Nährstoffe in den Körper. Während der Verdauung verlieren Enzyme allmählich ihre Aktivität und werden auf natürliche Weise unter Umgehung des Blutkreislaufs aus dem Körper ausgeschieden.

Micrasim ® wird bei enzymatischem Mangel verschrieben, der durch Pankreatitis (ohne Exazerbation) verursacht wird, den Verdauungsprozess nach der Operation verletzt und die Verdauung bei Menschen korrigiert, die keine Magen-Darm-Erkrankungen haben, aber gegen das Ernährungsregime verstoßen und Ernährungsfehler zulassen.

Gegenanzeigen des Arzneimittels: individuelle Unverträglichkeit der Bestandteile, Verschlimmerung der chronischen Pankreatitis und der akuten Pankreatitis.

Die Registrierungsnummer von Micrasim ® im staatlichen Arzneimittelregister - LS-000995 vom 18. Oktober 2011 wurde am 16. Januar 2018 auf unbestimmte Zeit verlängert. Das Arzneimittel ist in der VED-Liste enthalten.

Chronische Pankreatitis während einer Exazerbation geht mit periodischen oder anhaltenden Schmerzen im Oberbauch einher, bei denen es sich um Gürtelrose sowie Übelkeit (bis zum Erbrechen), losen Stuhl und Blähungen handeln kann.

Sie können sich um Ihre Gesundheit kümmern und die Arbeit des Verdauungstrakts mit modernen Präparaten unterstützen, die Enzyme enthalten, um die Verdauung zu verbessern.

Micrasim ® enthält Pankreasenzyme, die nur im Darm freigesetzt werden können und den Verdauungsprozess so nah wie möglich an die Natur bringen.

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Bei der Behandlung der Folgen einer Pankreatitis können Präparate zur Normalisierung der Verdauung mit dem Gehalt an Amylase, Lipase und Protease empfohlen werden.

Micrasim ® kann im Rahmen der komplexen Behandlung einer Reihe von Erkrankungen des Verdauungssystems eingesetzt werden, insbesondere bei Erkrankungen, die mit einer Funktionsstörung der Bauchspeicheldrüse verbunden sind.

  • 1.2 https://e-libra.ru/read/391536-lechebnoe-pitanie-pri-hronicheskih-zabolevaniyah.html

Wenn nur regelmäßige Exzesse in der Ernährung, die mit festlichen Festen, Fast Food auf der Straße, einer Änderung der üblichen Ernährung während Touristenreisen, dem Verzehr von Halbzeugen auf Wanderungen und Ausflügen oder dem Fehlen einer nahe gelegenen "zweiten Hälfte" verbunden sind, zu Verdauungsstörungen führen können, können Enzympräparate zur Aufrechterhaltung des Verdauungstraktsystems verwendet werden über den Ladentisch. Wenn Sie jedoch feststellen, dass die Verstöße systematisch sind, ist es die richtigste Entscheidung, einen Termin für eine Konsultation mit einem Gastroenterologen zu vereinbaren..

Ernährung gegen Pankreatitis, Menü für jeden Tag

Pankreatitis ist eine entzündliche Erkrankung der Bauchspeicheldrüse, deren Ursache eine Verletzung der Geschwindigkeit und Menge des Abflusses von Saft und anderen Enzymen ist, die für die Verdauung verantwortlich sind und die die Bauchspeicheldrüse in den Zwölffingerdarm produziert.

Diese Krankheit wirkt sich negativ auf das Gefäßsystem aus, kann Entzündungen und Steine ​​in der Gallenblase hervorrufen und sogar zum Tod führen. Daher ist es wichtig, bei Vorliegen einer Diagnose eine angemessene Behandlung durchzuführen und eine spezielle Diät einzuhalten, damit sich die Krankheit nicht verschlimmert und weiter fortschreitet.

Ernährung bei Pankreatitis während einer Exazerbation

Oft geht der Patient in der Phase der Verschlimmerung der Krankheit ins Krankenhaus, wo zuerst sein Magen gewaschen wird. Unabhängig davon, ob Sie zu Hause oder im Krankenhaus sind, ist es in den ersten Tagen immer verboten, Lebensmittel zu essen. Das heißt, Sie können 2-3 Tage lang nur Wasser trinken, gereinigtes, nicht kohlensäurehaltiges oder alkalisches Borjomi (Sie müssen zuerst das Gas freisetzen) Diese Behandlungsstufe ist eine Null-Diät.

Das tägliche Wasservolumen sollte nicht mehr als 1,5 Liter (5-7 Gläser) betragen. Wenn jedoch die Null-Diät über einen längeren Zeitraum verlängert wird, werden ab dem vierten Tag verschiedene Nährstoffkomponenten intravenös injiziert, und ab dem sechsten bis siebten Tag kann flüssiges Essen durch einen Schlauch in den Darm eingeführt werden.

Nachdem die Symptome abgeklungen sind und sich der Allgemeinzustand des Patienten verbessert hat, werden nach und nach bestimmte Lebensmittel und Getränke in die Ernährung aufgenommen: in Wasser gekochter Brei; ungesüßte Kompotte, Gelee; Püreesuppen.

Lebensmittel können warm gegessen werden, es ist strengstens verboten, heiß oder kalt zu sein, sie müssen ohne Zugabe von pflanzlichem oder tierischem Fett gekocht werden, so wenig Protein wie möglich enthalten und auch in ihrer Konsistenz flüssig oder halbflüssig sein, mit einem minimalen Kaloriengehalt.

Wenn sich der Gesundheitszustand und der Gesundheitszustand des Patienten stabilisiert haben, können Sie Ihre Ernährung auf Gemüse, mageres Fleisch, Fisch, gekochte oder gedämpfte Kartoffeln ausweiten. In diesem Stadium der Krankheit muss nicht mehr in einen Püreezustand zerkleinert werden..

Die Ernährungsprinzipien während der Verschlimmerung der Pankreatitis und unmittelbar danach:

  • fraktionierte, häufige Mahlzeiten, 5 bis 7 Mal am Tag;
  • kleine Portionen groß;
  • Alkohol, Gewürze, Saucen, Öle, gebratene und fermentierte Milchprodukte ausschließen;
  • Backen und Salz begrenzen;
  • Sie können eine kleine Menge von gestern oder besser vorgestern getrocknetem Brot haben.

Außerdem benötigt der Körper eine kompetente medikamentöse Unterstützung, um die allgemeine Kraft und Funktionalität der Bauchspeicheldrüse schnell wiederherzustellen.

Diät für Pankreatitis, was Sie essen können und was nicht

Natürlich sollte bei Pankreatitis immer eine Art Diät befolgt werden, aber in Wahrheit haben nur wenige Menschen Erfolg, weil sich alle lebenden Menschen und manchmal auch Patienten erlauben, gegen die Regeln der Diät zu verstoßen. Das Wichtigste ist, die Richtigkeit und Ernährung in den ersten 2-3 Monaten zu beachten, damit die Bauchspeicheldrüse stärker wird und ihre übliche Funktionsweise annimmt..

Was können Sie mit Pankreatitis essen:

  1. Mageres Fleisch (Kaninchen, Huhn, Kalbfleisch) in gekochter oder gehackter Form - Schnitzel, Fleischbällchen, Fleischbällchen, Fleischsoufflé.
  2. Fettarmer Fisch (Zander, Pollock, Kabeljau, Hecht) wird in reiner Form oder in Form von gedämpften Schnitzeln gedämpft.
  3. In Wasser gekochtes Getreide oder Milch und Wasser im Verhältnis 1: 1 (Buchweizen, Grieß, Haferflocken, Reis). Es ist besser, auf anderes Getreide zu verzichten oder es äußerst selten zu kochen.
  4. Durum Pasta, können Sie 1-2 mal pro Woche mit der Zugabe von Pflanzenöl, vorzugsweise Olivenöl.
  5. Fermentierte gebackene Milch, Hüttenkäse, Kefir, Joghurt mit einem geringen Fettanteil, aber nicht fettfrei, Sie können auch faule Knödel, Käsekuchen oder Aufläufe.
  6. Hochwertiger Hartkäse mit einem Fettgehalt von bis zu 50% in einer Menge von 30-40 Gramm pro Tag.
  7. Eier einmal alle 7-10 Tage, Omelett oder weich gekocht.
  8. Gemüse in Form von Kartoffelpüree, Suppen, Aufläufen: Kartoffeln, Zucchini, Rüben, Blumenkohl, Kürbis, Karotten, Erbsen, Gurken; Tomaten und Weißkohl in begrenzten Mengen.
  9. Früchte in Form von Kartoffelpüree, Gelee, Kompott: Erdbeeren, Avocados, Aprikosen, süße Äpfel, Ananas; Wassermelone und Melone in einer minimalen Menge.
  10. Weißes, getrocknetes Brot; trockener Keks.
  11. Süßigkeiten, Desserts: hausgemachtes Gelee (nicht im Laden gekauft), Marshmallow ohne Schokolade, halb alle 2-3 Tage.
  12. Stilles Wasser, Hagebuttenkochen, ungesüßter und schwacher Tee.

Was Sie bei Pankreatitis nicht essen sollten:

  1. Fettiges Fleisch: Lamm, Gans, Schweinefleisch, Ente, besonders gebraten (Grill, Schnitzel usw.), Konserven, Würstchen, Eintopf, reichhaltige Brühen.
  2. Fetthaltiger Fisch: Stör, Makrele, Lachs, Hering, Wels, geräucherter Fisch, Kaviar, Fischkonserven.
  3. Fettiger Hüttenkäse, glasierter Käsebruch, süßer Käsebruch, würzige oder geräucherte Käsesorten.
  4. Hart gekochte Eier, Rührei.
  5. Gemüse: Radieschen, rohe Zwiebeln, Knoblauch, Radieschen, Bohnen, Bohnen, Paprika, Sauerampfer, Spinat, Salat. Pilze dürfen in keiner Form verwendet werden.
  6. Früchte: Zitrusfrüchte, Beeren, die viel Säure enthalten, wie Preiselbeeren, Preiselbeeren sowie süß und schwer verdaulich - Feigen, Trauben, Bananen, Datteln.
  7. Süßigkeiten: Schokolade, Brötchen, Eis, Nüsse, Kokosmilch.
  8. Getränke: Kaffee, starker Tee, kohlensäurehaltiges Wasser, Kwas.

Die Verwendung von Alkohol ist strengstens untersagt, da bereits die geringste Einnahme zu einem Rückfall und einer Verschlimmerung der Bauchspeicheldrüse führen kann.

Menü für Pankreatitis

Jeder kennt den Satz: "Die besten Freunde von Leber, Magen und Bauchspeicheldrüse sind KALT, HUNGER und REST". Daher ist es wichtig, mit einem leichten Hungergefühl vom Tisch aufzustehen, eine Portion zu essen, die in Ihre Handfläche passt, und emotionale Ruhe zu bewahren. Dann wird der Krankheitsverlauf leichter vergehen und eine schnelle Genesung wird folgen.

Die Ernährung bei Pankreatitis ist nicht so schrecklich, wie wir es uns vorstellen. Sie kann sehr abwechslungsreich, lecker und vor allem gesund und sicher sein. Wir laden Sie ein, sich damit vertraut zu machen.

Beispielmenü für jeden Tag

Erster Tag

  • Frühstück: gedämpftes Omelett aus einem Ei, schwacher Tee mit Brot;
  • Snack: 2-3 Stück Kekskekse mit Käse;
  • Mittagessen: 150 g Buchweizenbrei (fertig), gekochte oder gebackene Zucchini ohne Gewürze und Öl, 100-150 g Hüttenkäse mit einem Fettgehalt von bis zu 9%;
  • Snack: geriebener, süßer Apfel oder im Ofen gebacken;
  • Abendessen: 150-200 Gramm Haferflocken in Wasser, geriebener Rote-Bete-Salat (Sie können gekochte Karotten hinzufügen).

Zweiter Tag

  • Frühstück: 200 Gramm Hüttenkäse mit Tee oder Kompott;
  • Snack: Salat aus gekochten grünen Erbsen und Karotten, gewürzt mit ein paar Tropfen Pflanzenöl;
  • Mittagessen: 200 g gekochtes Rindfleisch mit in eigenem Saft ohne Öl gedünsteten Tomaten, 1-2 Scheiben Brot, 150 g Haferflocken in Wasser;
  • Snack: 250 ml Gelee aus erlaubten Beeren / Früchten mit einer Mindestmenge Zucker;
  • Abendessen: Gemüsesuppe ohne Fleisch 300-400 Gramm, ein Glas fettarmer Joghurt oder fermentierte Backmilch ohne Farbstoffe und Süßstoffe.

Dritter Tag

  • Frühstück: 150 Gramm Reisbrei in Milch, 2 Croutons;
  • Snack: ein Bratapfel mit Hüttenkäse;
  • Mittagessen: 300 ml Hühnerbrühe-Suppe mit Fleisch, einer Scheibe Brot, gebackenem oder gekochtem Gemüse;
  • Snack: 2 Stück getrocknete Aprikosen / Gelee oder Joghurt (150-200 ml);
  • Abendessen: 150 Gramm Karottenpüree, ein mittelgedämpftes Schnitzel.

Vierter Tag

  • Frühstück: eine Portion Hüttenkäse-Auflauf oder 2 Käsekuchen ohne Eier und Butter, Tee oder Hagebuttenbrühe mit Zucker;
  • Snack: 30 Gramm Hartkäse;
  • Mittagessen: Suppe in Fleischbrühe mit Haferflocken oder Nudeln, einer Scheibe Brot, einem Schnitzel oder einer Portion gedämpftem Fleisch;
  • Snack: Fruchtgelee 150-200 Gramm;
  • Abendessen: 150 Gramm Kartoffelpüree ohne Öl, 200 Gramm gedämpfter Fisch, 1-2 Blütenstände gekochten Blumenkohls.

Der fünfte Tag

  • Frühstück: gedämpftes Schnitzel, 150 Gramm geriebene, gekochte Rüben, Tee;
  • Snack: ein Glas stilles Wasser, 2 Cracker oder Kekskekse;
  • Mittagessen: Gemüsebrühe, Buchweizenbrei 100 Gramm, 100 Gramm gekochtes Hähnchenfilet, Brot;
  • Snack: ein Glas Naturjoghurt;
  • Abendessen: Hartweiernudeln 200 Gramm, die gleiche Menge Salat aus gekochten Erbsen, Rüben, Karotten, gewürzt mit ein paar Tropfen Olivenöl, halber Marshmallow.

Sechster Tag

  • Frühstück: gebackener Kürbis mit einem halben Teelöffel Honig, einem Glas Kefir, Brot;
  • Snack: 100 Gramm Hüttenkäse;
  • Mittagessen: Soufflé aus Reis und Hühnerfleisch im Ofen gebacken, die Portion sollte nicht mehr als 300 Gramm, gedämpfte Zucchini, Hagebuttenbrühe sein.
  • Snack: gebackene Birne oder Apfel- / Fruchtgelee;
  • Abendessen: Haferflocken in Wasser 200 Gramm, 100 Gramm gekochtes Kalbfleisch, Tee mit einem Löffel Milch, 1 getrocknete Aprikosen.

Siebte Tag

  • Frühstück: Grießbrei mit Milch - 200 ml, süßes Kompott mit Brot;
  • Snack: Apfelmus / Hüttenkäse-Auflauf - 100 Gramm;
  • Mittagessen: Gemüsepüree 200 Gramm, 1-2 gedämpfte Fischkoteletts, ein Glas Joghurt;
  • Snack: Gelee oder Gelee aus Beeren, Früchten - ein Glas;
  • Abendessen: Hühnerbrühe mit Kartoffeln und Karotten - 250-300 ml, eine Scheibe Brot, 1 gekochte Rote Beete, schwacher Tee.

Auch Gemüse und Fleisch können ohne Ölzusatz in ihrem eigenen Saft gedünstet werden. Es wird empfohlen, solche Gerichte frühestens 1,5 Monate nach der Exazerbation der Bauchspeicheldrüse zu verwenden. In Absprache mit dem Arzt können Sie neue Produkte vorstellen und die Ernährung um weitere interessante Gerichte erweitern.

Ernähren Sie sich ausgewogen mit einer vollständigen Kombination aus Proteinen und Kohlenhydraten, essen Sie nicht zu viel und trinken Sie viel sauberes, ruhiges Wasser. Solche einfachen Ernährungsregeln helfen dabei, die Funktionen der Bauchspeicheldrüse aufrechtzuerhalten, lassen die Krankheit nicht weiter fortschreiten und dienen als gute Vorbeugung und Gewohnheit für den Rest der Familie..

Diät bei chronischer Pankreatitis der Bauchspeicheldrüse

Chronische Pankreatitis der Bauchspeicheldrüse ist eine Krankheit, bei der der Patient sorgfältig auf seine Ernährung achten muss. Ein richtig zusammengestelltes Menü trägt zur Stabilisierung des Zustands und zu einer deutlichen Verbesserung des Wohlbefindens bei. Heute werden wir herausfinden, was Sie mit chronischer Pankreatitis trinken und essen können, wie viel eine Diät benötigt und wichtig für chronische Pankreatitis ist.

Die Notwendigkeit, eine Diät zu befolgen

Die Bauchspeicheldrüse ist das Organ, das für die Produktion von Magensaft verantwortlich ist. Die normale Verdauung, die direkt von der Menge und Qualität dieses Safts abhängt, ist wiederum einer der wichtigsten Faktoren für die normale Funktion des Körpers. Verdauungssaft erleichtert die Aufnahme von Lebensmitteln durch chemische Verarbeitung.

Die Bauchspeicheldrüse ist kein nutzloses Organ, und die Produktion von Enzymen, die für die Verdauung von Lebensmitteln verantwortlich sind, hängt von ihrer Gesundheit sowie von Insulin ab, dessen Mangel zu Diabetes führen kann.

Die Funktionen der Bauchspeicheldrüse sind jedoch nicht darauf beschränkt. Es produziert lebenswichtige Substanzen: Lipocain und Insulin, die am Kohlenhydratstoffwechsel beteiligt sind und das Risiko einer Fettleibigkeit der inneren Organe verringern.

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Chronische Pankreatitis ist ein entzündlicher Prozess in der Drüse. Oft liegt die Ursache für das Auftreten genau im falschen Menü: übermäßiger Konsum von Alkohol, Soda, Fett und frittierten Lebensmitteln. Es kann aber auch andere Voraussetzungen geben: übermäßiges Essen, falsche Ernährung, Infektionen, Nebenwirkungen von Medikamenten, schlechte Ökologie.

Die therapeutische Ernährung hängt von der Art der Krankheit ab (chronisch oder akut). Die Behandlung ist bei akuter als bei Remission strenger.

Was ist erlaubt und verboten

Lebensmittel für chronische Pankreatitis sollten ein Minimum an Kohlenhydraten, eine normale Menge Fett und viel Protein enthalten. In diesem Fall wird empfohlen, Fette und Kohlenhydrate aus verschiedenen Getreidearten zu gewinnen. Es ist wichtig, dass Sie kein Gebäck, Honig und Süßigkeiten essen können. Aber es ist erlaubt, ein wenig Salz zum Essen hinzuzufügen.

Gekochtes Gemüse oder in Form von Kartoffelpüree (Kartoffeln, Karotten, Zucchini) sind erlaubt

Numerische Indikatoren:

  • verbrauchen 2700 kcal / Tag;
  • bis zu 400 g Kohlenhydrate, von denen 1/8 leicht verdaulich sind;
  • bis zu 100 g Fett, von denen 1/2 pflanzlich ist;
  • Bis zu 130 g Protein, von denen 1/2 tierischen Ursprungs ist.

Das Menü für die Behandlung enthält notwendigerweise Fleisch, nämlich Kaninchen, Rindfleisch, Truthahn, Huhn. Gleiches gilt für Fische. Fisch- und Fleischprodukte sollten jedoch fettarm sein..

Fleisch und Fisch sollten mager und fettfrei sein

Es wird nicht empfohlen, bei chronischer Pankreatitis reine Milch in die Ernährung aufzunehmen. Sie kann nur als Ergänzung zu anderen Gerichten (z. B. Brei) verwendet werden..

Fermentierte Milchprodukte werden empfohlen, aber achten Sie auf ihre Qualität - es ist besser, hausgemachten Hüttenkäse zu nehmen, Käse ist extrem frisch und nicht scharf. Gekochte Eier sind bei der Behandlung von Krankheiten verboten, obwohl sie in einigen Rezepten in kleinen Mengen enthalten sein können.

Eine kohlenhydratreiche Ernährung wird nicht empfohlen, da eine erhöhte Proteinernährung zu einer Erhöhung der Aktivität proteolytischer Enzyme führt und eine akute Pankreatitis häufiger nach Fleisch und fetthaltigen Lebensmitteln auftritt.

Um Kohlenhydrate zu erhalten, kann die Diät für chronische Pankreatitis bei Erwachsenen Lebensmittel enthalten wie:

  • Haferflocken;
  • Buchweizen;
  • Pasta;
  • milchfreier Reis;
  • Semmelbrösel.

Was Sie essen können, um Fett zu bekommen: ein wenig Butter oder Pflanzenöl in der Zusammensetzung der Gerichte. Ungültige Auswahl: Kochfette, Margarine, tierisches Fett (wie Schweinefleisch oder Gans).

Was ist sonst noch verboten zu essen:

  1. Früchte mit hohem Säuregehalt.
  2. Brühen (Fleisch, Fisch, Pilze).
  3. Sauerampfer.
  4. Fruchtsäfte.
  5. Scharfe Gewürze.
  6. Starker Kaffee und Tee

Es ist auch wichtig, übermäßiges Essen zu vermeiden, da dies immer das gesamte Verdauungssystem belastet und die Bauchspeicheldrüse keine Ausnahme bildet..

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Mehr über Gemüse gegen Pankreatitis

Die meisten Gemüsesorten bieten gesundheitliche Vorteile, aber es gibt viele verschiedene Nuancen. Zum Beispiel sind Tomaten im akuten Stadium verboten, aber in Remission hilft ihre Faser, Toxine zu beseitigen. Gleiches gilt für Tomatensaft.

Diese Krankheit führt zu strengen Einschränkungen für ballaststoffreiche Lebensmittel, frittierte Lebensmittel und eine Reihe von frischem Gemüse..

Gurken gelten als eines der vorteilhaftesten Lebensmittel für Krankheiten. Sie sind reich an Wasser sowie Vitaminen und Mineralstoffen. Die Hauptsache ist, die Qualität der Gurken zu überwachen, um den Körper nicht mit Nitraten zu vergiften..

Gerichte mit Weißkohl können alle unangenehmen Anzeichen eines akuten Prozesses in der Bauchspeicheldrüse hervorrufen oder verstärken

Kohl ist besser nicht frisch zu essen, aber gekocht ist es möglich. Hier geht es nicht nur um Weißkohl, sondern auch um Rosenkohl oder Brokkoli. Sauerkraut ist wegen seines hohen Säuregehalts verboten.

Seetang ist ein ungewöhnlich nützliches Produkt, aber die Bewohner des europäischen Teils des Landes sind im Gegensatz zu den Bewohnern der nördlichen Regionen nicht gut an die Assimilation aller seiner Enzyme angepasst. Wenn Sie also zur ersten Kategorie gehören, sollten Sie sie nicht verwenden, da dies sogar zu einer Verschlimmerung der Krankheit führen kann..

Karotten, Kartoffeln, Zucchini sind immer erlaubt (aber nur gekocht oder gedämpft).

Über Früchte

Wenn während der Exazerbationsperiode Früchte verboten sind, können Sie zwei Wochen nach der Exazerbation einige ihrer Sorten essen. Nämlich: Bananen, Wassermelonen, grüne Äpfel, Ananas.

Wenn Sie auf Nummer sicher gehen und Früchte ganz wegwerfen möchten, stellen Sie sicher, dass Sie Ballaststoffe aus anderen Quellen beziehen..

Streng verbotene Früchte: Mango, die meisten Zitrusfrüchte, Kirschpflaumen, Birnen und Pflaumen.

Geschirroptionen

Die für Pankreatitis erforderliche Diät muss nicht dürftig und geschmacklos sein. Das Angebot an Lebensmitteln ist groß genug, um eine nahrhafte Ernährung zu gewährleisten.

Hier ist ein Beispielmenü für einen Tag:

  • Frühstück - Dampfproteinomelett, geriebenes Haferflocken, Tee
  • Snack - fettarmer Hüttenkäse, Kräuterkochung (optional Hagebutte)
  • Mittagessen - gekochtes Fleisch, Reissuppe, Fruchtgelee, Weizenbrotcroutons
  • Imbissgebackene Äpfel
  • Abendessen - gedämpftes Karottensoufflé, gekochter Seefisch, Tee
  • Nachts - ein Glas Kräuterkochung.

Empfehlungen für die ersten Gänge: Suppen aus Müsli, Gemüsebrühe, leichte Hühnersuppe. Omeletts, Fisch und gedämpftes Fleisch sind gute zweite Gänge..

Es ist nicht notwendig, sich ohne Desserts zu lassen, aber sie sollten nicht nur lecker, sondern gleichzeitig gesund sein. Zum Beispiel Gelee, Pudding, gebackenes Gemüse oder Obst sowie Kartoffelpüree. Denken Sie daran, Zucker zu vermeiden.

Bei Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse ändert sich ihre Funktion: Es kommt zu einer Verletzung des Abflusses von Pankreassaft, der die notwendigen Enzyme enthält, in den Verdauungstrakt, wodurch die Verdauungsprozesse nicht gut verlaufen und der Körper unter Nährstoffmangel leidet.

Die am meisten bevorzugten Getränke sind Fruchtgetränke, Kompotte, Gemüsesäfte, spezielle Proteincocktails und Kräuterkochungen.

Viele Menschen interessieren sich für die Frage nach "Grinterol" - einem wirksamen Medikament zum Auflösen von Gallensteinen. Bei Pankreatitis ist die Einnahme verboten. Dies ist in den Anweisungen für das Arzneimittel angegeben..

Essregeln

Es reicht nicht aus zu wissen, was zu essen ist, es ist wichtig zu verstehen, wie man es richtig macht, sonst wird die Behandlung unvollständig. Die Ernährung sollte also die folgenden Anforderungen erfüllen:

  1. Halten Sie sich strikt an die Liste der zulässigen und verbotenen Lebensmittel sowie an die Normen für Kalorien und einzelne Bestandteile.
  2. Beachten Sie eine 3-stündige Pause zwischen den Mahlzeiten.
  3. In kleinen Portionen essen.
  4. Versuchen Sie, viele diätetische Mahlzeiten in reiner Form zu sich zu nehmen.
  5. Iss langsam und kaue so gründlich wie möglich.
  6. Trinken Sie nicht mit oder unmittelbar nach den Mahlzeiten. Warten Sie mindestens 15 Minuten.
  7. Essen Sie eine Vielzahl von Lebensmitteln, lassen Sie sich nicht an mehreren Lebensmitteln hängen.

Separat sollte über die Dauer der Diät gesagt werden. Nach einer Verschlimmerung der Krankheit dauert die Behandlung durchschnittlich 2 Wochen, manchmal 3. Während dieser Zeit isst eine Person besonders vorsichtig. Bei einer solchen Krankheit muss die Ernährung während des gesamten Lebens die oben genannten Kriterien erfüllen..

Welche Kräuter kannst du trinken?

Hier sind einige Rezepte für Getränke, die helfen, chronische Krankheiten zu lindern. Es ist ratsam, diese Getränke 1-2 Gläser pro Tag zu konsumieren..

Kräutersammlung Nr. 213

Dazu gehören Schachtelhalm, Johanniskraut, Schnur, Wermut, Klettenwurzel, Ringelblume, Salbei, Elecampane und Kamille. Gießen Sie zwei Esslöffel einer gehackten Mischung dieser Kräuter mit 500 ml kochendem Wasser, köcheln Sie 15 Minuten in einem Wasserbad und lassen Sie sie dann abseihen.

Elan

Seit langem bekanntes wirksames Volksheilmittel. Was für seine Zubereitung benötigt wird: Minze, Wegerich, Agrimony, Johanniskraut, Kamille. Mahlen Sie alle Kräuter und nehmen Sie 1 Esslöffel der Mischung. Gießen Sie 120 ml kochendes Wasser, stellen Sie es eine Viertelstunde lang auf schwache Hitze und lassen Sie es dann abseihen. Eine solche Brühe wird nicht lange gelagert, sie muss tagsüber getrunken werden..

Petersilie

Eine einfache Gartenpflanze ist auch ein guter Helfer im Kampf gegen die Manifestationen der Krankheit und aktiviert die Arbeit der Bauchspeicheldrüse. 300 g frische Petersilie mit einem Mixer hacken, mit der gleichen Menge gehackten Knoblauchs und 1 kg entsteinten Zitronen mischen, aber mit Schale.

Alle oben genannten Produkte sollten in einen Behälter (nur nicht aus Metall) gegeben, mit einem Deckel fest verschlossen und 2 Wochen an einem dunklen, kühlen Ort aufbewahrt werden. Essen Sie diese Mischung dreimal täglich 1 Teelöffel vor den Mahlzeiten. Zitronensäure wird in diesem Fall durch den Rest der Komponenten neutralisiert und wird weniger aggressiv.

Was passiert, wenn Sie keine Diät einhalten?

Natürlich ist die Hauptsache für die Genesung, die Krankheit gemäß dem vom Arzt verordneten Verlauf zu behandeln. Wenn jedoch das richtige Ernährungsschema nicht eingehalten wird, kann das Ergebnis möglicherweise nie erreicht werden..

Bei Nichteinhaltung der Diät bei akuter Pankreatitis oder Verschlimmerung der chronischen Pankreatitis treten verschiedene Komplikationen auf.

Die von der Drüse produzierten Säfte funktionieren nicht richtig, korrodieren allmählich das Organ selbst und verändern die Struktur seines Gewebes. Es kann Diabetes auslösen, wenn die Insulinproduktion stoppt..

Der Prozess der Verdauung von Nahrungsmitteln wird aufgrund allgemeiner Störungen des Magen-Darm-Trakts verlangsamt. Dem Körper beginnt Lipocain zu fehlen, die sogenannte Fettdegeneration beginnt in der Leber. Letztendlich kann dies zu Venenthrombose und Onkologie führen..

Wir empfehlen daher dringend, dass Sie eine Diät einhalten, zumal es einfach ist, sie mit einer großen Auswahl an zugelassenen Lebensmitteln zu diversifizieren. Und die Ablehnung von Fett und Frittiertem kommt nicht nur der Drüse, sondern dem ganzen Körper insgesamt zugute..

In seltenen Fällen kann der Arzt ein vorübergehendes therapeutisches Fasten verschreiben. Ohne den Rat eines Arztes sollte es jedoch auf keinen Fall praktiziert werden..

Jetzt wissen Sie, wie die Diät sein sollte. Das Wichtigste ist, dass Sie einen Arzt konsultieren müssen, wenn zum Zeitpunkt der Ernährung gesundheitliche Probleme auftreten..

Höchstwahrscheinlich haben Sie die falsche Ernährung gewählt. Die Empfehlungen des Arztes helfen Ihnen bei der Entscheidung für eine bestimmte Diät und helfen so, die Symptome der Krankheit loszuwerden. Denken Sie daran, dass Lebensmittel allein diese Krankheit nicht heilen können. Die Diät wird als unterstützende Therapie verschrieben.

Diät bei akuter und chronischer Pankreatitis: Ratschläge des Arztes zur therapeutischen Ernährung mit einem Beispielmenü

Pankreatitis bleibt nie unbemerkt. Sobald der Patient die Entwicklung der Krankheit zugelassen hat, muss er sich ständig an bestimmte Rahmenbedingungen halten. Dies ist jedoch kein Urteil. Durch eine qualifizierte Behandlung und die Einhaltung der vorgeschriebenen Diät können Sie ein erfülltes Leben führen und Komplikationen vermeiden. Wenn Sie mit einer Pankreatitis beginnen, sind die Folgen unvorhersehbar. Bis zum Tod. Was ist die empfohlene Diät für Pankreatitis (Entzündung der Bauchspeicheldrüse)?

Auf der Suche nach Informationen zu diesem Thema verwenden Benutzer häufig die falsche Formulierung: "Diät gegen Pankreas-Pankreatitis". Dies ist jedoch falsch. Der korrekte Name der Krankheit besteht aus einem Wort - "Pankreatitis". Was übersetzt aus dem Lateinischen als "Entzündung der Bauchspeicheldrüse".

Die Bauchspeicheldrüse ist eines der Verdauungsorgane. Sein Gewicht überschreitet nicht 80 g, aber die Rolle bei der Sicherstellung der lebenswichtigen Aktivität des menschlichen Körpers ist nicht vergleichbar. Kein anderes Organ ist auch nur teilweise in der Lage, die Bauchspeicheldrüse zu "ersetzen".

Es kann mit einem geheimen Labor zur Herstellung von Verdauungsenzymen und Hormonen verglichen werden. Und jedes Eindringen in dieses "Objekt" ist mit Problemen verbunden. Wir haben mit einem Mitglied des International Club of Pancreatologists, einem Gastroenterologen, Andrey Naletov, ausführlicher über die Probleme der Pankreatitis gesprochen.

Warum Pankreatitis gefährlich ist

Die Bauchspeicheldrüse synthetisiert Enzyme, ohne die der Körper keine Nahrung verdauen kann. Das Organ produziert auch Hormone, die für den Körper notwendig sind, Insulin und Glucagon. Sie sind allgemein als Hormone bekannt, die für die Aufrechterhaltung der erforderlichen Glukosekonzentration im Blut verantwortlich sind. Ihre Funktionen sind jedoch viel umfassender: Insulin und Glucagon wirken sich in nahezu allen Geweben des menschlichen Körpers vielfältig auf die Stoffwechselprozesse aus..

Wenn die Bauchspeicheldrüse reibungslos funktioniert, reagiert sie sofort auf die Aufnahme von Nahrung in den Körper. Eine Person isst und die Drüse bereitet sich darauf vor, das verzehrte Essen zu verdauen. Es beginnt eine intensive Produktion von Verdauungssaft, den die Bauchspeicheldrüse über ihren Gang in den Zwölffingerdarm abgibt.

Probleme entstehen, wenn die Enzymelimination behindert wird. Dann wird der Abfluss von Enzymen zum Abbau von Nährstoffen gestört. Was ist das Ergebnis? Entzündung, Schwellung, Gewebeschäden.

Trunkenheit, übermäßiges Essen und andere Krankheitsursachen

"Sie haben Ihre Zisterne bereits getrunken", sagen Ärzte zu Patienten, bei denen Pankreatitis diagnostiziert wurde, und verbieten kategorisch den geringsten Alkoholkonsum. In 50% der Fälle sind es die regulären "einhundert Gramm" für einen kalorienreichen, fetthaltigen Snack, die die Entwicklung dieser Krankheit verursachen. Warum?

Es werden mehr Enzyme benötigt, um Alkohol zu verdauen. Pankreassaft erweist sich als reichhaltig, konzentriert und kann früher "wirken", bevor er den Darm erreicht.

Darüber hinaus verursacht Alkohol selbst einen Krampf des Schließmuskels von Oddi. Dies ist eine Art Ventil, das den Fluss von Pankreassaft in den Zwölffingerdarm reguliert. In diesem Fall scheint der Verdauungssaft in eine Falle zu tappen - er ist in den Kanälen verstopft. Der Druck steigt an, bei dem sich Enzyme im umgebenden Gewebe befinden und beginnen, sie zu verdauen. Es entwickelt sich eine Vergiftung des Körpers. Eine Vielzahl von Organen ist betroffen, einschließlich Gehirn und Herz.

Andere häufige Ursachen der Krankheit.

  • Gallensteine. Bei 20% der Patienten wird Pankreatitis als Komplikation nach einer Gallensteinerkrankung diagnostiziert. Gallensteine ​​können die Drainage von Pankreassekreten behindern.
  • Fettleibigkeit. Bei weiteren 20% der Patienten ist Pankreatitis mit Fettleibigkeit verbunden..
  • Verletzungen. Etwa 5% der Patienten mit Pankreatitis sind Menschen mit einem Abdominaltrauma. Zum Beispiel ein schwerer Schlag, eine Verletzung oder eine Operation an Organen im Bauchraum.
  • Erkrankungen des Verdauungssystems. Pankreatitis kann sich vor dem Hintergrund von Gastritis, Ulkuskrankheit und Lebererkrankung entwickeln. Daher ist es so wichtig, immer auf die geringste Krankheit im Bauch zu reagieren und qualifizierte Hilfe zu suchen..
  • Unkontrollierter Appetit. Das Risiko, an Pankreatitis zu erkranken, steigt besonders, wenn Sie sich auf fetthaltige und frittierte Lebensmittel stützen. Es stellt sich das gleiche Prinzip der Organüberladung heraus, das durch Alkohol hervorgerufen wird. Ernährungsumstellungen sind also nicht nur bei der Behandlung von Pankreatitis wichtig. Eine gesunde Ernährung ist eine wichtige vorbeugende Maßnahme. Es ist kein Zufall, dass Ärzte während der Neujahrsferien einen Anstieg der Zahl der Patienten mit Pankreatitis feststellen. Traditionell versammeln sich die Menschen zu verschwenderischen Festen und können nicht aufhören, bis sie die "Schüssel" von Olivier und den "Eimer" Champagner leeren. An Ostertagen entstehen noch gefährlichere Situationen. Nach dem Ende der Fastenzeit und längeren Lebensmittelbeschränkungen kommt es zu einem großzügigen Fastenbruch beim Grillen..

Bestimmte Medikamente können auch Pankreatitis hervorrufen. Zum Beispiel hormonelle Medikamente mit Langzeitanwendung. Pankreatitis entwickelt sich als Komplikation nach viralen, bakteriellen, pilzlichen und parasitären Infektionen. Eine Vergiftung kann zu Pankreatitis führen - Lebensmittel, Alkohol, Chemikalien. Einige Patienten haben eine genetische Veranlagung für die Pathologie des Verdauungssystems, einschließlich Pankreatitis.

Die Art der Krankheit und ihre Symptome

Bei einer akuten Pankreatitis besteht die Möglichkeit, dass die Bauchspeicheldrüse in einen relativ normalen Funktionszustand zurückkehrt. Aber unter der Bedingung, dass der Patient rechtzeitig um Hilfe bat. In chronischer Form führt die Krankheit jedoch zu einer allmählichen, irreversiblen Abnahme der Organfunktion. Und dann bleibt die Krankheit für immer beim Patienten: Es dauert regelmäßig eine "Auszeit" und kommt dann mit Rückfällen in Form einer Exazerbation zurück. Akute Pankreatitis kann im Laufe der Zeit chronisch werden.

Akute Krankheit

Akute Pankreatitis ist eine plötzliche und schnell zunehmende Entzündung der Bauchspeicheldrüse. Der Patient benötigt sofortige ärztliche Hilfe. Auch ein Krankenhausaufenthalt auf der Intensivstation oder in der chirurgischen Abteilung ist möglich. Selbstmedikation ist inakzeptabel, da bei 15% der mit akuter Pankreatitis diagnostizierten Patienten die Krankheit tödlich sein kann. Gleichzeitig sind die Symptome hell, Sie können sie nicht ignorieren..

Was passiert mit dem Patienten:

  • Schmerzen im Bauch, der sich direkt über dem Nabel befindet, mehr links, umlaufend;
  • Übelkeit;
  • Erbrechen, das keine Erleichterung bringt;
  • erhöhter Puls;
  • die Schwäche;
  • Blähungen (Blähungen);
  • Durchfall;
  • Stühle werden fettig, Lebensmittel kommen unverdaut heraus.

Chronische Erkrankung

Chronische Pankreatitis kann jahrzehntelang außerhalb der Krankengeschichte des Patienten bleiben. Die Krankheit in dieser Form während der Remission (außerhalb der Exazerbationsperiode) zeigt keine ausgeprägten Symptome. In den ersten Stadien fühlt sich eine Person mit einer solchen Diagnose nach dem Essen unwohl, insbesondere wenn sie sich etwas Schädliches erlaubt hat.

Übelkeit, Blähungen, Durchfall sind möglich. Der Patient verbindet diese unangenehmen Empfindungen jedoch nicht mit einer Fehlfunktion der Bauchspeicheldrüse. Und nach dem Angriff lebt er weiter, wie er gelebt hat, und isst, während er gegessen hat. In der Zwischenzeit schreitet die Krankheit fort und das Gewebe der Bauchspeicheldrüse nekrotisiert allmählich und stirbt ab. Und anstatt zu funktionieren, wächst das Bindegewebe.

Und hier manifestieren sich bestimmte klinische Symptome:

  • Bauchschmerzen, in einigen Fällen ohne klare Lokalisation;
  • Übelkeit, verminderter Appetit;
  • häufige und lockere Stühle, manchmal mit Fetttropfen;
  • erhöhte Gasbildung;
  • erhöhte Müdigkeit;
  • blasse und trockene Haut;
  • drastischer Gewichtsverlust, obwohl eine Person möglicherweise keine diätetischen Einschränkungen einhält.

Diät für Pankreatitis: 5 Stufen

Die Behandlung von Pankreatitis erfordert einen integrierten Ansatz. Und es geht nicht nur um Medikamente. Bei Komplikationen ist ein chirurgischer Eingriff möglich. In jedem Fall sollte ein mit Pankreatitis diagnostizierter Patient eine Ernährungstherapie einhalten. Über das, was mit Pankreatitis gegessen werden kann und was nicht, sagt Andrey Naletov.

Andrei Wassiljewitsch sagt, dass die therapeutische Ernährung eines mit Pankreatitis diagnostizierten Patienten in Abhängigkeit von der Form der Krankheit und den Merkmalen ihres Verlaufs verschrieben wird. Beispielsweise sieht eine Diät mit einer Verschlimmerung der Pankreatitis anfänglich im Allgemeinen die Verweigerung von Nahrungsmitteln vor. Es ist wichtig, die intensive Synthese von Enzymen zu stoppen und Entzündungen zu lindern.

Der Arzt betont, dass es bei Pankreatitis wichtig ist, Lebensmittel, die die Sekretion von Nahrungsdrüsen stimulieren, aus dem Menü zu entfernen. Dies sind Kaffee, Schokolade, starker Tee, reichhaltige Fleisch- und Fischbrühen, Pilzsuppen. Lebensmittel, die reich an groben Ballaststoffen sind, sind ebenfalls ausgeschlossen. Fettmahlzeiten provozieren auch das Fortbestehen von Symptomen einer Pankreatitis und das Fortschreiten der Krankheit..

Der Arzt identifiziert fünf Hauptstadien von Änderungen in der Ernährung des Patienten bei akuter Pankreatitis oder Verschlimmerung der chronischen Pankreatitis.

  1. Hunger. Es ist angezeigt für Patienten, bei denen eine akute Pankreatitis bei Vorliegen eines schweren Schmerzsyndroms und Anzeichen einer Vergiftung diagnostiziert wurde. Der Hunger nach einem solchen Patienten wird in einem Krankenhaus für einen Zeitraum von bis zu drei Tagen verschrieben. Jedes Essen ist verboten. Nur häufiges Trinken in kleinen Portionen ist akzeptabel. Alkalisches Wasser ohne Gas ist bevorzugt. Aber der Hunger muss nicht verlängert werden. Andernfalls beginnt der Prozess des Zerfalls der eigenen Energieressourcen und Gewebe, die Immunität und die Funktion des Magen-Darm-Trakts nehmen ab.
  2. Intravenöses Essen. Vor dem Hintergrund der Einschränkung der Nahrungsaufnahme durch den Mund wird dem Patienten eine parenterale Ernährung verschrieben. Es wird intravenös verabreicht. In diesem Fall gelangen Nährstoffe über den Magen-Darm-Trakt in den Körper..
  3. Spezielle Mischungen. Wenn dyspeptische Störungen beim Patienten verschwinden, wird er in die nächste Stufe der Diät überführt - die enterale Ernährung. Nämlich: Füttern mit Gemischen durch ein Rohr.
  4. Diät Nummer 5p. Es wird nach Mischungen bei akuter Pankreatitis und bei Verschlimmerung der chronischen Pankreatitis verschrieben. Bei akuter Pankreatitis kann dies am fünften oder sechsten Tag auftreten. Und mit einer Verschlimmerung einer chronischen - ab dem zweiten oder dritten Tag. Die Diät ist speziell auf die Bedürfnisse von Menschen mit Pankreatitis zugeschnitten. In der Diät der Tabelle Nr. 5p liegt der Schwerpunkt auf Eiweißnahrungsmitteln, aber die Menge an Fetten und Kohlenhydraten wird minimiert. Eine solche Ernährung bei Pankreatitis reduziert unter anderem die Belastung von Leber und Gallenblase. Die Patienten halten sich innerhalb einer Woche an die angegebene Diät.
  5. Diät Nummer 5. Tabelle 5 wird Patienten während Perioden mit nachlassender akuter Pankreatitis und chronischer Remission verschrieben. Es wird auch bei Cholezystitis, Gastritis und Geschwüren verschrieben. In Bezug auf die Produktpalette ähnelt diese Diät der Tabelle 5p, aber hier treten mehr Kohlenhydrate auf und Sie können bereits nicht nur pürierte Lebensmittel essen. Hackfleisch wird aus Fleisch und Fisch hergestellt. Haferbrei wird mit Milch gekocht. Ein bisschen süßer und Zucker kann sein. Ärzte empfehlen, die Diätempfehlung Nr. 5 mindestens zwei bis vier Monate lang einzuhalten. Und im Idealfall - vor allem, um nicht über das ganze Leben hinauszugehen. Die Regeln der Ernährungstabelle Nr. 5 und ein ungefähres Menü für eine Woche werden in einem separaten Artikel ausführlich beschrieben..

Diätregeln Nr. 5p und Lebensmitteltabelle

Die fünfte mit "p" gekennzeichnete Tabelle, die zur Ernährung bei akuter Pankreatitis und während der Verschlimmerung einer chronischen Pankreatitis bestimmt ist, bietet einen besonderen Ansatz für die Zubereitung von Nahrungsmitteln. Produkte müssen wärmebehandelt werden. Alle Gerichte werden gekocht, im Wasserbad oder im Wasserbad gekocht. Backen ist gelegentlich akzeptabel.

In diesem Fall sollte das Essen nur in pürierter Form gegessen werden. Schon die ersten Gänge. Um eine schleimige, flüssige Konsistenz zu erreichen, werden Lebensmittel mit einem Mixer gehackt oder durch ein Sieb auf Metallbasis geleitet. Sie können nicht heiß und kalt essen. Die zulässige Salzmenge beträgt nicht mehr als 10 g pro Tag. Zucker sollte so weit wie möglich begrenzt werden - bis zu 30 g. In einigen Fällen wird empfohlen, einen Süßstoff zu verwenden.

Bei der Planung von Mahlzeiten gegen Pankreatitis sollten Sie sich an der Produktliste orientieren, die Tabelle 5p empfiehlt und kategorisch verbietet. In der folgenden Tabelle werden die grundlegenden "Do's and Don'ts" für Pankreatitis beschrieben.

Tabelle - Wie man mit Pankreatitis isst: akut und Verschlimmerung der chronischen

KannEs ist kategorisch unmöglich
- Zwieback;
- Kekskekse;
- erste Gänge in Gemüsebrühe;
- erste Gänge aus Getreide;
- Kaninchen, Rindfleisch, Huhn, Truthahn;
- Zander, Pollock, Seehecht;
- fettarme Milch- und Sauermilchprodukte, einschließlich Käse und Hüttenkäse;
- Eiweiß von Hühnereiern;
- Haferbrei in Wasser oder verdünnte Milch aus zerkleinertem Getreide: Buchweizen, Haferflocken, Reis, Grieß;
- Pasta;
- stärkehaltiges Gemüse wie Kartoffeln, Rüben, Zucchini;
- halbsüße Beeren und Früchte;
- schwacher Tee;
- Hagebuttengetränk;
- wasserverdünnte Fruchtsäfte;
- Gelee
- Frisch gebackenes Brot;
- erste Gänge mit reichhaltigen Fleisch-, Geflügel-, Fisch- und Pilzbrühen;
- kalte erste Gänge wie Okroshka;
- Fettmilch und Sauermilch;
- Joghurt und Quark mit süßen Aromen;
- fette Sorten von Sklaven und Fleisch;
- gesalzen, würzig, eingelegt und geräuchert;
- Dosen Essen;
- Würste;
- Innereien;
- Hühnereigelb;
- "schweres" Getreide wie Gerste und alle Hülsenfrüchte;
- Pilze;
- Weißkohl;
- Rettich;
- Sauerampfer;
- Pfeffer;
- Bogen;
- Trauben und Saft aus den Beeren;
- Desserts, einschließlich Eis, Marmelade und Schokolade;
- Schokolade;
- Kaffee;
- Alkohol;
- süßes Soda

Tabelle Nummer 5p: 3 Beispiele des Menüs

Menüempfehlungen gelten sowohl für erwachsene Patienten als auch für Kinder, bei denen Pankreatitis diagnostiziert wurde. Mit Ausnahme von Babys im ersten Lebensjahr: Für Babys werden spezielle Ansätze für die Organisation der medizinischen Ernährung bereitgestellt.

Der Patient kann selbst keine richtige Ernährung für Pankreatitis verschreiben. Darüber hinaus werden stationär in der Krankenhauskantine Mahlzeiten zubereitet. Wenn der Patient ambulant behandelt wird, ist ein vorläufiges Gespräch mit einem Gastroenterologen darüber erforderlich, wie man zu Hause mit Pankreatitis isst. Schließlich kann bei einer Person gleichzeitig ein Gesundheitsproblem diagnostiziert werden, das eine individuelle Entscheidung über die Ernährung erfordert..

Der Arzt wird nicht jeden Tag detaillierte Rezepte malen und den Patienten zwingen, streng nach dem Schema zu essen. Die Hauptsache ist, dass der Patient die wichtigsten Bestimmungen der Ernährung versteht und die Auswahl der Produkte ihn nicht verblüfft. Zum Beispiel gab es keinen Hecht im Laden. Bei einer Diät mit Pankreatitis kann sie durch Seehecht ersetzt werden, ganz sicher nicht durch geräucherte Makrelen oder Lachse.

Was ist mit dem Menü für eine Woche mit Diätrezepten für akute Pankreatitis und Verschlimmerung von chronischen? Im Folgenden finden Sie einige Optionen für die tägliche Ernährung, auf die Sie sich konzentrieren können..

Beispiel Nr. 1

  • Morgen. Gekochtes Putenpüree. Haferbrei aus gehacktem Reismüsli. Gedämpftes Hühnereiweißomelett. Tee.
  • Verstärkung. Hüttenkäse, mit einem Mixer zu einer Paste geschlagen. Tee.
  • Mittagessen. Haferflockensuppe ging durch ein Sieb. Gedämpfte Rindfleischpastete. Kartoffelpüree. Kussel aus Äpfeln.
  • Nachmittags-Snack. Tee mit Kekskeksen.
  • Abend. Gekochtes Hühnerpüree. Gehackter Buchweizenbrei. Apfelmousse. Tee.
  • Zwei Stunden vor dem Schlafengehen. Erdbeersaft.

Beispiel Nr. 2

  • Morgen. Gekochtes Rindfleischpüree. Gehackter Buchweizenbrei. Grießpudding. Tee.
  • Verstärkung. Hüttenkäse, mit einem Mixer zu einer Paste geschlagen. Tee.
  • Mittagessen. Reiskörnersuppe, durch ein Sieb gegeben. Hühnersoufflé. Haferbrei aus Haferflocken. Karottensaft.
  • Nachmittags-Snack. Tee mit Kekskeksen.
  • Abend. Gekochte Putenpastete. Kartoffelpüree. Bananen-Erdbeersaft.
  • Zwei Stunden vor dem Schlafengehen. Hagebuttengetränk.

Beispiel Nr. 3

  • Morgen. Gekochtes Fischpüree. Kartoffelpüree. Gekochter Blumenkohl und Karotten, mit einem Mixer püriert. Tee.
  • Verstärkung. Ofengebackene Äpfel. Karottensaft.
  • Mittagessen. Buchweizensuppe, durch ein Sieb passiert. Gekochtes Hühnerpüree. Haferbrei aus gehacktem Reismüsli. Kussel aus Äpfeln.
  • Nachmittags-Snack. Tee mit Kekskeksen.
  • Abend. Gekochte Rindfleischpastete. Haferbrei aus Haferflocken. Erdbeergelee. Tee.
  • Zwei Stunden vor dem Schlafengehen. Gesiebtes Trockenfruchtkompott.

Die Diät gegen Pankreatitis (Entzündung der Bauchspeicheldrüse) sollte in Verbindung mit Änderungen im Lebensstil des Patienten befolgt werden. Andrey Naletov betont, dass es wichtig ist, die Schlafmuster zu verbessern, Hygieneregeln einzuhalten und die Immunität zu stärken. Ihr Arzt kann Ihnen raten, zusätzliche Vitamine einzunehmen. Die Hauptaufgabe besteht nun darin, sich vor Krankheiten zu schützen. Schließlich kann die Bauchspeicheldrüse bei gleichzeitiger Behandlung schmerzhaft reagieren..

Es ist wichtig zu verstehen, dass Pankreatitis leichter zu verhindern als zu heilen ist. Daher sollte der Rat eines Gastroenterologen nicht nur von Patienten befolgt werden, sondern auch von jedem, der sich um die Gesundheit kümmert..