Tödliche Müdigkeit. Wie man die ersten Symptome von HIV nicht verpasst

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  • Wie man mit HIV Gewichtsverlust umgeht?

HIV ist eine Krankheit, die viele verschiedene Folgen hat, die das Leben eines Menschen spürbar beeinflussen.

Einer von ihnen ist ein signifikanter Gewichtsverlust. Für einige ist es so tödlich, dass Ärzte buchstäblich um das Leben des Patienten kämpfen müssen. Aber Sie sollten Ihren Körper nicht in einen solchen Zustand bringen. Es ist besser, die Ursache des Gewichtsverlusts im Voraus herauszufinden (und es kann ziemlich viele davon geben) und damit zu beginnen, dagegen anzukämpfen.

Es ist sehr wichtig, Änderungen in Ihrem Gewicht zu verfolgen. Bei schwerwiegenden Veränderungen ist unbedingt ein Arzt zu konsultieren. Warum ist Gewichtsverlust so gefährlich? Nun, erstens kann es ein Symptom für eine schwere opportunistische Krankheit sein, und zweitens kann eine unzureichende Ernährung zu einer noch stärkeren Abnahme der Immunität führen.

Studien haben gezeigt, dass es viele Gründe für einen Gewichtsverlust bei einer HIV-Infektion geben kann. Wenn Sie nicht so viel abnehmen, sollten Sie nicht in Panik geraten. Mit HIV beschleunigt sich der Stoffwechsel - der Körper verbraucht viel mehr Energie. Sie müssen also die Portionen erhöhen und richtig essen, indem Sie die Proteine, Kohlenhydrate, Vitamine und Mineralien essen, die der Körper benötigt. Wenn Sie einen Arzt konsultieren, müssen Sie feststellen, dass Sie abgenommen haben. Der Arzt wird alle Indikatoren überprüfen, um sicherzustellen, dass der Grund für Ihren Gewichtsverlust einfach ein erhöhter Energieverbrauch ist..

Es gibt aber ganz andere Gründe. Und diese Gründe sind mit opportunistischen Krankheiten verbunden, bei denen eine Person nicht nur Gewicht verliert, der Gewichtsverlust schmerzhaft wird und bereits als Gewichtsverlustsyndrom bezeichnet wird. Es gibt oft Zeiten, in denen das Gewicht gleich bleibt, die Person jedoch erhebliche Muskelmasse verliert. Es kommt zu einer Umverteilung des Gewichts, wodurch die Masse in Fett übergeht. Dies geschieht, wenn der Körper beginnt, seine eigenen Proteine ​​zu verarbeiten. In einem gesunden Körper ist ein solcher Prozess ausgeschlossen. Bei einer HIV-Infektion werden Proteine ​​jedoch in Energie umgewandelt, da mehr Energie und Energie für die Verarbeitung von Fetten benötigt werden und viel weniger Ressourcen für denselben Prozess mit Proteinen aufgewendet werden. Diese Energie wird verwendet, um Organe, die an opportunistischen Infektionen leiden, wieder aufzubauen und die Infektionen selbst zu bekämpfen. Deshalb ist eine ärztliche Beratung erforderlich.

Ein weiteres Ergebnis der Wirkung von Begleiterkrankungen sind Stoffwechselstörungen. Bei HIV-positiven Menschen kann sich die Struktur der Darmwand ändern. Infolge dieser Veränderungen werden Nährstoffe schlecht aufgenommen. Durchfall, Erbrechen begleiten häufig HIV-positive Menschen. Dadurch gehen Kalorien verloren. Verschiedene hormonelle Veränderungen können auch im Körper auftreten, was auch zu einer Verschlechterung des Stoffwechsels führt..

Eine antiretrovirale Therapie kann sich auch auf den Gewichtsverlust auswirken. Ihr ist es jedoch zu verdanken, dass die meisten Prozesse, die mit Veränderungen des Körpergewichts verbunden sind, gestoppt werden können. Wie gehe ich mit Gewichtsverlust um? Natürlich ist eine ärztliche Beratung erforderlich. Nur ein Arzt kann eine kompetente Behandlung richtig diagnostizieren und verschreiben..

In jedem Fall sollten Menschen mit HIV mit allen wichtigen Nährstoffen gut essen. Am besten machen Sie mit Ihrem Arzt einen Speiseplan. Außerdem ist es notwendig, schlechte Gewohnheiten auszuschließen und Sport zu treiben. Dies wird in der Lage sein, den Stoffwechsel zu normalisieren, wenn die Gründe für seine Veränderung nicht mit Krankheiten zusammenhängen. In anderen Fällen hilft ein Arzt bei der Bekämpfung des Gewichtsverlusts..

Gewichtsverlust und HIV-Infektion

Gewichtsverlust oder Verschwendung ist eines der häufigsten Symptome einer HIV-Infektion, die in jedem Stadium der Infektion auftritt. Es muss ernst genommen werden, da ein unbeabsichtigter Gewichtsverlust oft ein Zeichen für eine aktive HIV-Infektion oder Krankheit ist. Eine unzureichende Ernährung verringert die Wirksamkeit des Immunsystems.

Gewichtsverlust Gründe

Gewichtsverlust tritt auf, wenn der Körper mehr Nährstoffe verbraucht als er verbraucht. Bei einer HIV-Infektion geschieht dies aus mehreren Gründen:

Gewichtsverlust verhindern

Um Gewichtsverlust zu verhindern, ist es wichtig, HIV-bedingte Krankheiten sofort nach ihrem Auftreten zu behandeln und wichtige Nährstoffe bereitzustellen. Es ist viel einfacher, Gewichtsverlust zu verhindern, als zu versuchen, ihn später zu beseitigen..

Nachdem Sie Ihre HIV-Diagnose kennengelernt haben, müssen Sie sofort einen Ernährungsberater aufsuchen, ohne auf den Moment zu warten, in dem Sie anfangen, Gewicht zu verlieren. Ein Ernährungsberater hilft Ihnen bei der Bewertung Ihrer Ernährung, um sicherzustellen, dass alle wichtigen Nährstoffe Ihrem Körper zugeführt werden, und empfiehlt Änderungen, die durch den Beginn der Medikation verursacht werden, um mögliche Nebenwirkungen wie Übelkeit zu lindern.

Ihre Aufgabe ist es, Symptome wie Appetitlosigkeit, anhaltende Übelkeit und Durchfall ernst zu nehmen und sofort Ihren Arzt aufzusuchen. Der Arzt wird eine Behandlung für die Ursachen dieser Symptome verschreiben, Medikamente vorschlagen, um sie zu lindern, oder, wenn sie durch ARVs verursacht werden, eine andere Therapie verschreiben.

Eine gute Zubereitung und Hygiene von Lebensmitteln kann dazu beitragen, das Risiko von Darminfektionen wie Salmonellen oder Campylobacter zu verringern. Andere Vorsichtsmaßnahmen (kochendes Trinkwasser, Vermeidung des Kontakts mit menschlichen oder tierischen Fäkalien) tragen dazu bei, das Risiko einer Ansteckung mit Parasiten wie Cryptosporidium zu vermeiden.

Oft führt die ARV-Therapie zu einer signifikanten Gewichtszunahme. Eine wirksame ARV-Therapie wird zunehmend als Schlüsselelement in Strategien zur Vermeidung oder Wiedererlangung des Gewichtsverlusts angesehen. Da es die Funktion des Immunsystems verbessert, ist diese Therapie auch gegen Darmparasiten wie Cryptosporidium und Mikrosporidium wirksam, die direkt schwer zu behandeln sind..

Ermutigende Gewichtszunahme

Wenn Sie infolge einer HIV-bedingten Infektion abgenommen haben, empfiehlt Ihnen Ihr Ernährungsberater möglicherweise, die Kalorien- und Proteinaufnahme zu erhöhen, um den Verlust wiederherzustellen. Möglicherweise werden Ihnen Appetitanreger angeboten, obwohl diese Medikamente die Gewichtszunahme in Form von Fett und nicht in Form von Muskelmasse fördern, was wichtiger ist.

Einige Ärzte verschreiben eine kurze Behandlung mit Steroiden in Verbindung mit leichten Übungen und schlagen experimentell vor, menschliche Wachstumshormone auszuprobieren. Einige Studien behaupten, dass die Einnahme letzterer zu einer erhöhten Muskelmasse führt..

Appetitlosigkeit auf HIV

HIV ist das humane Immundefizienzvirus, das zu einer HIV-Infektion führt. Dies ist die Krankheit, die AIDS oder das erworbene Immunschwächesyndrom verursacht. In diesem Stadium ist die Immunität des Menschen so stark beeinträchtigt, dass sie den primitivsten Infektionen nicht mehr widerstehen kann. Mit anderen Worten, jede Krankheit eines Patienten kann seinen Tod verursachen..

Zum ersten Mal sprachen sie 1981 über ihn, und in den nächsten Jahren wurden HIV, AIDS sowie die Methode ihrer Diagnose identifiziert. In Russland wurde AIDS erstmals 1987 bei einem homosexuellen Mann registriert, der als Übersetzer in afrikanischen Ländern arbeitete.

Wissenschaftler streiten immer noch über den Ursprung dieser Krankheit, aber die Medizin kennt die genaue Antwort auf diese Frage noch nicht..

Ursachen von HIV, AIDS

Sie können sich mit dieser Krankheit infizieren:

  • Während des Geschlechtsverkehrs, da sich dieses Virus im Sperma ansammeln kann, insbesondere wenn eine Person einige entzündliche Erkrankungen hat;
  • Während Sie eine Nadel verwenden;
  • Mit einer infizierten Bluttransfusion;
  • Während der Schwangerschaft von der Mutter zum Kind;
  • Während der Behandlung von krank zu Ärzten und umgekehrt, obwohl der Prozentsatz einer solchen Infektion sehr gering ist;

Es ist auch wichtig zu bedenken, dass Sie kein HIV bekommen können:

  1. 1 Beim Niesen und Husten;
  2. 2 Beim Händeschütteln, Küssen oder Umarmen;
  3. 3 Bei Verwendung üblicher Speisen und Getränke;
  4. 4 In Saunen, Bädern und Schwimmbädern;
  5. 5 Nach "Injektionen" mit kontaminierten Nadeln in Fahrzeugen, da der Gehalt des Virus auf ihnen extrem gering ist und nicht lange in der Umwelt verbleibt.

Es ist zu beachten, dass das Infektionsrisiko besteht, wenn sich Blut in biologischen Flüssigkeiten befindet, z. B. Speichel, Kot, Tränen.

Symptome von HIV, AIDS:

Ärzte stellen unterschiedliche Symptome in verschiedenen Stadien der Krankheit fest. Es gibt jedoch allgemeine Symptome, bei denen eine Person den Verdacht haben sollte, eine HIV-Infektion zu haben, nämlich:

  • Fieber unbekannter Herkunft seit mehr als 7 Tagen;
  • Geschwollene Lymphknoten (zervikal, inguinal, axillär) ohne Grund;
  • Durchfall für mehrere Wochen;
  • Anzeichen von Mundsoor;
  • Umfangreicher Herpes;
  • Appetitlosigkeit;
  • Drastischer Gewichtsverlust.

HIV-Phasen:

  1. 1 Akutes Fieber - manifestiert sich nach 3-6 Wochen ab dem Zeitpunkt der Infektion;
  2. 2 Asymptomatisch - kann etwa 10 Jahre dauern;
  3. 3 Bereitgestellt oder AIDS.

Gesunde Lebensmittel für AIDS

Patienten mit dieser Krankheit müssen lernen, damit zu leben. Natürlich wird ihr Leben ab dem Zeitpunkt der Infektion erheblich anders sein, außerdem müssen sie eine Reihe von Regeln einhalten, einschließlich der Einschränkung der Kommunikation mit Tieren, Menschen, die an Erkältungen leiden, sowie der Ernährung.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es sich bei HIV nicht lohnt, sich an spezielle Diäten zu halten, da der Körper zu diesem Zeitpunkt mehr denn je eine ganze Reihe nützlicher Vitamine und Substanzen benötigt. Deshalb sollte das Essen ausgewogen und kalorienreich sein. Es sollte alle Mineralien, Ballaststoffe und auch Flüssigkeiten enthalten, da Mangelernährung zu einer schlechten Gesundheit führen kann.

  • Es ist nützlich, alle Arten von Fleisch zu essen, zum Beispiel Rindfleisch, Schweinefleisch, Huhn, Lamm. Die Hauptsache ist, dass es einer gründlichen Wärmebehandlung unterzogen wird und im Inneren nicht feucht ist. Eine Vergiftung zu diesem Zeitpunkt ist höchst unerwünscht.
  • Es ist auch sehr wichtig, gekochten Fisch in Ihre Ernährung aufzunehmen. Obwohl Schalentiere und Sushi (mit rohem Fisch) ausgeschlossen sind;
  • Pasteurisierte Milch und Milchprodukte aus pasteurisierter Milch sind nützlich, da dieses Getränk über 100 nützliche Substanzen sowie einen Komplex aus Aminosäuren und Spurenelementen enthält, einschließlich B-Vitaminen, Kalium und Kalzium.
  • Es ist nützlich, gekochte Eier zu verwenden, da diese nicht nur kalorienreich und nahrhaft sind, sondern auch eine Reihe von Vitaminen (A, B, C, D, H, PP, K) und Spurenelementen (Mangan, Chrom, Fluor, Kobalt, Kalium, Kalzium und Kalzium enthalten) etc.);
  • Es ist wichtig, Ihrer Ernährung verschiedene Getreidesorten hinzuzufügen, z. B. Buchweizen, Haferflocken, Gerste, Hirse usw., da diese den Körper mit nützlichen Substanzen nähren und anreichern.
  • Wir dürfen die Flüssigkeit nicht vergessen und ihren Verbrauch nicht einschränken. Fruchtsäfte, Kompotte, Sirupe sind geeignet, da sie den Körper mit Vitaminen und Mineralstoffen oder einfach nur Wasser ohne Gas sättigen.
  • Während dieser Zeit sind verschiedene Arten von Nüssen besonders nützlich, da sie kalorienreich sind und darüber hinaus eine ganze Reihe nützlicher Substanzen enthalten.
  • Nudeln und Reis sowie stärkehaltige Lebensmittel sollten in der Ernährung einer HIV-Infizierten enthalten sein, da sie gut zur Ernährung und Normalisierung des Blutzuckers geeignet sind.
  • Gekochtes, konserviertes und gebackenes Obst und gekochtes Gemüse sind ebenfalls nützlich, da sie ein Lagerhaus für Vitamine und Mineralien sind..

Volksheilmittel für die HIV-Behandlung

Leider ist HIV immer noch eine unheilbare Krankheit. Um den Schaden für den Körper zu verringern, verwenden Ärzte Medikamente, und traditionelle Heiler raten dazu, sich den Mitteln der traditionellen chinesischen Medizin, Naturheilkunde, Homöopathie, Reflexzonenmassage, Aromatherapie, Yoga, Kontakttherapie, Kräutermedizin und sogar nur positivem Denken zuzuwenden..

Viele sprechen auch über die sogenannte Behandlungsmethode mit Aloepräparaten. Es besteht darin, 1 Monat lang einmal täglich 1 ml eines wässrigen Extrakts dieser Pflanze unter die Haut des Oberschenkels zu injizieren. Danach müssen Sie 30 Tage Pause machen und die Behandlung fortsetzen. Dazu muss im nächsten Monat täglich 1 ml dieses Mittels unter die Haut injiziert werden. Diese Behandlung muss jährlich 3 Jahre lang wiederholt werden..

Gefährliche und schädliche Lebensmittel für AIDS

  • Rohes Fleisch und roher Fisch, Schalentiere, da sie pathogene Bakterien enthalten können;
  • Rohmilch und rohe Eier. Es ist auch erwähnenswert, dass letzteres in hausgemachter Mayonnaise, Eiscreme, Milchshakes, Sauce Hollandaise und anderen hausgemachten Gerichten enthalten ist.
  • Sie können aus demselben Grund keine Lebensmittel essen, die mit dem Blut von rohem Fleisch, Wasser aus Fisch und Meeresfrüchten in Kontakt gekommen sind.
  • Essen Sie keinen Salat oder anderes Gemüse oder Obst, das nicht geschält oder gekocht werden kann. Dies liegt an der Tatsache, dass ein solches Peeling schädliche Mikroorganismen enthalten kann. Alle Obst- und Gemüsesorten sollten vor dem Kochen gründlich gewaschen werden.
  • Bei dieser Krankheit ist es höchst unerwünscht, fetthaltige Lebensmittel zu essen, seltener Vollkornprodukte, wenn sie Durchfall verursachen.
  • Es ist auch besser, Kaffee, Tee und andere koffeinhaltige Lebensmittel von Ihrer Ernährung auszuschließen. Es ist bekannt, Kalzium aus den Knochen zu spülen und wirkt sich nachteilig auf das menschliche Nervensystem aus.
  • Bei HIV lohnt es sich, alkoholische Getränke von Ihrer Ernährung auszuschließen, da sie den menschlichen Körper zerstören.

Regeln für Menschen mit HIV:

  • Beseitigen Sie alle rohen oder halb rohen Lebensmittel, die schädliche Mikroorganismen enthalten können.
  • Verwenden Sie zum Schneiden von Produkten spezielle Bretter, die jedes Mal gründlich mit Seife und heißem Wasser gewaschen werden müssen.
  • Waschen Sie alle Utensilien vor jedem nächsten Gebrauch gründlich. Und probieren Sie sogar jedes neue Gericht mit einem sauberen Löffel.
  • Warme Mahlzeiten werden am besten warm und kalt kühl serviert.

HIV erkennen: Gewichtsverlust, anhaltende Erkältungen und Fieber

Rechtzeitige Tests sind der erste Schritt zur Bekämpfung der Krankheit

Hohes Fieber, anhaltende Erkältungen und sogar Lungenentzündung, plötzlicher Gewichtsverlust ohne Diät - scheinbar Symptome von häufigem Unwohlsein. Die Ärzte des AIDS-Zentrums empfehlen jedoch, wachsam zu bleiben und sich testen zu lassen. Wann sollte der Alarm ausgelöst werden, wenn die Symptome zu allgemein erscheinen - im Material von RIA "Vostok-Media"

HIV - eines der "heimtückischsten" Viren der Welt, das sich unter dem Deckmantel anderer Krankheiten geschickt versteckt. Wenn Sie jedoch ins Krankenhaus gehen, kann der Arzt eine Untersuchung anbieten, die Sie nicht ablehnen sollten..

„Jeder Arzt hat eine Hygienevorschrift zur Vorbeugung von HIV-Infektionen, in der alle möglichen Symptome einer Infektion aufgeführt sind. Wenn etwas Ähnliches festgestellt wird, sollte der Arzt vorschlagen, den Patienten zu untersuchen. Dies ist Gewichtsverlust, Fieber, Durchfall, Hepatitis - die Liste ist riesig. Vergrößerte Lymphknoten sind übrigens ohne ersichtlichen Grund einer der häufigsten Indikatoren für HIV im Körper - sagt Anastasia Chernikova, Leiterin der Abteilung für methodische und präventive Arbeit des Zentrums für die Prävention und Bekämpfung von AIDS. - Die Symptome sind einer Million anderer Krankheiten sehr ähnlich. Daher ist es unmöglich, das Vorhandensein einer Infektion im Körper unabhängig zu bestimmen. Wenn in Ihrem Leben eine Situation mit einem möglichen Infektionsrisiko verbunden war, ist es besser, eine Reihe von HIV-Tests zu bestehen und Ihre Diagnose zu überprüfen, unabhängig davon, um was es sich handelt. ".

Vor der Diagnose als HIV-positiv wird eine Person mehrmals zu Tests überwiesen. Die primäre besteht darin, das Vorhandensein von Antikörpern gegen HIV im Körper nachzuweisen. In einfachen Worten, menschliche Immunzellen beginnen, dem Virus zu widerstehen und schützende Antikörper zu produzieren. Sie werden durch den Primärtest bestimmt. Wenn die Infektion jedoch weniger als 2 Monate vor der Untersuchung auftrat, zeigt die Analyse ein unzuverlässiges Ergebnis..

„Zusätzlich zur Primäranalyse werden zwei weitere Bestätigungsanalysen durchgeführt. Sie werden verschrieben, um den Immunstatus herauszufinden und einen Fehler im ersten Test auszuschließen. Ärzte müssen jedoch den Immunstatus kennen, um zu verstehen, ob sie eine Behandlung verschreiben sollen oder nicht. Heute wird eine Therapie mit 350-500 CD4-Immunzellen verschrieben “, erklärt der Spezialist..

CD4-Zellen sind der Hauptindikator für die Intensität der Wirkung des Virus auf den menschlichen Körper. Normalerweise sollte ihr Spiegel nicht unter 1000 Zellen fallen. Je weniger CD4 im Körper vorhanden ist, desto dünner ist das Abwehrsystem. Es ist unmöglich vorherzusagen, wie der Prozess der Wiederherstellung der Immunität im Voraus ablaufen wird. Ärzte am Meer sahen, wie Patienten mit 50 CD4-Zellen "ausstiegen". Die Genesungsrate einer infizierten Person hängt stark von Begleiterkrankungen und ihrer eigenen Disziplin ab..

„Vielleicht ist das einzige, was HIV„ liebt “, wenn ich so sagen darf, der Mangel an Disziplin. Das Virus ist extrem variabel, und selbst eine vergessene Dosis des Arzneimittels ermöglicht es, sich an den Behandlungsverlauf anzupassen, und die gesamte Behandlung muss geändert werden. Dazu müssen Sie es zusätzlich untersuchen. Die Wahl eines neuen Behandlungsschemas ist auch nicht einfach, da wir Arzneimittel streng nach dem Register erhalten und für eine neue Gruppe von Arzneimitteln einen neuen Antrag stellen müssen “, erklärt Svetlana Ermolitskaya, Leiterin der Abteilung für Behandlung und Prophylaxe des AIDS-Präventions- und Kontrollzentrums. - Daher ist der Wunsch des Patienten selbst, das Virus zu bekämpfen, sehr wichtig. Der Arzt verschreibt die Behandlung, und die Person muss ihre Verschreibung genau befolgen. Ansonsten kann niemand für seine Wirksamkeit bürgen. ".

Vor einigen Jahren wurde der Internetraum durch Nachrichten über aggressive HIV-Infizierte "in die Luft gesprengt", die angeblich Spritzen in der U-Bahn injiziert hatten. Spritzen sind in der Tat eine der Hauptinfektionsquellen, jedoch nur in Verbindung mit einer Lösung oder frischem kontaminiertem Blut.

„Solche Fälle in Primorje sind mir nicht bekannt. Und im Allgemeinen habe ich von Kollegen nicht gehört, dass einer der Patienten eine solche Methode als mögliche Variante einer Infektion angegeben hat - - kommentiert Elena Miroshnichenko. - Ich habe gehört, dass Kinder versehentlich in einem Sandkasten stolpern oder auf der Straße abholen könnten. Aber hier müssen Sie klar verstehen, dass HIV allein ohne eine Person nicht lange lebt. Am Ende der Nadel stirbt sie auch schnell genug ab. Drogenabhängige infizieren sich, weil sie „hier und jetzt“ an einem Gerät im Kreis vorbeikommen. Viel hängt auch davon ab, wie schmutzig die Nadel mit Blut ist. Es gibt einen sehr großen Unterschied zwischen einer kleinen Insulinspritze, die intradermal injiziert wird, und einer Nadel nach einer intravenösen Injektion. Bei der Suche nach untersuchten Personen stoßen sie versehentlich auf Spritzen. Es gab einen Biss, als ein Mitarbeiter des Innenministeriums von einer HIV-infizierten Frau gebissen wurde. Sie können nicht durch Speichel infiziert werden, aber es kann Wunden im Mund geben oder Zahnfleisch kann bluten. In diesem Fall hat übrigens alles geklappt. Theoretisch kann man sich mit einem Biss ins Blut infizieren, aber in der Praxis habe ich einen solchen Fall noch nicht getroffen und noch nichts von Kollegen gehört. ".

Nadeln können nicht nur im Zusammenhang mit Drogenabhängigkeit gefährlich sein. Unhygienische Tattoo-Studios, die in Wladiwostok so beliebt sind, dass chinesische Schönheitssalons kaum viel über die Desinfektion von Geräten wissen..

„Es gab einen Fall, in dem unser Freund HIV-negativ nach China ging. Er arbeitete dort lange Zeit, lebte mit nur einem russischen Mädchen zusammen, nutzte jedoch die Dienste eines Friseurs, bei dem er nicht nur geschnitten, sondern auch mit einem Rasiermesser rasiert wurde. An der Ziellinie - HIV-positiv ", - gibt der Spezialist ein Beispiel.

Ausländische Staatsbürger sind ein weiteres schwieriges Thema. Heute wurde in Russland ein Gesetz verabschiedet, das alle seit langem einreisenden Ausländer dazu verpflichtet, auf HIV getestet zu werden. Personen mit einer positiven Diagnose müssen abgeschoben werden.

„Die Ukraine ist das im Hinblick auf die HIV-Infektion ungünstigste Land unter den osteuropäischen Ländern. Als eine Welle von Flüchtlingen uns erreichte und es viele von ihnen gab, wurden sie in unserem Land zur Behandlung zurückgelassen. Obwohl in der Regel Ausländer abgeschoben werden müssen. Einwohner des nahen Auslandes, die zur Arbeit zu uns kommen, werden auf Tuberkulose, sexuell übertragbare Krankheiten, Lepra und HIV untersucht. Aber am häufigsten infizieren sich die Bürger Usbekistans, mit Ausnahme derjenigen, die Drogen konsumiert haben, in unserem Land sexuell und tragen die Infektion dort, - kommentiert Elena Miroshnichenko. - Übrigens identifizieren wir nur sehr wenige Einwohner Chinas. Meiner Meinung nach gab es nur einen Fall. Ihre Politik ist, dass sie Tests bestehen, bevor sie ins Ausland gehen, und sogar dort gescreent werden ".

Heute bieten sie auch an, bei routinemäßigen medizinischen Untersuchungen einen HIV-Test durchzuführen. In der Anordnung des Gesundheitsministeriums heißt es, „Bürgern im Alter von 18 bis 48 Jahren bei einer ärztlichen Untersuchung die Durchführung eines HIV-Tests anzubieten“. Es gibt eine solche Regel für Gebiete mit sehr hohem Befall. Wenn mehr als 1% der Bevölkerung des Territoriums infiziert ist, wird absolut jedem empfohlen, jedes Mal, wenn er einen Arzt aufsucht, einen HIV-Test durchzuführen..

„Wir müssen es in Mode bringen, den eigenen HIV-Status zu kennen. Zu diesem Zweck werden alle diese groß angelegten Kampagnen mit freiwilligen Tests durchgeführt, damit die Menschen die Bedeutung dieses Verfahrens verstehen und sich daran gewöhnen, auf ihre Gesundheit zu achten. Ein Großteil der Gesellschaft wird heute von der Angst vor Infektionen beherrscht. Es ist für die Menschen einfacher zu glauben, dass "es sich von selbst auflöst" und nicht getestet zu werden, nicht zum Arzt zu gehen. Schließlich wird das Virus bei ständiger Einnahme von Medikamenten ohne Unterbrechungen und Verstöße gegen die Regelungen überhaupt nicht im Blut nachgewiesen. Es ist irgendwo im Körper, aber es ist vollständig blockiert. Dies bedeutet, dass Sie ein gesundes Kind zur Welt bringen können, keinen Partner infizieren und ein erfülltes Leben führen können ", schloss der Spezialist..

Wie man mit HIV isst

Ernährung und Aufrechterhaltung des Körpergewichts sind für Menschen mit HIV äußerst wichtig. Verallgemeinerungen über die unbestreitbaren Vorteile von Obst und Gemüse reichen nicht aus, da Sie möglicherweise abnehmen, an opportunistischen Infektionen leiden oder an den Nebenwirkungen antiretroviraler Therapiemedikamente leiden. In dieser Ressource erfahren Sie, was den Gewichtsverlust durch HIV verursacht, wie Sie die Anzahl der benötigten Kalorien basierend auf Ihrem Gesundheitszustand berechnen, welche Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel für den täglichen Verzehr geeignet sind und wie Sie bei auftretenden Gesundheitsproblemen richtig essen. Bitte beachten Sie, dass die hier gegebenen Empfehlungen zur Einnahme von Vitaminen und verschiedenen Nahrungsergänzungsmitteln keinen Ersatz für die Konsultation eines Arztes darstellen!

HIV, Körpergewicht und Ernährungsprobleme

Wenn Sie mit HIV leben, ist die Ernährung für Sie äußerst wichtig. Wenn wir über Ernährung sprechen, meinen wir nicht nur die Nahrung, die Sie essen, sondern auch, wie sie vom Körper aufgenommen wird. Ihr Körper verändert sich sowohl durch das Virus selbst als auch durch die in der Therapie verwendeten Medikamente. Es kann zu extremem Gewichtsverlust, opportunistischen Infektionen und Darmproblemen kommen. Eine der häufigsten Veränderungen des Körpers ist die Lipodystrophie, bei der sich die Form des Körpers ändert und der Cholesterinspiegel steigt.

Gewichtsverlust bei HIV

Es ist allgemein bekannt, dass HIV und AIDS schweren und dramatischen Gewichtsverlust oder Verschwendung verursachen können. Solche Veränderungen werden nicht nur im AIDS-Stadium beobachtet; In den frühen Stadien der HIV-Infektion ist auch ein weniger wahrnehmbarer Gewichtsverlust möglich und tritt häufig auf. Gewichtsverlust mit HIV ist nicht dasselbe wie Fasten Gewichtsverlust. Eine Person, die hungert, ist die erste, die Fett verliert, und bei einer HIV-Infektion geht das glatte Körpergewebe wie die glatte Muskelmasse verloren, was eine Veränderung der Körperstruktur bedeutet.

Was verursacht HIV Gewichtsverlust?

Einer der Faktoren, die den Gewichtsverlust von HIV verursachen, ist ein erhöhter Energieverbrauch. Obwohl immer noch nicht klar ist, warum dies der Fall ist, zeigen Studien, dass Menschen mit HIV in Ruhe etwa 10% mehr Kalorien verbrennen als Menschen ohne HIV. Mehr Energieverbrauch in den späteren Stadien der HIV-Infektion.

Der beschleunigte Stoffwechsel ist jedoch nicht das einzige Problem. Unter normalen Umständen könnte eine Person bei einem leichten Anstieg des Energieverbrauchs entweder etwas mehr essen oder sich etwas weniger bewegen, um den Energieverlust auszugleichen. Es gibt andere wichtige Ursachen für den Gewichtsverlust von HIV.

Erstens sinkt mit HIV der Energieverbrauch, oder einfach gesagt, eine Person mit HIV beginnt weniger zu essen. Wenn das Immunsystem aufgrund der Wirkung eines Virus geschwächt wird, können verschiedene Infektionen auftreten, die sowohl den Appetit als auch die Fähigkeit zum Essen beeinträchtigen - Essen kauen, schlucken. Zum Beispiel können Wunden in Mund und Rachen das Schlucken schmerzhaft machen, und Darmverstimmung oder Übelkeit können den Appetit verringern. Eine Person mit HIV kann sich so schlecht fühlen, dass sie nicht die Energie hat, Lebensmittel zu kaufen oder ihre eigenen Mahlzeiten zuzubereiten. Stress und psychische Probleme spielen ebenfalls eine negative Rolle..

Zweitens kann der Gewichtsverlust auf eine verringerte Aufnahme von Nährstoffen, insbesondere Fetten, aus der Nahrung zurückzuführen sein, da HIV oder andere Infektionen die Auskleidung des Verdauungstrakts schädigen. Ein verärgerter Darm ist ein häufiges Symptom für eine derart schlechte Verdaulichkeit..

Auswirkungen der antiretroviralen Therapie auf Körpergewicht und Ernährung

Die moderne antiretrovirale Therapie kontrolliert wirksam die HIV-Infektion und verhindert einen schweren Gewichtsverlust (sowie andere Auswirkungen von HIV auf den menschlichen Körper). Nach Beginn der Therapie nehmen abgemagerte Menschen wieder zu, aber selbst die Therapie beseitigt die Verschwendung nicht vollständig..

Untersuchungen zeigen, dass Menschen mit HIV, die sich in Therapie befinden und nicht abnehmen möchten, sehr oft innerhalb von sechs Monaten 5% bis 10% ihres Gewichts verlieren. Dieser Gewichtsverlust scheint zwar nicht katastrophal zu sein, weist jedoch häufig auf eine möglicherweise schlechte Prognose für den Verlauf der HIV-Infektion hin, beispielsweise auf die Möglichkeit, HIV-bedingte Krankheiten zu entwickeln..

Es sollte auch beachtet werden, dass die Entwicklung einer HIV-Infektion bis zum Stadium von AIDS direkt mit dem Mangel an bestimmten Vitaminen und Mineralstoffen zusammenhängen kann. Ein niedriger Gehalt an Vitamin A, B12 und Selen kann die Entwicklung von HIV beschleunigen.

Es gibt jedoch beispielsweise widersprüchliche Hinweise auf Zink. Einige Forscher sagen, dass Zink an HIV-Replikationszyklen beteiligt ist, während andere Wissenschaftler glauben, dass Zink das Fortschreiten der HIV-Infektion verlangsamt..

Einige antiretrovirale Medikamente wurden mit dem Problem der Lipodystrophie in Verbindung gebracht. Während bei HIV-bedingter Unterernährung eine Person glattes Gewebe verliert, wird bei Lipodystrophie Fett neu verteilt. Bei einer Langzeitbehandlung verliert eine Person Fett im Gesicht, an den Gliedmaßen oder am Gesäß oder gewinnt Fett tief im Bauch, zwischen den Schulterblättern oder auf der Brust.

Eine antiretrovirale Therapie kann auch zu einem höheren schlechten Cholesterinspiegel und einem niedrigeren guten Cholesterinspiegel sowie zu höheren Bluttriglyceridspiegeln führen. Somit steigt das Risiko für Herzkrankheiten, Schlaganfall und Diabetes..

Eine weitere Nebenwirkung antiretroviraler Medikamente ist die Entwicklung einer Insulinresistenz, die in einigen Fällen zu Diabetes führt..

Was gibt die richtige Ernährung??

Wenn Sie mit HIV leben, kann Ihnen eine gute Ernährung erheblich helfen:

Ihre allgemeine Lebensqualität wird verbessert, wenn Ihr Körper die Nährstoffe erhält, die er benötigt. Ihr Immunsystem funktioniert besser und Sie können leichter mit Krankheiten umgehen. Die richtige Ernährung hilft bei der Behandlung von HIV-Symptomen und -Komplikationen. Verbessert die Arzneimittelaufnahme und lindert Nebenwirkungen. Grundprinzipien der Ernährung für HIV

Erinnern wir uns zunächst an die Ernährungsprinzipien, die allen Menschen unabhängig vom HIV-Status gemeinsam sind:

Ernähre dich reich an Gemüse, Obst, Vollkornprodukten und Hülsenfrüchten, wähle fettarme Proteinquellen, beschränke Süßigkeiten, Limonaden und Lebensmittel mit Zuckerzusatz, ernähre dich ausgewogen, vermeide Hunger und übermäßiges Essen.

Spezifische Richtlinien für Menschen mit HIV

Hier sind einige Richtlinien für Menschen, die mit HIV leben.

Kalorien sind die Energie, die in Lebensmitteln enthalten ist, sie sind der "Treibstoff" für Ihren Körper. Um eine glatte Körpermasse aufrechtzuerhalten, müssen Sie möglicherweise Ihre Kalorienaufnahme erhöhen.

Um genug Kalorien zu bekommen:

Essen Sie 17 Kalorien pro 450 Gramm (1 Pfund) Ihres Körpergewichts, wenn sich Ihr Gewicht nicht geändert hat. Essen Sie 20 Kalorien pro 450 Gramm Ihres Körpergewichts, wenn Sie eine opportunistische Infektion entwickeln. Essen Sie 25 Kalorien pro 450 Gramm Ihres Körpergewichts. wenn Sie Gewicht verlieren.

Protein ist am Aufbau von Muskeln und inneren Organen beteiligt und für ein starkes Immunsystem unerlässlich. Um genug vom "richtigen" Protein zu bekommen:

Ein HIV-positiver Mann sollte täglich 100-150 Gramm Protein zu sich nehmen. Bei Nierenerkrankungen müssen Sie nicht mehr als 15% -20% der täglichen Kalorien aus Protein zu sich nehmen, da Sie sonst die Nieren überlasten. Wählen Sie mageres Schweinefleisch oder Rindfleisch, hautlose Hühnerbrust. Fisch und fettarme Milchprodukte Fügen Sie Obst, Gemüse oder Erdnussbutter-Toast Erdnussbutter hinzu, um zusätzliches Protein zu erhalten. Fügen Sie Käse zu Saucen, Suppen, Salzkartoffeln oder gedämpftem Gemüse hinzu; Fügen Sie eine Dose Thunfischkonserven zu Salaten oder Eintöpfen hinzu.

Kohlenhydrate geben Ihnen Energie. Um genug "richtige" Kohlenhydrate zu bekommen:

Essen Sie täglich 5-6 Portionen (ca. 3 Tassen) Obst und Gemüse, wählen Sie verschiedene Farben von Obst und Gemüse für eine Vielzahl von Nährstoffen, wählen Sie Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte wie braunen Reis, ungekochten (grünen) Buchweizen. Wenn Sie nicht überempfindlich gegen Gluten sind, sind Lebensmittel aus Vollmehl, Hafer oder Gerste eine gute Wahl. Wenn Sie diese Empfindlichkeit gegenüber Gluten haben, wählen Sie braunen Reis und Kartoffeln als Stärkequelle. Wenn Sie an Diabetes leiden oder ein hohes Risiko haben, an Diabetes zu erkranken, sollten Sie den größten Teil Ihrer Kohlenhydrate aus Gemüse beziehen. Begrenzen Sie die Aufnahme von einfachem Zucker wie Süßigkeiten, Kuchen, Keksen und Eiscreme..

Fett gibt Ihnen zusätzliche Energie. Um genug "richtiges" Fett zu bekommen:

Erhalten Sie 30% Ihrer täglichen Kalorien aus Fett, erhalten Sie 10% oder mehr aus einfach ungesättigten Fetten wie Mandeln, Avocado, Cashewnüssen, Haselnüssen, Macadamianüssen, natürlicher Erdnussbutter, Olivenöl, Oliven, Pekannüssen, Erdnüssen, Pistazien, Butter Sesam, Sesam und Tahini (Sesampaste): Erhalten Sie weniger als 10% Ihrer täglichen Kalorien aus mehrfach ungesättigten Fetten wie Fisch, Meeresfrüchten, Walnüssen, Leinsamen, Leinsamen, Mais, Sonnenblumen- oder Sojaöl, Sojabohnen usw. Tofu, Weizenkeime, dunkelgrünes Blattgemüse, weniger als 7% aus gesättigten Fettsäuren wie fettem Fleisch, Geflügel mit Haut, Butter, Milchprodukten aus Vollmilch.

Vitamine, Mineralien und Nahrungsergänzungsmittel für jeden Tag

Im Allgemeinen können Sie mit Ihrem Arzt über die Einnahme der folgenden Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel sprechen, um Ernährungsdefizite zu beheben:

Tägliche Einnahme eines Multivitamin-Komplexes, der die antioxidativen Vitamine A, C, E, den Vitamin B-Komplex und Mineralien wie Magnesium, Kalzium und Selen enthält. Beachten Sie, dass einige ART-Medikamente bereits reich an Vitamin E sind. Besprechen Sie daher unbedingt das zusätzliche Vitamin E, das Sie benötigen, mit Ihrem Arzt. Omega-3-Fettsäuren, wie sie in Fischöl enthalten sind, können Entzündungen reduzieren und die Immunität unterstützen. In der Natur kommen diese Fettsäuren in Fischen vor, die in kalten Gewässern wie Lachs leben, aber es ist fast unmöglich, allein aus der Nahrung genug Omega-3 zu gewinnen. Beachten Sie, dass Omega-3-Präparate die blutverdünnenden Eigenschaften bestimmter Medikamente wie Coumadin verbessern. Besprechen Sie dies daher mit Ihrem Arzt. Molkeprotein, 10-20 Gramm pro Tag, gemischt mit einem Getränk, wenn Sie zusätzliches Protein benötigen. um Gewicht zu gewinnen und das Immunsystem aufrechtzuerhalten. Kreatin, 5-7 Gramm pro Tag, um Verschwendung und Muskelschwäche entgegenzuwirken. Kreatin kann mit einigen Medikamenten zur Behandlung von Nieren interagieren.

Besprechen Sie dieses Problem unbedingt mit Ihrem Arzt.!

N-Acetylcystein (N-Acetylcystein), 200 - 800 mg. 5-10 Milliarden KBE (Colony Forming Units oder CFU, Colony Forming Units) pro Tag zur Aufrechterhaltung eines gesunden Magen-Darm-Trakts und enthalten unter anderem Probiotika, die acidophile Bakterien (Lactobacillus acidophilus) enthalten. Immunität. Viele probiotische Nahrungsergänzungsmittel sollten gekühlt werden. Bitte beachten Sie, dass bei einer sehr starken Verletzung der Immunität die Einnahme von Probiotika nicht immer empfohlen wird. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt! Coenzym Q10, 100-200 mg vor dem Schlafengehen, für antioxidative und immununterstützende Wirkungen. Coenzym Q10 kann mit bestimmten Chemotherapie- und Blutdruckmedikamenten interagieren und die Wirkung von Blutverdünnern wie Coumadin Vitamin C (500 bis 1.000 mg) beeinträchtigen. 1 - 3 mal täglich zur Aufrechterhaltung der Immunität und der antioxidativen Wirkung. Einige Ärzte empfehlen höhere Dosen von Vitamin C während der antiretroviralen Therapie. L-Glutamin, 500 bis 1.000 mg. 3 mal täglich, um einen gesunden Magen-Darm-Trakt und Immunität aufrechtzuerhalten. Hohe Dosen von Glutamin können bei Menschen mit psychischen Erkrankungen in der Vorgeschichte manische Symptome verursachen. Es kann auch mit verschiedenen Medikamenten interagieren. Sprechen Sie daher unbedingt mit Ihrem Arzt über die Einnahme von Glutamin! Melatonin 2-5 mg. eine Stunde vor dem Schlafengehen für gesunden Schlaf und Aufrechterhaltung der Immunität. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, ob Melatonin mit anderen Medikamenten in Wechselwirkung tritt. Dehydroepiandrosteron (DHEA) für den Hormonhaushalt. DHEA ist das Hormon, das bei Menschen mit HIV aufgebraucht ist Nebenwirkungen. Da es sich um ein Hormon handelt, kann es nur unter ärztlicher Aufsicht und in streng empfohlenen Dosen eingenommen werden!

Mahlzeiten zu besonderen Anlässen

Wie wir bereits gesagt haben, verursacht HIV eine Vielzahl von Reaktionen in Ihrem Körper, und zusätzlich zu diesen gibt es mögliche Nebenwirkungen der Therapie. So essen Sie bei den häufigsten Problemen: \\

Übelkeit und Erbrechen

Versuchen Sie, geschmacksneutrale Lebensmittel, fettarme Lebensmittel wie gekochte Nudeln, Obstkonserven und leichte fettarme Brühe zu essen. Essen Sie alle 1-2 Stunden kleine Mahlzeiten. Vermeiden Sie in Öl gekochte Lebensmittel, würzige Lebensmittel oder geruchsintensive Lebensmittel. Trinken Sie Ingwertee oder Getränke Mit Ingwer, sowohl zubereitet als auch hausgemacht. Essen Sie mehr kaltes und weniger warmes Essen. Ruhen Sie sich zwischen den Mahlzeiten aus, aber legen Sie sich nicht hin. Bitten Sie Ihren Arzt, Medikamente gegen Übelkeit zu verschreiben.

Darmerkrankung:

Trinken Sie mehr Flüssigkeit als gewöhnlich. Probieren Sie verdünnte Säfte oder Sportgetränke wie Gatorade. (Beachten Sie, dass Sportgetränke viel Zucker enthalten können!) Begrenzen Sie Milch-, Zucker- oder Kaffeegetränke. Essen Sie langsam und häufiger als gewöhnlich. Vermeiden Sie fetthaltige Lebensmittel. Für eine kurze Zeit können Sie eine Diät mit Bananen, gekochtem Reis, Apfelmus und Toast oder Croutons (ohne Öl gekocht) probieren. Ersetzen Sie frisches Gemüse durch gut gekochtes Gemüse oder Gemüsekonserven. Versuchen Sie es mit Kalziumkarbonat-Ergänzungsmitteln oder erhöhen Sie Ihren Ballaststoffgehalt. oder Ballaststoffe (suchen Sie nach Ballaststoffkeksen oder Waffeln).

Appetitlosigkeit

Übung, um Ihren Appetit zu steigern. Vermeiden Sie es, direkt vor dem Essen zu viel Flüssigkeit zu trinken. Essen Sie in angenehmer Gesellschaft, z. B. mit Freunden, damit die Idee des Essens für Sie attraktiv erscheint. Essen Sie öfter, aber nach und nach. Lassen Sie Ihr Essen schmecken Farbe. Probieren Sie neue Rezepte aus, kaufen Sie normale Produkte mit ungewöhnlichen Formen (z. B. Nudeln in verschiedenen Formen und Farben). Besprechen Sie dieses Problem mit Ihrem Arzt. Möglicherweise benötigen Sie ein Medikament, um Ihren Appetit zu steigern..

Übermäßiger Gewichtsverlust

Erhöhen Sie Ihre Protein-, Kohlenhydrat- und Fettaufnahme. Verwenden Sie bei Müsli und Frühstückszerealien Sahne oder halbe Sahne mit Milch. Fügen Sie Desserts eine Kugel Eis hinzu. Essen Sie getrocknete Früchte und Nüsse für einen Snack. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Verwendung eines Protein-Shakes als zusätzliche Nahrungsquelle. Besprechen Sie dies Nehmen Sie mit Ihrem Arzt Medikamente ein, um den Appetit und die Übelkeit zu steigern.

Probleme beim Kauen und Schlucken

Essen Sie weiche Lebensmittel wie Joghurt oder Kartoffelpüree. Ersetzen Sie frisches Gemüse durch gekochtes, gedämpftes oder gedünstetes Gemüse. Wählen Sie weiche Früchte wie reife Bananen oder Birnen. Vermeiden Sie saure Lebensmittel wie Orangen, Zitronen, Tomaten. Wenden Sie sich unbedingt an Ihren Arzt. Was genau Probleme beim Kauen und Schlucken verursacht, ist die Entwicklung einer opportunistischen Infektion!

Lipodystrophie

Begrenzen Sie die Aufnahme von Fetten, insbesondere von gesättigten Fettsäuren und Transfetten. Wählen Sie ungesättigte Fette und Quellen für Omega-3-Fettsäuren wie Lachs oder Thunfisch. Begrenzen Sie die Aufnahme von Alkohol und raffiniertem Zucker. Um eine Insulinresistenz zu vermeiden, beschränken Sie die Aufnahme von Lebensmitteln, die den Glukose- und Insulinspiegel erhöhen Essen Sie mehr Vollkornprodukte, ballaststoffreiches Obst und Gemüse, insbesondere einfache Kohlenhydrate..