Probiotika, Präbiotika, Eubiotika

Es ist kein Geheimnis, dass der Darm eines gesunden Menschen von nützlichen Mikroorganismen bewohnt wird, die jede Minute viele wichtige Funktionen erfüllen. Sie sind an der Synthese von Vitaminen und essentiellen Aminosäuren beteiligt, stärken die Immunität und verhindern die Entwicklung pathogener Bakterien, inaktivieren Toxine, verbessern die Peristaltik und erhalten die Gesundheit der Schleimhaut. Die Gesundheit der Darmflora ist ein großer Beitrag zur Gesundheit des gesamten Körpers..

Eine Schädigung der normalen Flora äußert sich sofort in Form von Durchfall. Dies geschieht häufig nach Einnahme von Antibiotika oder Langzeitanwendung von Hormonen. Schlechte Ernährung, Rauchen und Alkoholmissbrauch sowie häufiger und schwerer Stress können ebenfalls die Mikroflora zerstören. Die Behandlung und Vorbeugung solcher Erkrankungen erfolgt mit Hilfe von Pro- und Präbiotika sowie Synbiotika.

Hier können Sie mehr über die Zusammensetzung der Darmbakterienflora lesen. Wenn es beschädigt ist, entwickelt sich eine Dysbiose (Dysbiose).

Oft wird der Begriff "Probiotika" synonym mit "Eubiotika" verwendet. Allerdings sind nicht alle Experten der Meinung, dass diese Konzepte identisch sind. Viele Ärzte kombinieren im Konzept der "Eubiotik" alle Medikamente, die zur Wiederherstellung der Mikroflora beitragen. Somit stellt sich heraus, dass der Begriff "Eubiotika" Probiotika, Präbiotika, Synbiotika und probiotische Komplexe umfasst, die nachstehend erörtert werden. Um keine zusätzlichen Synonyme für dasselbe Konzept zu züchten, werden wir uns daher auch an diese Position halten..

Arten von Eubiotika:

  1. Präbiotika.
  2. Probiotika.
  3. Probiotische Komplexe.
  4. Synbiotika.

Eubiotikum ist jedes Medikament oder Lebensmittelprodukt, das den Zustand der Darmflora verbessert. Heute sagen alle Ärzte den Patienten, dass die Einnahme von Eubiotika zusammen mit antimikrobiellen Medikamenten empfohlen wird, um das Risiko der Entwicklung von Antibiotika-assoziiertem Durchfall zu vermeiden. Und Eubiotika für Kinder sind ein echter Lebensretter für Eltern.

Präbiotika für den Darm

Ein charakteristisches Merkmal dieser Stoffgruppe ist das Fehlen von nützlichen Bakterien in der Zusammensetzung. Solche Präparate enthalten Mineralien, Vitamine, Ballaststoffe und andere Substanzen, die am Stoffwechsel der Darmflora beteiligt sind. Das häufigste natürliche Präbiotikum sind Pflanzenfasern, die in allen Gemüsen und Früchten enthalten sind. Es wird nicht durch Verdauungsenzyme abgebaut, sondern durch normale Mikroflora fermentiert. Infolgedessen stimuliert die Faser ihr Wachstum und normalisiert die lebenswichtige Aktivität nützlicher Bakterien..

Haben Sie einen ähnlichen Effekt:

  1. Oligosaccharide von Soja, Obst und Milch.
  2. Bestimmte Aminosäuren (Arginin, Valin, Glutaminsäure).
  3. Lactulose.
  4. Lecithin- und Algenextrakte.
  5. Cellulose, Pektin, Inulin, Dextrin.
  6. Einige Enzyme.
  7. Pflanzenextrakte (Kürbis, Karotte, Kartoffel, Mais, Reis usw.).
  8. Soja- und Milchpeptide.
  9. Fettsäuren (Eicosapentaensäure oder Fischöl EPA).
  10. Monosaccharide (Sorbit, Xylit, Raffinose).
  11. Essigsäure und Zitronensäure.

Präbiotika für Kinder

Aufgrund der unvollständigen Entwicklung von Organen und Systemen reagieren Kinder besonders empfindlich auf alle nachteiligen Faktoren. Es ist viel wahrscheinlicher, dass sie bei Erwachsenen an Darmdysbiose leiden. Dies tritt während der Einnahme von Antibiotika oder anderen Medikamenten sowie aufgrund einer falschen Ernährung auf.

In der Kindheit sind zwei Verwendungsmöglichkeiten möglich - eine Mischung mit Präbiotika oder einem separaten Medikament. Rationale Entscheidungen sollten auf der Grundlage des Alters und der Fähigkeit des Kindes getroffen werden, andere als Muttermilch zu essen.

Präbiotische Säuglingsnahrung

  1. Nutrilon Pepti Allergie.
  2. Nutrilon Premium 1 Pronutri.
  3. Nutrilon Premium 2 Pronutri plus.
  4. Babymilch Nestogen.
  5. Milchmischung Nestogen.
  6. Similac Premium.
  7. Nan Triple Comfort.
  8. Nanny's Milk Substitute.
  9. Nanny Classic Ziegenmilchmischung.
  10. Hipp Combiotic Blend.
  11. Milchformel MD Mil Kozochka.
  12. Bellakt Optimale Mischung.

Zusätzlich zu den oben aufgeführten Mischungen sind Präbiotika in vielen Lebensmitteln für Kinder enthalten. Lesen Sie daher vor dem Kauf das Etikett auf der Verpackung sorgfältig durch..

Wenn das Kind keine Säuglingsnahrung mehr isst, fügen Sie seiner Ernährung präbiotische Nahrungsergänzungsmittel (biologisch aktive Zusatzstoffe) und Arzneimittel hinzu, die nachstehend beschrieben werden.

Lesen Sie hier, wie sich Nahrungsergänzungsmittel von Medikamenten unterscheiden.

Die besten Präbiotika, eine Liste von Medikamenten

Die Auswahl eines Arzneimittels basiert immer auf drei Indikatoren - dem Preis, der Zweckmäßigkeit der Applikationsmethode und der erwarteten therapeutischen Wirkung. Wir glauben, dass die folgenden Medikamente eine ausgeprägte therapeutische Wirkung haben. Daher sollten Sie sich beim Kauf an den beiden verbleibenden Kriterien orientieren: den Kosten des Arzneimittels und der einfachen Verabreichung für einen bestimmten Patienten..

Liste der Probiotika für den Darm

MedikamentennameKompositionWie man ein Präbiotikum nimmt
Bactistatin (Nahrungsergänzungsmittel)Bakterienmetaboliten, Vitamin E, Zeolithsorbens, SojamehlhydrolysatWährend der Mahlzeiten 1-2 Kapseln. 2-3 U / Tag (die Dosis hängt vom Alter des Patienten ab)
DufaMishki (Nahrungsergänzungsmittel)LactuloseNehmen Sie täglich 1-3 kaubare Lutschtabletten ein (die Dosis hängt vom Alter des Patienten ab).
Lactofiltrum (Medizin)Lactulose, LigninVon ½ bis 3 Tab. 3 U / Tag für 14-21 Tage. Verwenden Sie zwischen den Mahlzeiten
Stimbifid (Nahrungsergänzungsmittel)Zink, Selen, Inulin und Oligofructose, Vitamine C, E, B1, B2, PP, B5, B6, B7, B12.2-3 tab. 3 r / Hündinnen innerhalb von 1 Monat
Hilak-forte (Medizin)Milchsäure, Laktose, Aminosäuren, Fettsäuren und andere bakterielle Metaboliten15-60 Tropfen in Flüssigkeit (außer Milch) auflösen, 3 r / Tag vor oder während der Mahlzeiten einnehmen.
Eubikor (Nahrungsergänzungsmittel)Weizenkleie, Apfelpektin, inaktivierte Hefekultur Saccharomyces cerevisiae (vini)Verwendet ab 12 Jahren, 1-2 Beutel 3 r / Tag zu den Mahlzeiten

Einige Präparate enthalten präbiotische Bestandteile, werden jedoch als Abführmittel verwendet. Dazu gehören Normase, Duphalac und Mucofalk.

Wie man Präbiotika nimmt

Präbiotika sind der beste Weg, um Darmdysbiose zu verhindern. Daher ist es ratsamer, sie vor Beginn der Antibiotikatherapie und Harmonotherapie sowie bei leichter Dysbiose des Darms einzunehmen. Darüber hinaus sind Präbiotika kostengünstiger als andere Eubiotika, da sie keine lebenden Mikroorganismen enthalten.

Es sollte beachtet werden, dass manchmal die alleinige Einnahme eines Präbiotikums wenig oder gar keine Wirkung hat. Ballaststoffe und bakterielle Metaboliten beschleunigen die Teilung der normalen Flora. Es kommt jedoch vor, dass bei schwerwiegenden Schäden im Darm eine kleine Anzahl von Bakterienkolonien übrig bleibt. In solchen Situationen ist die Verwendung von Probiotika oder Symbiotika am effektivsten..

Darmprobiotika

Der Begriff "Probiotika" wurde von F. Vergin (F. Fergin) in seiner 1954 veröffentlichten Monographie "Anti- und Probiotika" in die Weltmedizin eingeführt. So wurden nützliche Mikroorganismen identifiziert, die aktiv an der Bildung einer normalen Darmflora beteiligt sind..

Das Verständnis der Vorteile von Probiotika wurde dank der Arbeit unseres Landsmanns - der Nobelpreisträgerin Ilya Ilyich Mechnikov (05.16.1845 - 07.15.1916) - möglich. Er widmete Milchsäurebakterien große Aufmerksamkeit und legte großen Wert auf die normale Flora des Verdauungssystems. Bereits zu dieser Zeit verstanden die Wissenschaftler den enormen Wert nützlicher Mikroorganismen. Sie verbanden Dysbiose sogar mit Problemen mit vorzeitigem Altern und frühem Tod. Daher wird seit Beginn des 20. Jahrhunderts die Herstellung fermentierter Milchprodukte in unserem Land "in Betrieb" geliefert..

Heutzutage werden Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel verwendet, um die normale Flora wiederherzustellen, einschließlich lebender nützlicher Mikroorganismen:

  1. Laktobazillen (Biobakton, Laktobakterin, Acylakt, Acipol).
  2. Bifidobakterien (Bifibumbacterin, Eugalan, Probifor, Bifidumbacterin-Forte, Bifidogen, Bifilong, Bifiliz).
  3. Colibakterien (Colibacterin).
  4. Bifido- und Colibakterien (Bificol)
  5. Lacto- und Bifidobakterien (Linex, Bifatsid, Normobact Junior, Polibacterin).
  6. Propionsäurebakterien (Evita, Propionix).
  7. Selbsteliminierende Antagonisten (Enterol, Bactisporin, Sporobacterin, Bactisubtil).

Die Präparate aus Gruppe Nr. 7 umfassen Bakterien, die ohne Besiedlung der Darmschleimhaut durch das Verdauungssystem transportiert werden. Gleichzeitig hemmen sie die Aktivität pathogener und opportunistischer Mikroorganismen. Infolgedessen nimmt die Anzahl der nützlichen Darmbakterien zu. Die Medikamente werden 48-96 Stunden nach dem Absetzen vollständig eliminiert..

Arzneimittel, die 2 oder mehr Stämme nützlicher Bakterien enthalten, werden als Symbiotika bezeichnet (nicht zu verwechseln mit Synbiotika, die nachstehend beschrieben werden)..

Probiotische Komplexe

Solche Eubiotika sind rationale Kombinationen von Pro, Präbiotika und Wirkstoffen aus anderen pharmakologischen Gruppen - Sorbentien und bakterielle Metaboliten, Spurenelemente und Vitamine. Somit enthalten sie lebende Bakterien und Nährstoffe für eine schnelle und effiziente Besiedlung des Darms..

  1. Evitalia (Milchsäurebakterien, Vitamine B1, B2, B6, B12, A, E, C, Folsäure, Eisen, Kalzium und Magnesium).
  2. Normoflorin (Lacto-, Bifidobakterien und ihre Metaboliten, essentielle Aminosäuren, organische Säuren, Vitamine C, E, PP, H und Gruppe B; Spurenelemente K, Na, Ca, Fe, Mg, Cu, Zn, F, Präbiotikum - Lactit).
  3. Bifikol forte (nicht pathogene Stämme von E. coli, Bifidobakterien, Sorptionsmittel);
  4. Bifiform Baby (Bifidobakterien und Laktobazillen, Vitamine B1 und B6).
  5. Bifidumbacterin Forte (Bifidobakterien und Aktivkohle).
  6. Probiofor (Bifidobakterien, Aktivkohle).
  7. Ecoflor (Bifidobakterien und Laktobazillen, Sorptionsmittel).

Probiotika für Kinder

Merkmale des Körpers des Kindes betreffen absolut alle Systeme, einschließlich des Verdauungstrakts. Es ist möglicherweise nicht so vollständig besiedelt wie bei einem Erwachsenen. Aus diesem Grund reagieren Kinder empfindlicher auf antimikrobielle Medikamente und entwickeln häufiger Antibiotika-assoziierten Durchfall. In diesem Fall helfen die Probiotika der Kinder den Eltern..

Die am häufigsten verwendeten Probiotika für Kinder sind:

  1. Bifidumbacterin (LS) und Bifidumbacterin Forte (LS), Probifor (LS) - Pulver werden ab jedem Alter verwendet, Kapseln und Zäpfchen werden ab 3 Jahren verwendet.
  2. Florasan-D (Nahrungsergänzungsmittel), Florasan-A (Nahrungsergänzungsmittel) - verwendet ab 7 Jahren.
  3. Bifidum-multi-1 (Nahrungsergänzungsmittel) - wird von der Geburt bis zum 3. Lebensjahr angewendet.
  4. Bifidum-multi-2 (Nahrungsergänzungsmittel) ist für Kinder von 3 bis 14 Jahren bestimmt.
  5. Bifiform (LS) und Bifiform Kid (Nahrungsergänzungsmittel) sind für Kinder ab 2 Jahren zugelassen.
  6. Bifiform Baby (Nahrungsergänzungsmittel) - von den ersten Lebenstagen bis 2 Jahre.
  7. Linex (LS) wird ab den ersten Lebenstagen verwendet.
  8. Linex für Kinder (Nahrungsergänzungsmittel) wird bei Kindern von Geburt an angewendet.
  9. Narine (Nahrungsergänzungsmittel) - wird ab 5-10 Lebenstagen verwendet.
  10. Normospektrum für Kinder (BAA) - für Kinder über 1 Jahr.
  11. Acipol (LS) - für Kinder ab 3 Monaten.
  12. Acipol Baby (Nahrungsergänzungsmittel) ist für die Anwendung bei Kindern ab den ersten Lebenstagen zugelassen.
  13. Adiarin-probio (Nahrungsergänzungsmittel) - von Geburt an.
  14. Enterol (LS) wird bei Kindern ab 1 Jahr angewendet.
  15. Biovestin (Nahrungsergänzungsmittel) - für Kinder von Geburt an.
  16. Biovestin-Lacto (Nahrungsergänzungsmittel) wird bei Kindern ab 1 Jahr angewendet.
  17. Simbilact compositum (Nahrungsergänzungsmittel) - ab 3 Jahren.
  18. Primadophilus für Kinder (Nahrungsergänzungsmittel) wird von der Geburt bis zum 5. Lebensjahr angewendet.
  19. Primadophilus junior (Nahrungsergänzungsmittel) ist für Kinder von 6 bis 12 Jahren bestimmt.
  20. Bion-3 Kid (Nahrungsergänzungsmittel) - für Kinder von 4 bis 14 Jahren.
  21. Sporobacterin (LS) wird für Kinder ab 6 Monaten empfohlen.

Wie Sie sehen können, sind einige Probiotika Drogen (Drogen) und einige sind biologisch aktive Lebensmittelzusatzstoffe (BAA). Was ist der Unterschied zwischen einem Medikament und einem Nahrungsergänzungsmittel? Lesen Sie hier.

Wie man Probiotika nimmt

Eine Besonderheit probiotischer Eubiotika besteht darin, dass sie lebende nützliche Bakterien enthalten. Viele Medikamente werden mit einzigartigen Technologien hergestellt, die Bakterien vor den schädlichen Auswirkungen von Magensaft schützen und es ihnen ermöglichen, unverändert in den Darm zu gelangen. Dies erleichtert die Einnahme von Probiotika erheblich..

Probiotika nicht in kochendem Wasser auflösen oder mit heißem Wasser mitsingen. Dies kann zur Zerstörung von Mikroorganismen führen, wodurch die therapeutische Wirkung des Arzneimittels aufgehoben wird..

Es ist gängige Praxis für Ärzte, bei der Einnahme von Antibiotika ein Probiotikum zu verschreiben. In Ermangelung einer solchen Empfehlung beginnen die Patienten häufig selbst, nach der Behandlung mit antimikrobiellen Mitteln ein Probiotikum einzunehmen. Mit jedem Dosierungsschema helfen Sie Ihrem Darm erheblich und verringern das Durchfallrisiko.

Bevor Sie mit der Anwendung beginnen, sollten Sie die Gebrauchsanweisung des Probiotikums sorgfältig lesen, da nicht jedes Medikament gleichzeitig mit Antibiotika eingenommen werden kann.

Die besten Probiotika, eine Liste von Medikamenten

Leider gibt es kein universelles Rezept. Für jeden sollten Sie Ihr bestes Probiotikum für den Darm auswählen, basierend auf der Zusammensetzung des Arzneimittels, dem Schema seiner Verwendung und der Verträglichkeit mit Antibiotika. Nur dann werden Sie verstehen, welches Probiotikum für Sie am besten geeignet ist..

Liste der Probiotika für den Darm.

MedikamentennameKompositionWie man ein Probiotikum nimmtGleichzeitiger Empfang mit Antibiotika
Adiarin ProbioLactobacillus, Bifidobakterien6 Tropfen, 1 Mal pro Tag, unabhängig von der Nahrung für 2 WochenNicht beschrieben
AcylactAcidophile Lactibakterien1 Tisch. 2-3 U / Tag in 30 Minuten Vor dem EssenErlaubt
Acipol (synbiotisch)Acidophile Laktibazillen, Kefir-Pilz-Polysaccharid1 Kapseln. 2-4 Rubel / Tag 30 Minuten vor den Mahlzeiten für 5-15 TageNicht beschrieben
Acipol BabyBifidobakterien, Laktobazillen5 Tropfen zu den Mahlzeiten für 2 WochenNicht beschrieben
Buck-Set Forte14 Stämme von Bifidobakterien und Laktobazillen1-2 Kapseln. 1-2 p / TagErlaubt
Buck-Set Baby (synbiotisch)7 Stämme von Lacto- und Bifidobakterien, Fructooligosaccharide1 Beutel pro Tag zu den Mahlzeiten für 7-14 TageErlaubt
BactisubtilSporen des Bakteriums B. cereus IP 58321 Kapseln. 3-6 mal täglich 1 Stunde vor den MahlzeitenErlaubt
BifidumbacterinBifidobakterien5 Registerkarte. 2-3 U / Tag für 20-30 Minuten. Vor dem Essenverboten
Bifidumbacterin ForteBifidobakterien2er Pack. oder Kappen. 2-3 U / Tag für 20-30 Minuten. Vor dem Essenverboten
BificolLyophilisat von Bifidobakterien und Escherichia coli3-10 Dosen / Tag für 30 Minuten. Vor dem Essenverboten
Bificol forteBifidobakterien, nicht pathogene E. coli, Sorptionsmittel3-10 Dosen / Tag für 30 Minuten. Vor dem Essenverboten
BififormBifidobakterien, Enterokokken2 Kapseln / TagNicht beschrieben
Bifiform BabyBifidobakterien, Streptokokken1 Dosis (0,5 g) zu den Mahlzeiten für 10 TageNicht beschrieben
Bifiform KidBifidobakterien, Laktobazillen, Vitamine B1 und B62 Tabelle. 2-3 mal am Tag für 5 Tage oder längerNicht beschrieben
NarineLaktobazillen4 Kapseln. in 15-20 Minuten vor den Mahlzeiten für 10-20 TageNicht beschrieben
Normobakt JuniorLacto- und Bifidobakterien1 Tisch. 2 r / Tag für 1-2 WochenNicht beschrieben
LactobacterinLaktobazillenTabelle 2-5 2 r / Tag vor den Mahlzeitenverboten
Linebakt ForteLacto - und Bifidobakterien1 Kapsel 1 Mal täglich vor den MahlzeitenErlaubt
Linebakt MaxiLacto - und Bifidobakterien1 Kapsel 1 Mal pro Tag zu den MahlzeitenErlaubt
LinexLactobacillus, Bifidobakterien, Enterokokken1-2 Kapseln. 3 r / Tag nach 1-2 Monaten Essen.Erlaubt
Linex forteLactobacillus, Bifidobakterien, Enterokokken1 Kapseln. 3 r / Tag nach 1-2 Monaten Essen.Erlaubt
Linex für Kinder (synbiotisch)Bifidobakterien, Dextrin1 Beutel 1 U / Tag zu den Mahlzeiten für 30 TageErlaubt
Primadophilus für KinderLactobacillus, Juifidobakterien1 Teelöffel 1r / Tag zu den Mahlzeiten für 2-4 WochenNicht beschrieben
Primadophilos juniorLactobacillus, Bifidobakterien1 Kapseln / Tag zu den Mahlzeiten für 2-4 WochenNicht beschrieben
ProbiforBifidobakterien, Aktivkohle1-3 Beutel 2-3 U / Tag. innerhalb von 5-15 Tagenverboten
EvitaliaMilchsäurebakterien, Vitamine B1, B2, B6, B12, A, E, C, Folsäure, Eisen, Kalzium und Magnesium1 Flasche 1-3 mal täglich für 15-30 Tage.Nicht beschrieben
EcoflorBifidobakterien, Laktobazillen und SUMS-1-Sorbens2-5 g 2 mal täglichNicht beschrieben
EnterolSaccharomyceten1-2 Kapseln. 1-2 p / Tag 1 Stunde vor den Mahlzeiten für 5-10 TageErlaubt

* Einige Medikamente haben unterschiedliche Freisetzungsformen (Kapseln, Tabletten, Pulver, Tropfen, Zäpfchen) und unterschiedliche Altersempfehlungen. Wenn Sie ein bestimmtes Medikament verwenden, sollten Sie die Gebrauchsanweisung sorgfältig lesen.

Eubiotika in der Gynäkologie

Neben der Mikroflora des Magen-Darm-Trakts können Eubiotika die normale Flora des weiblichen Genitaltrakts wiederherstellen. Für diese Zwecke werden Probiotika in Form von Zäpfchen verwendet: Acylact, Vagilak, Gynoflor, Bifidumbacterin, Lactonorm.

Darmsynbiotika

Solche Mittel kombinieren rationale Kombinationen von Probiotika und Präbiotika in einem Präparat. Dank dieser Zusammensetzung wurzeln nützliche Bakterien schnell und besiedeln den Darm, wodurch alle Manifestationen von Dysbiose beseitigt werden.

Synbiotika für Kinder

Medikamente aus dieser Gruppe haben die schnellste therapeutische Wirkung. Schließlich akzeptiert das Kind sofort sowohl nützliche Bakterien als auch ein Nährmedium für ihre Fortpflanzung.

Synbiotika für Kinder, Drogen:

  1. Linex für Kinder (Bifidobakterien und Dextrin).
  2. Maxilac Baby (Lacto- und Bifidobakterien, Fructooligosaccharide).
  3. Acipol-Kapseln (acidophile Laktibazillen, Kefir-Pilz-Polysaccharid).
  4. Normobact - L-Pulver (das Präparat enthält Laktobazillen sowie Phructo-Oligosaccharide).

Die besten Synbiotika, eine Liste von Medikamenten

  1. Maxilac (Lacto- und Bifidobakterien, Oligofructose).
  2. Bifilis (Bifidobakterien und Lysozym).
  3. Rioflora (Lacto- und Bifidobakterien, Fructooligosaccharide, Inulin).
  4. Protexin Synbiotic D-C enthält Enterokokken, Fructooligosaccharide und Gummi arabicum.

Probiotika, Präbiotika und Synbiotika sind ausgezeichnete Helfer bei der Wiederherstellung der normalen Darmflora bei Kindern und Erwachsenen. Wählen Sie ein Medikament basierend auf den festgelegten therapeutischen Zielen und natürlich den Kosten des Medikaments.

Und denken Sie daran, das Problem ist leichter zu verhindern als zu heilen. Um Darmdysbiose vorzubeugen, empfehlen Ärzte daher, fermentierte Milchprodukte, Vollkornbrot, Müsli, Kleie und Mehrkorngetreide zu essen..