Verstopfung. Behandlung von atonischer und spastischer Verstopfung

Bist du verstopft? Die Behandlung sollte sofort begonnen werden, um den Übergang einer episodischen Störung in eine chronische Form auszuschließen. Verstopfung sollte behandelt werden, nachdem die wahren Ursachen identifiziert wurden. Dies erfordert die Konsultation eines Gastroenterologen, Proktologen, Gynäkologen, Neuropathologen oder Endokrinologen.

Wir behandeln atonische Verstopfung

Atonische Verstopfung ("inerter" Dickdarm) tritt vor dem Hintergrund einer Atonie der Schleimhaut und des Darmgewebes aufgrund einer Schwäche der Bauchmuskulatur, Kreislaufstörungen und aufgrund der Schwäche des Zwerchfells auf. Bei atonischer Verstopfung sind die Fäkalien reichlich vorhanden, geformt, wurstartig, dicht, haben einen großen Durchmesser. Die Defäkation ist sehr schwierig, sehr schmerzhaft, meistens mit frischen Blutstreifen auf der Kotoberfläche. Atonische Verstopfung wird bei Frauen viel häufiger beobachtet als bei Männern. Sie wird durch die Schwäche der Peristaltik und der Muskeln der Bauchdecke und des Beckens verursacht. Eine solche Schwäche entwickelt sich häufig während der Schwangerschaft, nach der Geburt, mit Wechseljahren, Fettleibigkeit, Hypokinesie, Lungenemphysem, Hypothyreose und längerer Bettruhe. Gleichzeitig ist der Kot weich, aber der Stuhl alle 2-4 Tage, keine Bauchschmerzen.

Die medikamentöse Therapie der durch hypomotorische Dyskinesie verursachten atonischen Verstopfung besteht aus Medikamenten, die die Darmperistaltik verbessern: Cerucal, Domperidone sandoz, Motilium, Coordinax.

Sie können Allohol, Enzympräparate (Panzinorm forte, Festal, Enzistal usw.), Liobil verwenden. Wenn diese Medikamente unwirksam sind, wird Kaliumchlorid verschrieben (0,5 g 3-mal täglich für 5-7 Tage), kombiniert mit Injektionen von Vitamin B1 täglich.

Diät-Therapie bei der Behandlung von atonischer Verstopfung

Bei hypomotorischer Dyskinesie werden pflanzenfaserreiche Lebensmittel verwendet: Karotten, Rüben, Zucchini, Kürbis, Blumenkohl, Tomaten, Salat in roher und gekochter Form für Beilagen. Organische Säuren und Zucker in Gemüse, Obst und Beeren stimulieren die Darmmotilität. Bei Verstopfung sollten Sie Obst- und Gemüsesäfte sowie Feigen, Datteln, Pflaumen, getrocknete Aprikosen, Bananen und nicht saure Äpfel verwenden. Milchsäureprodukte werden in der Ernährung benötigt: frischer Kefir, Joghurt, Acidophilus. Die Gesamtmenge an freier Flüssigkeit muss mindestens 1,5 bis 2,0 Liter pro Tag betragen.

Wir empfehlen Brot aus Roggen- und Vollkornmehl, Diätbrot mit Kleiezusatz, Weizenbrei, Buchweizen, Perlgerste, Haferflocken, in Wasser mit Milchzusatz gekocht.

Es wird empfohlen, während des Frühstücks 1 EL zum Essen hinzuzufügen. l. grobe Kleie. Der Anstieg der Ballaststoffe sollte schrittweise erfolgen, da sonst ein übermäßiger Verzehr von Ballaststoffen zu Blähungen führen kann. Bei älteren Menschen können sich vor diesem Hintergrund Fäkalien bilden. Pflanzenöle (Sonnenblumen, Mais, Oliven usw.) und spezielle Mischungen (Haferflocken plus Milch oder Sahne plus Früchte plus Nüsse; 1-2 Teelöffel Leinsamen in einem Glas Fruchtsaft und etc.).

Suppen werden in einer schwachen fettfreien Fleisch- oder Fischbrühe, Gemüsebrühe, zubereitet. Die Diät sollte mageres Fleisch und Fisch enthalten. Lebensmittel aus Rindfleisch, Kalbfleisch, Huhn, Pute und Kaninchen sollten gedämpft, gekocht oder gebacken werden. Für Fischgerichte ist es besser, Fischarten wie Zander, Brasse, Navaga, Kabeljau, Karpfen, Hecht, Seehecht zu wählen. Essen Sie weich gekochte Eier oder in Form von Dampfomeletts - nicht mehr als 2 Stück pro Tag (mit guter Verträglichkeit).

Gemüse, das reich an ätherischen Ölen ist, ist von der Ernährung ausgeschlossen - Rübe, Radieschen, Zwiebel, Knoblauch, Radieschen, Pilze; hochwertiges Mehlbrot, Butterteig, geräuchertes Fleisch, Konserven, würzige Gerichte, Schokolade, starker Kaffee, Tee.

Der Verzehr von Haferbrei aus Grieß, Reis, Nudeln und Kartoffeln ist begrenzt.

Hülsenfrüchte, Kohl, Sauerampfer, Spinat, Apfel- und Traubensäfte werden nicht empfohlen.

Behandeln Sie spastische Verstopfung

Spastische Verstopfung tritt aufgrund pathologischer Funktionsprozesse auf, die auf Störungen des autonomen Nervensystems beruhen. Spastische Verstopfung tritt häufiger bei Männern auf. Es manifestiert sich in kolikartigen Bauchschmerzen, die häufig während des Essens auftreten, mit Erregung und körperlicher Anstrengung, Blähungen, spastischer Kontraktion des Dickdarms und des Sigmas. Bei spastischer Verstopfung besteht der Stuhl aus Schafskot, der mit Schleim vermischt ist. Charakteristisch ist eine Beschwerde über ein Gefühl der unvollständigen Entleerung nach einem Stuhlgang.

Die komplexe Therapie der spastischen Verstopfung umfasst krampflösende Mittel, Choleretika und lokale Behandlungen (Zäpfchen, Ölmikroclyster)..

Zur Behandlung von Verstopfung durch spastische Dyskinesie und Bauchschmerzen werden krampflösende Mittel verschrieben. Die Medikamente sollten eine hohe Selektivität der Wirkung auf krampfhafte Bereiche des Darms aufweisen, ihre peristaltische Aktivität nicht stören, das Schmerzsyndrom wirksam stoppen und die Funktion anderer Organe nicht beeinträchtigen..

Von den myotropen krampflösenden Mitteln ist Pinaveria bromide, Mebsin retard, Spasmomen die wirksamste Schmerzlinderung im Darm. Bei der Behandlung von spastischer Verstopfung hat sich das Medikament Fitomucil bewährt. Es wird aus natürlichen Zutaten hergestellt und enthält Pflaumen und Wegerichsamen. Sogar schwangere Frauen können es nehmen.

Einläufe werden bei Patienten mit schwerer Verstopfung mit unwirksamen Abführmitteln angewendet.

Bei spastischer Verstopfung sollten Sie sich nicht von Kräutern mitreißen lassen, sie helfen bei einem einmaligen Stuhlgang, sodass Verstopfung nicht sehr effektiv behandelt wird.

Diät-Therapie bei der Behandlung von spastischer Verstopfung

Ein sehr wichtiger Definitionspunkt bei der Behandlung von spastischer Verstopfung ist eine sanfte Ernährung. Die für Verstopfung verschriebene Diät sollte physiologisch vollständig sein und einen normalen Gehalt an Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten, Speisesalz und anderen Mineralien enthalten, wobei mechanische und chemische Stimulanzien der Darmmotorik verstärkt in die Ernährung aufgenommen werden sollten, mit Ausnahme von Lebensmitteln und Gerichten, die die Fermentations- und Fäulnisprozesse im Darm fördern... Lebensmittel sollten in ungemahlener Form eingenommen, gedämpft oder in Wasser gekocht werden. Gemüse und Obst, roh und gekocht. Es werden solche Sorten von Beeren, Obst und Gemüse verwendet, die die Evakuierungsfunktion des Darms stimulieren, aber keine Erhöhung der Fermentationsprozesse verursachen und die Darmschleimhaut nicht reizen. Die Anzahl der Mahlzeiten sollte mindestens vier pro Tag betragen.

Bei Verstopfung durch spastische Dyskinesie des Dickdarms und bei proktogener Verstopfung beginnt die Behandlung mit einer schlackenfreien Diät, die mit Pflanzenölen gemischt wird und nach und nach gekochtes Gemüse zu Lebensmitteln und dann rohes Gemüse, einschließlich Säften, hinzufügt. Weizenkleie kann verwendet werden, um den Darmtransit zu verbessern, wodurch die tägliche Kotmenge erhöht wird. Weizenkleie muss vor dem Gebrauch im Ofen getrocknet und entweder in reiner Form mit kochendem Wasser oder Kefir oder als Lebensmittelzusatz in Getreide, Salaten und Suppen verwendet werden. Es wird empfohlen, mit 1 EL zu beginnen. l. pro Tag, dann nach Indikationen, erhöhen Sie die Dosis allmählich auf 2-4 EL. l. am Tag.

Verhütung

Verstopfung ist leichter zu verhindern als lange zu heilen. Die Prävention von Verstopfung umfasst mehrere Bereiche:

  • Eine ausgewogene Ernährung mit Kleie, Vollkorngetreide, frischem Obst und Gemüse.
  • Genügend Flüssigkeit trinken.
  • Regelmäßige Bewegung.

Zur Vorbeugung und Behandlung von Verstopfung sind folgende Maßnahmen sehr effektiv: Joggen, Übungen nach dem Nischengesundheitssystem, Radfahren, Schwimmen, Skifahren, Gehen sowie eine Reihe spezieller Übungen, die vor den Mahlzeiten oder 1,5 bis 2 Stunden nach den Mahlzeiten durchgeführt werden können.

Selbstmassage wirkt sich gut auf Verstopfung aus. Führen Sie morgens im Bett mit der rechten Handfläche nach oben (entlang der rechten Bauchhälfte) kontinuierliche Bewegungen mit mäßigem Druck bis zu den Rippen aus. Wiederholen Sie dies von oben nach unten auf der linken Seite des Bauches. Mach die Bewegungen viermal. Wenn der Vorgang täglich wiederholt wird, "schalten" sich die Därme in der Arbeit ein und der Drang zum Stuhlgang tritt von selbst auf.

Rezepte für traditionelle Medizin

  • Trinken Sie jeden Morgen ein Glas heißes Wasser auf nüchternen Magen. Das Ergebnis wird in einem Monat spürbar sein. Unterbrechen Sie die Behandlung nicht. Trinken Sie tagsüber genug Wasser - ungefähr 2 Liter pro Tag. Das folgende Mittel hat eine gute Wirkung: Morgens eine Zitronenscheibe und einen halben Teelöffel Honig in warmes Wasser geben.
  • Linderung von Krämpfen und Hilfe bei der Blähungsinfusion von Kreuzkümmel (1 Esslöffel Samen pro 200 ml Wasser).
  • Verwenden Sie bei spastischer Verstopfung 3-4 mal täglich den Saft von frischen Kartoffeln стак - ½ Tasse.

Atonische und spastische Verstopfung: Ursachen und Behandlung

Atonische und spastische Verstopfung

Fast jeder Mensch hat Schwierigkeiten mit dem Stuhl. Sie sind dadurch gekennzeichnet, dass der Stuhlgang länger als ein paar Tage fehlt. Es gibt zwei Arten dieses Problems - atonische und spastische Verstopfung. Sie haben ihre eigenen Gründe für ihr Aussehen, daher sollte die Therapie auf unterschiedliche Weise durchgeführt werden..

Was sind die Unterschiede zwischen Krankheiten?

Atonische Verstopfung ist eine Pathologie, die durch das Fehlen einer Darmperistaltik verursacht wird, wodurch keine Kompression der glatten Muskeln erfolgt. Aus diesem Grund bleibt der Stuhl stehen. Bei dieser Art von Problem gibt es keine Beschwerden im Bauch und die Person hat keinen Drang zum Stuhlgang.

Spastische Verstopfung ist eine Krankheit, die durch übermäßige Anspannung der Darmmuskulatur hervorgerufen wird. Dies führt zum Auftreten schwerer Krämpfe, die den Kot halten und ihn daran hindern, den Körper zu verlassen. Dies führt zur Bildung einer Stuhlverstopfung. Bei dieser Art von Pathologie erhöht der Patient die Gasbildung und es treten Schmerzen im Bauchraum auf..

Dies ist der Unterschied zwischen atonischen und spastischen Erkrankungen..

Ursachen

Ursachen der atonischen Verstopfung:

  • altersbedingte Veränderungen;
  • Fehlen einer ausgewogenen Ernährung;
  • Fehlfunktion des Körpers aufgrund geringer körperlicher Aktivität.

Ursachen der spastischen Verstopfung:

  • instabiler emotionaler Hintergrund;
  • Erkrankungen des endokrinen Systems;
  • Diabetes mellitus jeglicher Art;
  • Verschlechterung der Eierstöcke bei Frauen;
  • Unzulänglichkeit des Gehirnanhangs;
  • Rausch;
  • Allergie;
  • Pathologie des Magen-Darm-Trakts.

Zeichen

Symptome atonischer Verstopfung:

  • Blähungsgefühl im Bauch;
  • Kot kommt langsam mit Blutverunreinigungen heraus;
  • Kopfschmerzen;
  • Appetitverlust;
  • Müdigkeit auch nach langer Pause;
  • schlechter Atem;
  • Hautausschläge auf der Zunge eines weißen Tons;
  • depressive Stimmung.

Symptome einer spastischen Verstopfung:

  • Blähungen;
  • die Unfähigkeit, den Darm für ein paar Tage oder länger zu entleeren;
  • mit Schleimspuren herauskommen;
  • chronische Müdigkeit auch nach langer Pause;
  • erhöhte Gasbildung;
  • Reizbarkeit;
  • Magenschmerzen.

Schwierigkeiten beim Stuhlgang in der Kindheit

Ein Kind kann auch spastische Verstopfung entwickeln. Ursachen des Problems:

  • Umstellung von Muttermilch auf angepasste Milchformeln;
  • Beginn der Ergänzungsfütterung;
  • übermäßiger Verzehr von Schokolade, Süßigkeiten und anderen süßen Lebensmitteln;
  • instabiler emotionaler Hintergrund.

Es wird empfohlen, die Behandlung von Krankheiten bei Kindern mit traditionellen Arzneimitteln durchzuführen. Sie sind für das Kind sicherer als herkömmliche Medikamente, die chemische Verbindungen enthalten. Die Wirksamkeit der Behandlung hängt vom emotionalen Zustand des Babys oder Jugendlichen ab. Stress und Überlastung sollten nicht erlaubt sein. Eine angenehme psychologische Atmosphäre sollte zu Hause aufrechterhalten werden.

Behandlung

Nur ein Arzt weiß, wie man atonische Verstopfung behandelt. Wenn ein Problem auftritt, sollten Sie einen Spezialisten konsultieren. Normalerweise basiert die Therapie auf der Einnahme von Rektalzäpfchen und dem Einsetzen von Einläufen.

Behandlung Die Behandlung basiert auch auf der Ernährung. Es wird empfohlen, Produkte in das Menü aufzunehmen, die viel Ballaststoffe enthalten. Die Ernährung basiert auf der Verwendung von Kleie, frischem Obst, Gemüse und Beeren der Saison, verschiedenen Getreidearten und Sauermilch. Experten raten dazu, auf fraktionierte Mahlzeiten umzusteigen, dh nicht dreimal am Tag, sondern fünf- bis sechsmal am Tag Nahrung aufzunehmen. Trinkregime ist wichtig. Zwei Liter Wasser ohne Gas, Säfte aus Obst und Gemüse - das ist die tägliche Flüssigkeitsaufnahme.

Sie müssen wissen, wie man spastische Verstopfung behandelt, da ein längeres Fehlen des Stuhls zu einer Vergiftung führen kann. Wenn pathologische Symptome auftreten, ist es unmöglich, den Besuch beim Kinderarzt für Kinder und beim Therapeuten für Erwachsene zu verzögern. Therapeutische Maßnahmen bestehen aus krampflösenden und abführenden Medikamenten, Einläufen und physikalischer Therapie wie einer speziellen Bauchmassage.

Die Diät ist auch relevant für spastische Verstopfung. Ärzte raten, sich auf die Verwendung von fermentierten Milchprodukten, Fleisch, Geflügel, fettarmem Fisch, frischem Gemüse und Obst zu konzentrieren.

Traditionelle Therapiemethoden

Volksheilmittel gegen Verstopfung, die schnell und effektiv wirken:

  • Minzaufguss. Ein kleiner Löffel Minze wird mit heißem Wasser gedämpft. Die empfohlene Portion beträgt 250 ml. Das Arzneimittel wird 15 Minuten lang infundiert. Der Konsum von Getränken hängt mit dem Essen zusammen. Trinken Sie das Mittel zweimal täglich vor den Mahlzeiten.
  • Produkt auf Dillbasis. 20 g Samen werden mit heißem Wasser (Glas) gegossen und eine Viertelstunde lang aufbewahrt. Wenn die Zeit abgelaufen ist, wird das Produkt vor dem Frühstück und Abendessen zu gleichen Teilen gefiltert und getrunken.
  • Leinsamengetränk. Ein großer Löffel des Produkts wird in eine Thermoskanne gegeben und mit kochendem Wasser in einer Menge von 300 ml gekocht. Das Produkt wird eine halbe Stunde aufbewahrt und durch ein Käsetuch geleitet. Trinken Sie zwischen den Mahlzeiten mindestens viermal täglich 125 ml.
  • Sammlung von Heilkräutern №1. Zur Herstellung des Arzneimittels werden ein Teil Wermut und zwei Teile Schachtelhalm und Schafgarbe benötigt. Die Rechte werden zusammengestellt und vernichtet. 50 g werden von der resultierenden Masse abgetrennt und in eine Thermoskanne gegeben. Die Kräutermischung wird über 500 ml kochendes Wasser gegossen und zwei Stunden ziehen gelassen. Im Laufe der Zeit wird die Infusion durch eine zweischichtige Gaze geleitet. Es wird in Verbindung mit einer Mahlzeit von einer halben Tasse konsumiert.
  • Sammlung von Heilkräutern №2. Um das Arzneimittel zuzubereiten, nehmen Sie 3 Teile Johanniskraut, Salbei und Wegerich, 2 Teile Sumpf-Trockenkraut und 1 Teil Minze. Die Kräuter werden zerkleinert und ein Esslöffel von der Gesamtmasse getrennt. Ein Glas kochendes Wasser wird zu der Zusammensetzung gegeben. Die Infusionszeit beträgt 15 Minuten. Danach wird die Infusion gefiltert. Es wird empfohlen, 100 ml zu verwenden. Häufigkeit - dreimal am Tag.

Wenn Stuhlprobleme auftreten, können sie nicht ignoriert werden. Dieser Zustand kann schwerwiegende Folgen haben und kann daher nicht ignoriert werden. Bei den ersten Symptomen sollte ein Facharzt aufgesucht werden.

Atonische Verstopfung, Symptome und Behandlung

Diese häufigste Art der Darmerkrankung tritt bei Menschen mit einem sitzenden Lebensstil auf. Atonische Verstopfung wird bei Erwachsenen und Kindern unterschiedlichen Alters diagnostiziert. Eine gesunde, aktive Person hat einen täglichen Stuhlgang. Das mehrtägige Fehlen des Stuhls ist ein deutliches Zeichen für Magen-Darm-Probleme.

Diese Krankheit ist nicht nur durch eine Verzögerung des Stuhlgangs gekennzeichnet, bei Verstopfung wird die Arbeit der inneren Organe gestört, es treten Beschwerden, Schmerzen und Blähungen im Bauch auf. Es ist nur möglich, die Funktion des Magen-Darm-Trakts zu verbessern, indem die Gründe ermittelt werden, die die Störung des Darms verursacht haben.

Darmatonie

Atonie ist die medizinische Bezeichnung für einen Mangel an normalem Muskeltonus. Ein Mangel an Muskeltonus im Darm kann nicht nur von Muskelentspannung, sondern auch von Krämpfen begleitet sein. Atony stoppt die sogenannte Darmperistaltik - eine wellenförmige Kontraktion der Wände zur Entfernung von verarbeiteten Lebensmitteln aus dem Körper.

Video: Wie die Darmperistaltik funktioniert

Ursachen für atonische Verstopfung

Peristaltik wird schwach durch eintöniges und ungesundes Essen, Snacks "on the go", Missbrauch von Lebensmitteln aus Fastfood. Eine solche Diät enthält nicht genügend nützliche Elemente und natürliche Reizstoffe, die die Muskeln des Verdauungstrakts zum Arbeiten bringen..

Bewegungsmangel

Ohne Aktivität nimmt die Stärke der Muskelkontraktion ab und es entwickelt sich eine Hypodynamik. Ohne körperliche Aktivität verkümmern, schwächen und verlieren die Muskeln den Ton.

Unzureichende Flüssigkeitsaufnahme

Je weniger Wasser in der Nahrung ist, desto dichter wird der Kot. Für den Darm ist es schwieriger, mit der Bewegung fester Massen fertig zu werden.

Abführmittelmissbrauch

Übermäßiger Gebrauch von Abführmitteln, Abkochungen und Einläufen wirkt sich negativ auf die Nervenenden der Darmwände aus. Die Muskeln des Magen-Darm-Trakts verlieren an Empfindlichkeit und reagieren nicht mehr auf natürliche Reize. Dies verringert die natürliche Darmmotilität erheblich.

Neurogene Faktoren, Depression

Atonie schreitet häufig bei Menschen mit Wirbelsäulenverletzungen, Multipler Sklerose und Parkinson-Krankheit voran. Schlaganfall oder senile Demenz können zu einem verminderten Darmtonus führen.

Verstopfung während der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft leiden Frauen häufig unter atonischer Verstopfung. Dies ist auf Hormonspiegel zurückzuführen, insbesondere auf das Hormon Progesteron. Seine Aufgabe ist es, den Tonus der Gebärmutter während der gesamten Schwangerschaftsperiode zu reduzieren, aber es kann auch andere Muskeln beeinflussen..

Verstopfungssymptome

Das Problem des Darmmuskeltonus äußert sich hauptsächlich in einer Abnahme der Stuhlregelmäßigkeit. Wenn Sie länger als 48 Stunden keinen Stuhlgang haben, deutet dies auf Darmprobleme hin.

Die Ansammlung großer Mengen Stuhl im Darm führt zu Schwäche, Blähungen und Appetitlosigkeit.

Der vergrößerte Darm drückt auf nahegelegene Organe. Dies führt zu Beschwerden, scharfen Schmerzen im Unterbauch..

Bei einer übermäßigen Ansammlung von Fäkalien im Körper beginnen sie sich zu zersetzen und eine große Menge Gas freizusetzen. Eine große Konzentration von Toxinen im Darm führt zu einer Vergiftung. Es manifestiert sich als Fieber und Übelkeit, Blähungen, Schwäche und Appetitlosigkeit..

Bei Stuhlgang mit atonischer Verstopfung müssen Sie sich mehr anstrengen. Der Beginn des Prozesses ist schmerzhaft und schwierig, da dichter trockener Kot austritt. Weitere Massen mit den Resten unverdauter Nahrung erscheinen. Aufgrund der Tatsache, dass Sie stärker drücken müssen, können Blutspuren im Stuhl auftreten.

Starkes Drücken führt zu einem Anstieg des Blutdrucks in den Darmgefäßen. Dies erhöht das Risiko von Hämorrhoiden und Analfissuren..

Behandlung von atonischer Verstopfung

Die Behandlung der Darmatonie kann erst nach genauer Bestimmung der Ursache der Störung des Magen-Darm-Trakts fortgesetzt werden. Um dies zu tun, müssen Sie bei den ersten Anzeichen der Krankheit einen Spezialisten um Hilfe bitten. Unabhängig vom Grund folgt eine Ernährungsumstellung und die Ernennung einer Diät..

Diät gegen Verstopfung

Die Diät umfasst ballaststoffreiche Lebensmittel, rohes oder gekochtes Gemüse. Es wird empfohlen, Lebensmittel mit einer Püree-Konsistenz und gedämpfte Lebensmittel zu essen.

Eine Erhöhung des Darmtonus wird durch eine Erhöhung der pflanzlichen Lebensmittel in der Nahrung erleichtert. Die Hauptnahrungsmittel der Ernährung sind: Gemüsesäfte, Pflanzenöl, Buchweizen, Nudeln, magerer Fisch, Kekse und Roggenbrot, Kleie, weißes Geflügelfleisch, grüne Erbsen, Karotten, Rüben, Gemüsesuppen mit Nahrungsfleisch, natürliche Milchprodukte, Aprikosen und Pflaumen.

Die Erhöhung Ihrer Wasseraufnahme ist ein wichtiger Bestandteil Ihrer Ernährung. Die tägliche Trinkmenge beträgt mindestens 1,5 Liter.

Erhöhte körperliche Aktivität

Zur Vorbeugung und Behandlung von Darmschwäche greifen sie auf zunehmende körperliche Aktivität zurück. Tägliches Training, Gehen und Joggen stärken Ihre Muskeln. Selbst einfache tägliche Spaziergänge wirken sich positiv auf die Darmfunktion aus..

Medikamente

Zu häufiger Gebrauch von Abführmitteln kann den Verdauungstrakt negativ beeinflussen. Abführmittel sind nur für den seltenen Gebrauch unbedenklich. Übermäßiger Gebrauch dieser Medikamente kann zu einer faulen Darmerkrankung führen. Die sichersten Medikamente gegen atonische Verstopfung sind Medikamente auf Lactulosebasis.

Was ist der Unterschied zwischen spastischer und atonischer Verstopfung und wie man sie richtig behandelt?

Laut Statistik haben etwa 50% der Weltbevölkerung Schwierigkeiten beim Stuhlgang. Die Weltgesundheitsorganisation klassifiziert Verstopfung als Krankheit (ICD-10-Code K59.0) und die Weltorganisation für Gastroenterologie als Symptom.

Verstopfung sollte als Symptomkomplex betrachtet werden, der sich 48 Stunden lang als langsamer und schwieriger Stuhlgang äußert. Es kann verschiedene Ursachen haben, aber die am häufigsten diagnostizierte spastische und atonische Verstopfung. Was ist ihre Essenz, Besonderheiten und Hauptarten der Beseitigung - lesen Sie weiter.

  1. Merkmale der Pathologie
  2. Atonische Verstopfung
  3. Spastisch
  4. Unterschiede zwischen Verstopfungsarten
  5. Symptome
  6. Behandlung
  7. Medikamente
  8. Einläufe
  9. Physiotherapie
  10. Physiotherapie
  11. Bei spastischer Verstopfung
  12. Mit atonisch
  13. Yoga-Kurse
  14. Diät
  15. Hausmittel
  16. Mögliche Folgen und Komplikationen
  17. Verhütung
  18. Fazit

Merkmale der Pathologie

Verstopfung bezieht sich auf eine längere Fäkalienretention im Dickdarm oder auf einen schwierigen und seltenen Defäkationsakt. Verstopfung entsteht durch die langsame Bewegung des Stuhls durch den Darm, wenn es aufgrund einer gestörten Koordination der Beckenbodenmuskulatur unmöglich (schwierig) ist, sich zu entleeren, oder wenn die motorische Funktion des Dickdarms beeinträchtigt ist.

Verstopfung ist gekennzeichnet durch eine Verletzung der Darmmotilität, eine Schwächung des Drangs zum Stuhlgang, eine Diskrepanz zwischen dem Verhältnis der Darmkapazität und dem Inhalt darin.

Atonische Verstopfung

Verstopfung wird als atonisch bezeichnet, was auf eine Abnahme der motorischen Aktivität des Dickdarms zurückzuführen ist. Sie treten aufgrund einer schwachen Reizung der Nervenenden des Darms oder mit einem teilweisen Verlust der Wahrnehmung einer Reizung auf.

Ein Mangel an Stimulation der Nervenfasern kann bei einer kleinen Menge Kot im Darm mit schlechter Ernährung oder mit einer Verletzung der Hormonregulation im Körper auftreten. Der Grund kann auch die Erschöpfung der Nervenrezeptoren der Darmwand bei häufiger Verwendung eines Reizfaktors (Einläufe, Abführmittel eines starken Spektrums) sein..

Wichtig! Schwere Krankheiten, insbesondere Infektionskrankheiten, können zu einer Abnahme des Tonus des neuromuskulären Darmapparates und zur Entwicklung einer atonischen Verstopfung führen.

Spastisch

Spastische Verstopfung ist eine Veränderung der normalen physiologischen Bewegung des Stuhls durch den Darm aufgrund einer Verletzung seiner Peristaltik. Es wird chaotisch und wird stärker.

Es tritt bei entzündlichen Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts (Dysbiose, Würmer, Polypen) aufgrund einer Reflexantwort von entzündeten Organen in der Bauchhöhle auf. Die Ursache für diese Art von Verstopfung kann auch eine "psychologische Klammer" aus Angst vor Schmerzen sein, wenn sich Geschwüre, Narben oder Hämorrhoiden im Rektum befinden.

Es wurde festgestellt, dass in 50% der Fälle eine spastische Verstopfung mit schmerzhafter Entleerung auftritt. Um dies zu vermeiden, verzögert die Person absichtlich den Stuhlgang..

Unterschiede zwischen Verstopfungsarten

Verstopfungsbeschwerden können in Art und klinischem Erscheinungsbild variieren. Nachfolgend finden Sie eine Tabelle mit dem Unterschied zwischen atonischer und spastischer Verstopfung nach den Hauptkriterien.

Verstopfung, spastischAtonische Verstopfung
UrsacheEine Erhöhung des Muskeltonus im Darmbereich, wodurch Kot nicht durch ihn gelangen kannDer Darmbereich verliert seinen Ton, der Kot kann sich nicht weiter bewegen
Eine BeschwerdeKrämpfe und Koliken in der Bauchhöhle. Aufblähen

Blähungen und schmerzende Bauchschmerzen
KotcharakterKot in Form von Erbsen, "Schaf" StuhlIn Form von Würstchen in großen Mengen. Der Kot ist zunächst sehr dicht und hat ein viel größeres Volumen, am Ende sind sie kegelförmig
StuhlgangAm Ende gibt es ein Gefühl von unvollständigem StuhlgangEs ist sehr schmerzhaft, einen Stuhlgang zu haben. Ein großer Prozentsatz des Traumas, wenn der Stuhl herauskommt, aufgrund dessen bricht die Schleimhaut und Blut erscheint

Symptome

Die Hauptsymptome der Verstopfung sind:

  1. Starkes Drücken während des Stuhlgangs.
  2. Harte oder klumpige Stühle.
  3. Die Anzahl der Stuhlgänge - weniger als dreimal pro Woche.
  4. Ein Gefühl der unvollständigen Entleerung des Darms, das mindestens bei jedem dritten Stuhlgang auftritt.
  5. Gefühl der "Blockade" in der Nähe des Anus.
  6. Das Entleeren erfolgt mit menschlichen Fingern.

Symptome atonischer Verstopfung:

  • Gefühl der Fülle und Fülle im Bauch;
  • schmerzender Schmerz im Peritoneum;
  • es gibt viel Kot, es ist in Form von Würstchen dekoriert;
  • Ganz am Anfang ist der Kot dicht, dann wird er ungebildet;
  • Spuren von scharlachrotem Blut auf Kot oder Toilettenpapier;
  • Risse oder Narben im Anus.

Symptome einer spastischen Verstopfung:

  • Stichschmerzen im Bauch;
  • harter oder "Schaf" Kot;
  • Krämpfe und Versuche während des Stuhlgangs.

Um zu verstehen, welche Art von Verstopfung bei einer Person vorherrscht, müssen eine Reihe von Faktoren berücksichtigt werden: die Anzahl der Stuhlgänge, ihre Konsistenz, Form, die Art der Bauchschmerzen, das Vorhandensein von Blähungen und Blut während des Stuhlgangs.

Behandlung

Einer Person, die an Verstopfung leidet, wird empfohlen, die körperliche Aktivität zu steigern, eine große Menge Flüssigkeit pro Tag (mindestens 2 Liter) zu konsumieren, wobei Ballaststoffe in der Nahrung vorherrschen, die Wasser im Darm zurückhalten und den Kot flüssiger machen.

Wenn diese Maßnahmen nicht zum gewünschten Ergebnis führen, sind Medikamente und andere therapeutische Methoden miteinander verbunden.

Medikamente

Diese Behandlungsmethode beinhaltet die Einnahme von pharmakologischen Arzneimitteln verschiedener Orientierungen:

  1. Mittel, die das Stuhlvolumen im Darm erweichen und erhöhen: Agar-Agar, Kleie, Zellulose, Seetang, Flachs.
  2. Medikamente, die die Darmmotilität stimulieren: Senna-Kraut, Bisacodyl, Rizinusöl, Gallenpräparate.
  3. Stuhlweichmacher - alle Mineralöle.
  4. Massenabführmittel. Nehmen Sie Flüssigkeit im Darm auf, wodurch sie sich ausdehnt und einen krampfartigen Stuhlgang verursacht.
  5. Osmotische Drogen. Fördern Sie das Erweichen von Fäkalien und eine Erhöhung ihres Volumens. Erhöht die Anzahl der Stuhlgänge pro Woche, verbessert die Stuhlkonsistenz, lindert Schmerzen in der Bauchhöhle und stimuliert die Darmperistaltik.
  6. Stimulanzien, die die Nervenenden im Darm reizen. Sie haben eine schnelle Wirkung, deren Rückseite Durchfall und Bauchkrämpfe sind, die Entwicklung eines Fauldarmsyndroms.
  7. Enterokinetik. Erhöhen Sie die Sekretion von Wasser im Darm, stimulieren Sie die Sekretion im Dickdarm.

Einläufe

Die Essenz der Klistieranwendung besteht darin, dass die in das Rektum eingebrachte Flüssigkeit eine Temperatur und eine mechanische Wirkung hat, die Darmmotilität erhöht und den Kot locker macht.

Physiotherapie

Es werden kutane und endorektale elektrische Stimulation, Elektrophorese und thermische Verfahren (Anwendung von warmem Schlamm) angewendet.

Es gibt auch eine Biofeedback-Therapie. Es bildet einen konditionierten Defäkationsreflex unter der Bedingung des Verlustes des Unkonditionierten (Selbstregulierung). In den Anus werden sensorische Sensoren eingesetzt, die die Analkontraktionen überwachen und gegebenenfalls stimulieren.

Physiotherapie

Die Bewegungstherapie umfasst die Durchführung einer Reihe von Übungen, die die Darmmotilität stimulieren und die Verdauungsprozesse normalisieren:

  1. Übung "Fahrrad".
  2. Schritte an Ort und Stelle, die Knie hoch heben.
  3. Machen Sie von der Knie-Ellbogen-Position aus abwechselnd Kniebeugen an der Seite des Oberschenkels zu den Seiten.
  4. Spreizen Sie in Rückenlage abwechselnd die an den Knien gebogenen Beine zu den Seiten.
  5. Führen Sie in Rückenlage Bauchbewegungen durch. Einatmen - Bauchwölbung, Ausatmen - Einziehen.

Wichtig! Die Übungen sollten 2-3 Mal täglich durchgeführt werden. In der Pause sollten Sie den Magen mit leichten Bewegungen im Uhrzeigersinn streicheln.

Bei spastischer Verstopfung

Bei dieser Art von Verstopfung werden die einfachsten Übungen durchgeführt, gefolgt von Komplikationen in Kombination mit Atemübungen. Eine oberflächliche, flache Bauchmassage wird angewendet. Die Dauer sollte 10 Minuten nicht überschreiten. Anstelle von Morgenübungen wird ein Gehen empfohlen, jedoch nicht länger als 30 Minuten.

Mit atonisch

Übungen werden verwendet, um die Bauchmuskeln, den Beckenboden und das Zwerchfell zu trainieren. Bewegungen mit einer scharfen Amplitude sind kontraindiziert (Sprünge, Laufen usw.).

Es ist notwendig, Gymnastik mit warmen Schlammanwendungen im Analbereich zu kombinieren. Dargestellt ist eine Massage mit streichenden Kreis- und Zickzackbewegungen.

Yoga-Kurse

Die Übungen umfassen die folgenden Asanas:

  • Tadasana (Gebirgspose);
  • tiryaka-tadasana ("die Pose eines gebogenen Baumes");
  • Kati-Chakrasana ("Drehung der Taille");
  • tiryaka-bhujangasana ("die Pose der sich drehenden Kobra");
  • Blow-Karshanasana ("Bauchmassage").

Beachtung! Alle Bewegungen sollten langsam und reibungslos ausgeführt werden..

Diät

Lebensmittel, die eine normale Verdauung und regelmäßige Entleerung unterstützen:

  • Kleiebrot;
  • rohes Gemüse und Obst;
  • Getreide;
  • Fleisch;
  • Fisch fett;
  • Milchprodukte.

Verbotene Lebensmittel, die Verstopfung verursachen:

  • Tee und Kaffee;
  • geriebenes Essen;
  • Bohnen;
  • Spinat.

Wichtig! Die Nahrung muss 5-6 mal täglich und in kleinen Portionen fraktioniert eingenommen werden - für eine bessere Verdauung und Assimilation.

Hausmittel

Im Kampf gegen Verstopfung haben sich frische Säfte aus Rüben, Gurken, Äpfeln, Topinambur, Karotten und Pflaumen bewährt. Von den Pflanzen wirken Senna, Flachs, Dill und Kümmel abführend. Alle im Alltag verwendeten Öle wirken weichmachend und abführend.

Mögliche Folgen und Komplikationen

Die häufigsten Folgen von Verstopfung sind:

  • Vergiftung des Körpers;
  • Mangel an Nährstoffen und die Unfähigkeit, Vitamine im Darm aufzunehmen;
  • Entzündung in den Bauchorganen.

Komplikationen treten bei längerer Verstopfung auf. Dazu gehören Entzündungen des Sigmas und des Rektums, Enteritis, Kolitis, Onkologie des Dickdarms und des Rektums.

Verhütung

Angemessene körperliche Aktivität, angemessene Gymnastik, Trinkgewohnheiten und die Verwendung von Nahrungsmitteln, die zur Entspannung des Darms beitragen, sind die wichtigsten vorbeugenden Maßnahmen im Kampf gegen Verstopfung.

Es ist wichtig zu versuchen, den Kot rechtzeitig aus dem Dickdarm zu entfernen und Maßnahmen zu ergreifen, um eine spätere Anreicherung zu vermeiden. Zu diesem Zweck ist es notwendig, eine bestimmte Diät einzuhalten, mindestens 2 Liter Wasser täglich zu konsumieren, einen aktiven Lebensstil zu führen (soweit möglich), die Quantität und Qualität des Stuhls eine Woche lang zu überwachen.

Fazit

Das Problem der Verstopfung sollte ernst genommen werden, da es später zu schweren Erkrankungen des Dickdarms und des Rektums führen kann, die einen chirurgischen Eingriff erfordern. Es ist wichtig, rechtzeitig einen Arzt zu konsultieren, wenn die ersten Symptome einer Pathologie auftreten, und alle Empfehlungen zu befolgen.

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Autor: Rumyantsev V.G. Erfahrung 34 Jahre.

Gastroenterologe, Professor, Doktor der medizinischen Wissenschaften. Ernennt Diagnose und Behandlung. Gruppenexperte für entzündliche Erkrankungen. Autor von über 300 wissenschaftlichen Arbeiten.

Atonische Verstopfung und spastische Verstopfung: Ähnlichkeiten und Unterschiede

Laut Statistik haben etwa 50% der Weltbevölkerung Schwierigkeiten beim Stuhlgang. Die Weltgesundheitsorganisation klassifiziert Verstopfung als Krankheit (ICD-10-Code K59.0) und die Weltorganisation für Gastroenterologie als Symptom.

Verstopfung sollte als Symptomkomplex betrachtet werden, der sich 48 Stunden lang als langsamer und schwieriger Stuhlgang äußert. Es kann verschiedene Ursachen haben, aber die am häufigsten diagnostizierte spastische und atonische Verstopfung. Was ist ihre Essenz, Besonderheiten und Hauptarten der Beseitigung - lesen Sie weiter.

Merkmale der Pathologie

Verstopfung bezieht sich auf eine längere Fäkalienretention im Dickdarm oder auf einen schwierigen und seltenen Defäkationsakt. Verstopfung entsteht durch die langsame Bewegung des Stuhls durch den Darm, wenn es aufgrund einer gestörten Koordination der Beckenbodenmuskulatur unmöglich (schwierig) ist, sich zu entleeren, oder wenn die motorische Funktion des Dickdarms beeinträchtigt ist.

Verstopfung ist gekennzeichnet durch eine Verletzung der Darmmotilität, eine Schwächung des Drangs zum Stuhlgang, eine Diskrepanz zwischen dem Verhältnis der Darmkapazität und dem Inhalt darin.

Atonische Verstopfung

Verstopfung wird als atonisch bezeichnet, was auf eine Abnahme der motorischen Aktivität des Dickdarms zurückzuführen ist. Sie treten aufgrund einer schwachen Reizung der Nervenenden des Darms oder mit einem teilweisen Verlust der Wahrnehmung einer Reizung auf.

Ein Mangel an Stimulation der Nervenfasern kann bei einer kleinen Menge Kot im Darm mit schlechter Ernährung oder mit einer Verletzung der Hormonregulation im Körper auftreten. Der Grund kann auch die Erschöpfung der Nervenrezeptoren der Darmwand bei häufiger Verwendung eines Reizfaktors (Einläufe, Abführmittel eines starken Spektrums) sein..

Wichtig! Schwere Krankheiten, insbesondere Infektionskrankheiten, können zu einer Abnahme des Tonus des neuromuskulären Darmapparates und zur Entwicklung einer atonischen Verstopfung führen.

Spastisch

Spastische Verstopfung ist eine Veränderung der normalen physiologischen Bewegung des Stuhls durch den Darm aufgrund einer Verletzung seiner Peristaltik. Es wird chaotisch und wird stärker.

Es tritt bei entzündlichen Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts (Dysbiose, Würmer, Polypen) aufgrund einer Reflexantwort von entzündeten Organen in der Bauchhöhle auf. Die Ursache für diese Art von Verstopfung kann auch eine "psychologische Klammer" aus Angst vor Schmerzen sein, wenn sich Geschwüre, Narben oder Hämorrhoiden im Rektum befinden.

Es wurde festgestellt, dass in 50% der Fälle eine spastische Verstopfung mit schmerzhafter Entleerung auftritt. Um dies zu vermeiden, verzögert die Person absichtlich den Stuhlgang..

Unterschiede zwischen Verstopfungsarten

Verstopfungsbeschwerden können in Art und klinischem Erscheinungsbild variieren. Nachfolgend finden Sie eine Tabelle mit dem Unterschied zwischen atonischer und spastischer Verstopfung nach den Hauptkriterien.

Verstopfung, spastischAtonische Verstopfung
UrsacheEine Erhöhung des Muskeltonus im Darmbereich, wodurch Kot nicht durch ihn gelangen kannDer Darmbereich verliert seinen Ton, der Kot kann sich nicht weiter bewegen
Eine BeschwerdeKrämpfe und Koliken in der Bauchhöhle. AufblähenBlähungen und schmerzende Bauchschmerzen
KotcharakterKot in Form von Erbsen, "Schaf" StuhlIn Form von Würstchen in großen Mengen. Der Kot ist zunächst sehr dicht und hat ein viel größeres Volumen, am Ende sind sie kegelförmig
StuhlgangAm Ende gibt es ein Gefühl von unvollständigem StuhlgangEs ist sehr schmerzhaft, einen Stuhlgang zu haben. Ein großer Prozentsatz des Traumas, wenn der Stuhl herauskommt, aufgrund dessen bricht die Schleimhaut und Blut erscheint

Symptome

Die Hauptsymptome der Verstopfung sind:

  1. Starkes Drücken während des Stuhlgangs.
  2. Harte oder klumpige Stühle.
  3. Die Anzahl der Stuhlgänge - weniger als dreimal pro Woche.
  4. Ein Gefühl der unvollständigen Entleerung des Darms, das mindestens bei jedem dritten Stuhlgang auftritt.
  5. Gefühl der "Blockade" in der Nähe des Anus.
  6. Das Entleeren erfolgt mit menschlichen Fingern.

Symptome atonischer Verstopfung:

  • Gefühl der Fülle und Fülle im Bauch;
  • schmerzender Schmerz im Peritoneum;
  • es gibt viel Kot, es ist in Form von Würstchen dekoriert;
  • Ganz am Anfang ist der Kot dicht, dann wird er ungebildet;
  • Spuren von scharlachrotem Blut auf Kot oder Toilettenpapier;
  • Risse oder Narben im Anus.

Symptome einer spastischen Verstopfung:

  • Stichschmerzen im Bauch;
  • harter oder "Schaf" Kot;
  • Krämpfe und Versuche während des Stuhlgangs.

Um zu verstehen, welche Art von Verstopfung bei einer Person vorherrscht, müssen eine Reihe von Faktoren berücksichtigt werden: die Anzahl der Stuhlgänge, ihre Konsistenz, Form, die Art der Bauchschmerzen, das Vorhandensein von Blähungen und Blut während des Stuhlgangs.

Behandlung

Einer Person, die an Verstopfung leidet, wird empfohlen, die körperliche Aktivität zu steigern, eine große Menge Flüssigkeit pro Tag (mindestens 2 Liter) zu konsumieren, wobei Ballaststoffe in der Nahrung vorherrschen, die Wasser im Darm zurückhalten und den Kot flüssiger machen.

Wenn diese Maßnahmen nicht zum gewünschten Ergebnis führen, sind Medikamente und andere therapeutische Methoden miteinander verbunden.

Medikamente

Diese Behandlungsmethode beinhaltet die Einnahme von pharmakologischen Arzneimitteln verschiedener Orientierungen:

  1. Mittel, die das Stuhlvolumen im Darm erweichen und erhöhen: Agar-Agar, Kleie, Zellulose, Seetang, Flachs.
  2. Medikamente, die die Darmmotilität stimulieren: Senna-Kraut, Bisacodyl, Rizinusöl, Gallenpräparate.
  3. Stuhlweichmacher - alle Mineralöle.
  4. Massenabführmittel. Nehmen Sie Flüssigkeit im Darm auf, wodurch sie sich ausdehnt und einen krampfartigen Stuhlgang verursacht.
  5. Osmotische Drogen. Fördern Sie das Erweichen von Fäkalien und eine Erhöhung ihres Volumens. Erhöht die Anzahl der Stuhlgänge pro Woche, verbessert die Stuhlkonsistenz, lindert Schmerzen in der Bauchhöhle und stimuliert die Darmperistaltik.
  6. Stimulanzien, die die Nervenenden im Darm reizen. Sie haben eine schnelle Wirkung, deren Rückseite Durchfall und Bauchkrämpfe sind, die Entwicklung eines Fauldarmsyndroms.
  7. Enterokinetik. Erhöhen Sie die Sekretion von Wasser im Darm, stimulieren Sie die Sekretion im Dickdarm.

Einläufe

Die Essenz der Klistieranwendung besteht darin, dass die in das Rektum eingebrachte Flüssigkeit eine Temperatur und eine mechanische Wirkung hat, die Darmmotilität erhöht und den Kot locker macht.

Physiotherapie

Es werden kutane und endorektale elektrische Stimulation, Elektrophorese und thermische Verfahren (Anwendung von warmem Schlamm) angewendet.

Es gibt auch eine Biofeedback-Therapie. Es bildet einen konditionierten Defäkationsreflex unter der Bedingung des Verlustes des Unkonditionierten (Selbstregulierung). In den Anus werden sensorische Sensoren eingesetzt, die die Analkontraktionen überwachen und gegebenenfalls stimulieren.

Physiotherapie

Die Bewegungstherapie umfasst die Durchführung einer Reihe von Übungen, die die Darmmotilität stimulieren und die Verdauungsprozesse normalisieren:

  1. Übung "Fahrrad".
  2. Schritte an Ort und Stelle, die Knie hoch heben.
  3. Machen Sie von der Knie-Ellbogen-Position aus abwechselnd Kniebeugen an der Seite des Oberschenkels zu den Seiten.
  4. Spreizen Sie in Rückenlage abwechselnd die an den Knien gebogenen Beine zu den Seiten.
  5. Führen Sie in Rückenlage Bauchbewegungen durch. Einatmen - Bauchwölbung, Ausatmen - Einziehen.

Wichtig! Die Übungen sollten 2-3 Mal täglich durchgeführt werden. In der Pause sollten Sie den Magen mit leichten Bewegungen im Uhrzeigersinn streicheln.

Bei spastischer Verstopfung

Bei dieser Art von Verstopfung werden die einfachsten Übungen durchgeführt, gefolgt von Komplikationen in Kombination mit Atemübungen. Eine oberflächliche, flache Bauchmassage wird angewendet. Die Dauer sollte 10 Minuten nicht überschreiten. Anstelle von Morgenübungen wird ein Gehen empfohlen, jedoch nicht länger als 30 Minuten.

Mit atonisch

Übungen werden verwendet, um die Bauchmuskeln, den Beckenboden und das Zwerchfell zu trainieren. Bewegungen mit einer scharfen Amplitude sind kontraindiziert (Sprünge, Laufen usw.).

Es ist notwendig, Gymnastik mit warmen Schlammanwendungen im Analbereich zu kombinieren. Dargestellt ist eine Massage mit streichenden Kreis- und Zickzackbewegungen.

Yoga-Kurse

Die Übungen umfassen die folgenden Asanas:

  • Tadasana (Gebirgspose);
  • tiryaka-tadasana ("die Pose eines gebogenen Baumes");
  • Kati-Chakrasana ("Drehung der Taille");
  • tiryaka-bhujangasana ("die Pose der sich drehenden Kobra");
  • Blow-Karshanasana ("Bauchmassage").

Beachtung! Alle Bewegungen sollten langsam und reibungslos ausgeführt werden..

Diät

Lebensmittel, die eine normale Verdauung und regelmäßige Entleerung unterstützen:

  • Kleiebrot;
  • rohes Gemüse und Obst;
  • Getreide;
  • Fleisch;
  • Fisch fett;
  • Milchprodukte.

Verbotene Lebensmittel, die Verstopfung verursachen:

  • Tee und Kaffee;
  • geriebenes Essen;
  • Bohnen;
  • Spinat.

Wichtig! Die Nahrung muss 5-6 mal täglich und in kleinen Portionen fraktioniert eingenommen werden - für eine bessere Verdauung und Assimilation.

Hausmittel

Im Kampf gegen Verstopfung haben sich frische Säfte aus Rüben, Gurken, Äpfeln, Topinambur, Karotten und Pflaumen bewährt. Von den Pflanzen wirken Senna, Flachs, Dill und Kümmel abführend. Alle im Alltag verwendeten Öle wirken weichmachend und abführend.

Mögliche Folgen und Komplikationen

Die häufigsten Folgen von Verstopfung sind:

  • Vergiftung des Körpers;
  • Mangel an Nährstoffen und die Unfähigkeit, Vitamine im Darm aufzunehmen;
  • Entzündung in den Bauchorganen.

Komplikationen treten bei längerer Verstopfung auf. Dazu gehören Entzündungen des Sigmas und des Rektums, Enteritis, Kolitis, Onkologie des Dickdarms und des Rektums.

Verhütung

Angemessene körperliche Aktivität, angemessene Gymnastik, Trinkgewohnheiten und die Verwendung von Nahrungsmitteln, die zur Entspannung des Darms beitragen, sind die wichtigsten vorbeugenden Maßnahmen im Kampf gegen Verstopfung.

Es ist wichtig zu versuchen, den Kot rechtzeitig aus dem Dickdarm zu entfernen und Maßnahmen zu ergreifen, um eine spätere Anreicherung zu vermeiden. Zu diesem Zweck ist es notwendig, eine bestimmte Diät einzuhalten, mindestens 2 Liter Wasser täglich zu konsumieren, einen aktiven Lebensstil zu führen (soweit möglich), die Quantität und Qualität des Stuhls eine Woche lang zu überwachen.

Fazit

Das Problem der Verstopfung sollte ernst genommen werden, da es später zu schweren Erkrankungen des Dickdarms und des Rektums führen kann, die einen chirurgischen Eingriff erfordern. Es ist wichtig, rechtzeitig einen Arzt zu konsultieren, wenn die ersten Symptome einer Pathologie auftreten, und alle Empfehlungen zu befolgen.

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Rumyantsev V.G. 34 Jahre Erfahrung.

Gastroenterologe, Professor, Doktor der medizinischen Wissenschaften. Ernennt Diagnose und Behandlung. Gruppenexperte für entzündliche Erkrankungen. Autor von über 300 wissenschaftlichen Arbeiten.

Atonische Verstopfung, Symptome und Behandlung

Diese häufigste Art der Darmerkrankung tritt bei Menschen mit einem sitzenden Lebensstil auf. Atonische Verstopfung wird bei Erwachsenen und Kindern unterschiedlichen Alters diagnostiziert. Eine gesunde, aktive Person hat einen täglichen Stuhlgang. Das mehrtägige Fehlen des Stuhls ist ein deutliches Zeichen für Magen-Darm-Probleme.

Diese Krankheit ist nicht nur durch eine Verzögerung des Stuhlgangs gekennzeichnet, bei Verstopfung wird die Arbeit der inneren Organe gestört, es treten Beschwerden, Schmerzen und Blähungen im Bauch auf. Es ist nur möglich, die Funktion des Magen-Darm-Trakts zu verbessern, indem die Gründe ermittelt werden, die die Störung des Darms verursacht haben.

Darmatonie

Atonie ist die medizinische Bezeichnung für einen Mangel an normalem Muskeltonus. Ein Mangel an Muskeltonus im Darm kann nicht nur von Muskelentspannung, sondern auch von Krämpfen begleitet sein. Atony stoppt die sogenannte Darmperistaltik - eine wellenförmige Kontraktion der Wände zur Entfernung von verarbeiteten Lebensmitteln aus dem Körper.

Video: Wie die Darmperistaltik funktioniert

Ursachen für atonische Verstopfung

Peristaltik wird schwach durch eintöniges und ungesundes Essen, Snacks "on the go", Missbrauch von Lebensmitteln aus Fastfood. Eine solche Diät enthält nicht genügend nützliche Elemente und natürliche Reizstoffe, die die Muskeln des Verdauungstrakts zum Arbeiten bringen..

Bewegungsmangel

Ohne Aktivität nimmt die Stärke der Muskelkontraktion ab und es entwickelt sich eine Hypodynamik. Ohne körperliche Aktivität verkümmern, schwächen und verlieren die Muskeln den Ton.

Unzureichende Flüssigkeitsaufnahme

Je weniger Wasser in der Nahrung ist, desto dichter wird der Kot. Für den Darm ist es schwieriger, mit der Bewegung fester Massen fertig zu werden.

Abführmittelmissbrauch

Übermäßiger Gebrauch von Abführmitteln, Abkochungen und Einläufen wirkt sich negativ auf die Nervenenden der Darmwände aus. Die Muskeln des Magen-Darm-Trakts verlieren an Empfindlichkeit und reagieren nicht mehr auf natürliche Reize. Dies verringert die natürliche Darmmotilität erheblich.

Neurogene Faktoren, Depression

Atonie schreitet häufig bei Menschen mit Wirbelsäulenverletzungen, Multipler Sklerose und Parkinson-Krankheit voran. Schlaganfall oder senile Demenz können zu einem verminderten Darmtonus führen.

Verstopfung während der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft leiden Frauen häufig unter atonischer Verstopfung. Dies ist auf Hormonspiegel zurückzuführen, insbesondere auf das Hormon Progesteron. Seine Aufgabe ist es, den Tonus der Gebärmutter während der gesamten Schwangerschaftsperiode zu reduzieren, aber es kann auch andere Muskeln beeinflussen..

Verstopfungssymptome

Das Problem des Darmmuskeltonus äußert sich hauptsächlich in einer Abnahme der Stuhlregelmäßigkeit. Wenn Sie länger als 48 Stunden keinen Stuhlgang haben, deutet dies auf Darmprobleme hin.

Die Ansammlung großer Mengen Stuhl im Darm führt zu Schwäche, Blähungen und Appetitlosigkeit.

Der vergrößerte Darm drückt auf nahegelegene Organe. Dies führt zu Beschwerden, scharfen Schmerzen im Unterbauch..

Bei einer übermäßigen Ansammlung von Fäkalien im Körper beginnen sie sich zu zersetzen und eine große Menge Gas freizusetzen. Eine große Konzentration von Toxinen im Darm führt zu einer Vergiftung. Es manifestiert sich als Fieber und Übelkeit, Blähungen, Schwäche und Appetitlosigkeit..

Bei Stuhlgang mit atonischer Verstopfung müssen Sie sich mehr anstrengen. Der Beginn des Prozesses ist schmerzhaft und schwierig, da dichter trockener Kot austritt. Weitere Massen mit den Resten unverdauter Nahrung erscheinen. Aufgrund der Tatsache, dass Sie stärker drücken müssen, können Blutspuren im Stuhl auftreten.

Starkes Drücken führt zu einem Anstieg des Blutdrucks in den Darmgefäßen. Dies erhöht das Risiko von Hämorrhoiden und Analfissuren..

Behandlung von atonischer Verstopfung

Die Behandlung der Darmatonie kann erst nach genauer Bestimmung der Ursache der Störung des Magen-Darm-Trakts fortgesetzt werden. Um dies zu tun, müssen Sie bei den ersten Anzeichen der Krankheit einen Spezialisten um Hilfe bitten. Unabhängig vom Grund folgt eine Ernährungsumstellung und die Ernennung einer Diät..

Diät gegen Verstopfung

Die Diät umfasst ballaststoffreiche Lebensmittel, rohes oder gekochtes Gemüse. Es wird empfohlen, Lebensmittel mit einer Püree-Konsistenz und gedämpfte Lebensmittel zu essen.

Eine Erhöhung des Darmtonus wird durch eine Erhöhung der pflanzlichen Lebensmittel in der Nahrung erleichtert. Die Hauptnahrungsmittel der Ernährung sind: Gemüsesäfte, Pflanzenöl, Buchweizen, Nudeln, magerer Fisch, Kekse und Roggenbrot, Kleie, weißes Geflügelfleisch, grüne Erbsen, Karotten, Rüben, Gemüsesuppen mit Nahrungsfleisch, natürliche Milchprodukte, Aprikosen und Pflaumen.

Die Erhöhung Ihrer Wasseraufnahme ist ein wichtiger Bestandteil Ihrer Ernährung. Die tägliche Trinkmenge beträgt mindestens 1,5 Liter.

Erhöhte körperliche Aktivität

Zur Vorbeugung und Behandlung von Darmschwäche greifen sie auf zunehmende körperliche Aktivität zurück. Tägliches Training, Gehen und Joggen stärken Ihre Muskeln. Selbst einfache tägliche Spaziergänge wirken sich positiv auf die Darmfunktion aus..

Medikamente

Zu häufiger Gebrauch von Abführmitteln kann den Verdauungstrakt negativ beeinflussen. Abführmittel sind nur für den seltenen Gebrauch unbedenklich. Übermäßiger Gebrauch dieser Medikamente kann zu einer faulen Darmerkrankung führen. Die sichersten Medikamente gegen atonische Verstopfung sind Medikamente auf Lactulosebasis.

Atonische und spastische Verstopfung: Ursachen und Behandlung

Fast jeder Mensch hat Schwierigkeiten mit dem Stuhl. Sie sind dadurch gekennzeichnet, dass der Stuhlgang länger als ein paar Tage fehlt. Es gibt zwei Arten dieses Problems - atonische und spastische Verstopfung. Sie haben ihre eigenen Gründe für ihr Aussehen, daher sollte die Therapie auf unterschiedliche Weise durchgeführt werden..

Was sind die Unterschiede zwischen Krankheiten?

Atonische Verstopfung ist eine Pathologie, die durch das Fehlen einer Darmperistaltik verursacht wird, wodurch keine Kompression der glatten Muskeln erfolgt. Aus diesem Grund bleibt der Stuhl stehen. Bei dieser Art von Problem gibt es keine Beschwerden im Bauch und die Person hat keinen Drang zum Stuhlgang.

Spastische Verstopfung ist eine Krankheit, die durch übermäßige Anspannung der Darmmuskulatur hervorgerufen wird. Dies führt zum Auftreten schwerer Krämpfe, die den Kot halten und ihn daran hindern, den Körper zu verlassen. Dies führt zur Bildung einer Stuhlverstopfung. Bei dieser Art von Pathologie erhöht der Patient die Gasbildung und es treten Schmerzen im Bauchraum auf..

Dies ist der Unterschied zwischen atonischen und spastischen Erkrankungen..

Ursachen

Ursachen der atonischen Verstopfung:

  • altersbedingte Veränderungen;
  • Fehlen einer ausgewogenen Ernährung;
  • Fehlfunktion des Körpers aufgrund geringer körperlicher Aktivität.

Ursachen der spastischen Verstopfung:

  • instabiler emotionaler Hintergrund;
  • Erkrankungen des endokrinen Systems;
  • Diabetes mellitus jeglicher Art;
  • Verschlechterung der Eierstöcke bei Frauen;
  • Unzulänglichkeit des Gehirnanhangs;
  • Rausch;
  • Allergie;
  • Pathologie des Magen-Darm-Trakts.

Zeichen

Symptome atonischer Verstopfung:

  • Blähungsgefühl im Bauch;
  • Kot kommt langsam mit Blutverunreinigungen heraus;
  • Kopfschmerzen;
  • Appetitverlust;
  • Müdigkeit auch nach langer Pause;
  • schlechter Atem;
  • Hautausschläge auf der Zunge eines weißen Tons;
  • depressive Stimmung.

Symptome einer spastischen Verstopfung:

  • Blähungen;
  • die Unfähigkeit, den Darm für ein paar Tage oder länger zu entleeren;
  • mit Schleimspuren herauskommen;
  • chronische Müdigkeit auch nach langer Pause;
  • erhöhte Gasbildung;
  • Reizbarkeit;
  • Magenschmerzen.

Schwierigkeiten beim Stuhlgang in der Kindheit

Ein Kind kann auch spastische Verstopfung entwickeln. Ursachen des Problems:

  • Umstellung von Muttermilch auf angepasste Milchformeln;
  • Beginn der Ergänzungsfütterung;
  • übermäßiger Verzehr von Schokolade, Süßigkeiten und anderen süßen Lebensmitteln;
  • instabiler emotionaler Hintergrund.

Es wird empfohlen, die Behandlung von Krankheiten bei Kindern mit traditionellen Arzneimitteln durchzuführen. Sie sind für das Kind sicherer als herkömmliche Medikamente, die chemische Verbindungen enthalten. Die Wirksamkeit der Behandlung hängt vom emotionalen Zustand des Babys oder Jugendlichen ab. Stress und Überlastung sollten nicht erlaubt sein. Eine angenehme psychologische Atmosphäre sollte zu Hause aufrechterhalten werden.

Behandlung

Nur ein Arzt weiß, wie man atonische Verstopfung behandelt. Wenn ein Problem auftritt, sollten Sie einen Spezialisten konsultieren. Normalerweise basiert die Therapie auf der Einnahme von Rektalzäpfchen und dem Einsetzen von Einläufen.

Behandlung Die Behandlung basiert auch auf der Ernährung. Es wird empfohlen, Produkte in das Menü aufzunehmen, die viel Ballaststoffe enthalten..

Die Ernährung basiert auf der Verwendung von Kleie, frischem Obst, Gemüse und Beeren der Saison, verschiedenen Getreidearten und Sauermilch. Experten raten dazu, auf fraktionierte Mahlzeiten umzusteigen, dh nicht dreimal am Tag, sondern fünf- bis sechsmal am Tag zu essen.

Trinkregime ist wichtig. Zwei Liter Wasser ohne Gas, Säfte aus Obst und Gemüse - das ist die tägliche Flüssigkeitsaufnahme.

Sie müssen wissen, wie man spastische Verstopfung behandelt, da ein längeres Fehlen des Stuhls zu einer Vergiftung führen kann. Wenn pathologische Symptome auftreten, ist es unmöglich, den Besuch beim Kinderarzt für Kinder und beim Therapeuten für Erwachsene zu verzögern. Therapeutische Maßnahmen bestehen aus krampflösenden und abführenden Medikamenten, Einläufen und physikalischer Therapie wie einer speziellen Bauchmassage.

Die Diät ist auch relevant für spastische Verstopfung. Ärzte raten, sich auf die Verwendung von fermentierten Milchprodukten, Fleisch, Geflügel, fettarmem Fisch, frischem Gemüse und Obst zu konzentrieren.

Traditionelle Therapiemethoden

Volksheilmittel gegen Verstopfung, die schnell und effektiv wirken:

  • Minzaufguss. Ein kleiner Löffel Minze wird mit heißem Wasser gedämpft. Die empfohlene Portion beträgt 250 ml. Das Arzneimittel wird 15 Minuten lang infundiert. Der Konsum von Getränken hängt mit dem Essen zusammen. Trinken Sie das Mittel zweimal täglich vor den Mahlzeiten.
  • Produkt auf Dillbasis. 20 g Samen werden mit heißem Wasser (Glas) gegossen und eine Viertelstunde lang aufbewahrt. Wenn die Zeit abgelaufen ist, wird das Produkt vor dem Frühstück und Abendessen zu gleichen Teilen gefiltert und getrunken.
  • Leinsamengetränk. Ein großer Löffel des Produkts wird in eine Thermoskanne gegeben und mit kochendem Wasser in einer Menge von 300 ml gekocht. Das Produkt wird eine halbe Stunde aufbewahrt und durch ein Käsetuch geleitet. Trinken Sie zwischen den Mahlzeiten mindestens viermal täglich 125 ml.
  • Sammlung von Heilkräutern №1. Zur Herstellung des Arzneimittels werden ein Teil Wermut und zwei Teile Schachtelhalm und Schafgarbe benötigt. Die Rechte werden zusammengestellt und vernichtet. 50 g werden von der resultierenden Masse abgetrennt und in eine Thermoskanne gegeben. Die Kräutermischung wird über 500 ml kochendes Wasser gegossen und zwei Stunden ziehen gelassen. Im Laufe der Zeit wird die Infusion durch eine zweischichtige Gaze geleitet. Es wird in Verbindung mit einer Mahlzeit von einer halben Tasse konsumiert.
  • Sammlung von Heilkräutern №2. Um das Arzneimittel zuzubereiten, nehmen Sie 3 Teile Johanniskraut, Salbei und Wegerich, 2 Teile Sumpf-Trockenkraut und 1 Teil Minze. Die Kräuter werden zerkleinert und ein Esslöffel von der Gesamtmasse getrennt. Ein Glas kochendes Wasser wird zu der Zusammensetzung gegeben. Die Infusionszeit beträgt 15 Minuten. Danach wird die Infusion gefiltert. Es wird empfohlen, 100 ml zu verwenden. Häufigkeit - dreimal am Tag.

Wenn Stuhlprobleme auftreten, können sie nicht ignoriert werden. Dieser Zustand kann schwerwiegende Folgen haben und kann daher nicht ignoriert werden. Bei den ersten Symptomen sollte ein Facharzt aufgesucht werden.

Verstopfung. Behandlung von atonischer und spastischer Verstopfung

Bist du verstopft? Die Behandlung sollte sofort begonnen werden, um den Übergang einer episodischen Störung in eine chronische Form auszuschließen. Verstopfung sollte behandelt werden, nachdem die wahren Ursachen identifiziert wurden. Dies erfordert die Konsultation eines Gastroenterologen, Proktologen, Gynäkologen, Neuropathologen oder Endokrinologen.

Wir behandeln atonische Verstopfung

Atonische Verstopfung ("inerter" Dickdarm) tritt vor dem Hintergrund einer Atonie der Schleimhaut und des Darmgewebes aufgrund einer Schwäche der Bauchmuskulatur, Kreislaufstörungen und aufgrund der Schwäche des Zwerchfells auf.

Bei atonischer Verstopfung sind die Stuhlmassen reichlich vorhanden, geformt, wurstartig, dicht und haben einen großen Durchmesser. Die Stuhlentleerung ist sehr schwierig, sehr schmerzhaft, meistens mit Streifen von frischem Blut auf der Oberfläche des Kot.

Atonische Verstopfung wird bei Frauen viel häufiger beobachtet als bei Männern. Sie wird durch die Schwäche der Peristaltik und der Muskeln der Bauchdecke und des Beckens verursacht.

Eine solche Schwäche entwickelt sich häufig während der Schwangerschaft, nach der Geburt, mit Wechseljahren, Fettleibigkeit, Hypokinesie, Lungenemphysem, Hypothyreose und längerer Bettruhe. Gleichzeitig ist der Kot weich, aber der Stuhl alle 2-4 Tage, keine Bauchschmerzen.

Die medikamentöse Therapie der durch hypomotorische Dyskinesie verursachten atonischen Verstopfung besteht aus Medikamenten, die die Darmperistaltik verbessern: Cerucal, Domperidone sandoz, Motilium, Coordinax.

Sie können Allohol, Enzympräparate (Panzinorm forte, Festal, Enzistal usw.), Liobil verwenden. Wenn diese Medikamente unwirksam sind, wird Kaliumchlorid verschrieben (0,5 g 3-mal täglich für 5-7 Tage), kombiniert mit Injektionen von Vitamin B1 täglich.

Diät-Therapie bei der Behandlung von atonischer Verstopfung

Bei hypomotorischer Dyskinesie werden pflanzenfaserreiche Lebensmittel verwendet: Karotten, Rüben, Zucchini, Kürbis, Blumenkohl, Tomaten, Salat in roher und gekochter Form für Beilagen.

Organische Säuren und Zucker in Gemüse, Obst und Beeren stimulieren die Darmmotilität. Bei Verstopfung sollten Sie Obst- und Gemüsesäfte sowie Feigen, Datteln, Pflaumen, getrocknete Aprikosen, Bananen und nicht saure Äpfel verwenden.

Milchsäureprodukte werden in der Ernährung benötigt: frischer Kefir, Joghurt, Acidophilus. Die Gesamtmenge an freier Flüssigkeit muss mindestens 1,5 bis 2,0 Liter pro Tag betragen.

Wir empfehlen Brot aus Roggen- und Vollkornmehl, Diätbrot mit Kleiezusatz, Weizenbrei, Buchweizen, Perlgerste, Haferflocken, in Wasser mit Milchzusatz gekocht.

Es wird empfohlen, während des Frühstücks 1 EL zum Essen hinzuzufügen. l. grobe Kleie. Der Anstieg der Ballaststoffe sollte schrittweise erfolgen, da sonst ein übermäßiger Verzehr von Ballaststoffen zu Blähungen führen kann.

Bei älteren Menschen können sich vor diesem Hintergrund Fäkalien bilden. Pflanzenöle (Sonnenblumen, Mais, Oliven usw.) und spezielle Mischungen (Haferflocken plus Milch oder Sahne plus Obst plus Nüsse; 1-2 TL.

Leinsamen in einem Glas Fruchtsaft usw.).

Suppen werden in einer schwachen fettfreien Fleisch- oder Fischbrühe, Gemüsebrühe, zubereitet. Die Diät sollte mageres Fleisch und Fisch enthalten..

Lebensmittel aus Rindfleisch, Kalbfleisch, Huhn, Pute und Kaninchen sollten gedämpft, gekocht oder gebacken werden. Für Fischgerichte ist es besser, Fischarten wie Zander, Brasse, Navaga, Kabeljau, Karpfen, Hecht, Seehecht zu wählen.

Essen Sie weich gekochte Eier oder in Form von Dampfomeletts - nicht mehr als 2 Stück pro Tag (mit guter Verträglichkeit).

  • Gemüse, das reich an ätherischen Ölen ist, ist von der Ernährung ausgeschlossen - Rübe, Radieschen, Zwiebel, Knoblauch, Radieschen, Pilze; hochwertiges Mehlbrot, Butterteig, geräuchertes Fleisch, Konserven, würzige Gerichte, Schokolade, starker Kaffee, Tee.
  • Der Verzehr von Haferbrei aus Grieß, Reis, Nudeln und Kartoffeln ist begrenzt.
  • Hülsenfrüchte, Kohl, Sauerampfer, Spinat, Apfel- und Traubensäfte werden nicht empfohlen.

Behandeln Sie spastische Verstopfung

Spastische Verstopfung tritt aufgrund pathologischer Funktionsprozesse auf, die auf Störungen des autonomen Nervensystems beruhen. Spastische Verstopfung tritt häufiger bei Männern auf.

Es manifestiert sich in kolikartigen Bauchschmerzen, die häufig während des Essens auftreten, mit Erregung und körperlicher Anstrengung, Blähungen, spastischer Kontraktion des Dickdarms und des Sigmas.

Bei spastischer Verstopfung besteht der Stuhl aus Schafskot, der mit Schleim vermischt ist. Charakteristisch ist eine Beschwerde über ein Gefühl der unvollständigen Entleerung nach einem Stuhlgang.

Die komplexe Therapie der spastischen Verstopfung umfasst krampflösende Mittel, Choleretika und lokale Behandlungen (Zäpfchen, Ölmikroclyster)..

Zur Behandlung von Verstopfung durch spastische Dyskinesie und Bauchschmerzen werden krampflösende Mittel verschrieben. Die Medikamente sollten eine hohe Selektivität der Wirkung auf krampfhafte Bereiche des Darms aufweisen, ihre peristaltische Aktivität nicht stören, das Schmerzsyndrom wirksam stoppen und die Funktion anderer Organe nicht beeinträchtigen..

Von den myotropen krampflösenden Mitteln ist Pinaveria bromide, Mebsin retard, Spasmomen die wirksamste Schmerzlinderung im Darm. Bei der Behandlung von spastischer Verstopfung hat sich das Medikament Fitomucil bewährt. Es wird aus natürlichen Zutaten hergestellt und enthält Pflaumen und Wegerichsamen. Sogar schwangere Frauen können es nehmen.

Einläufe werden bei Patienten mit schwerer Verstopfung mit unwirksamen Abführmitteln angewendet.

Bei spastischer Verstopfung sollten Sie sich nicht von Kräutern mitreißen lassen, sie helfen bei einem einmaligen Stuhlgang, sodass Verstopfung nicht sehr effektiv behandelt wird.

Diät-Therapie bei der Behandlung von spastischer Verstopfung

Ein sehr wichtiger Definitionspunkt bei der Behandlung von spastischer Verstopfung ist eine sanfte Ernährung.

Die für Verstopfung verschriebene Diät sollte physiologisch vollständig sein und einen normalen Gehalt an Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten, Speisesalz und anderen Mineralien enthalten, wobei mechanische und chemische Stimulanzien der Darmmotorik verstärkt in die Ernährung aufgenommen werden sollten, mit Ausnahme von Lebensmitteln und Gerichten, die die Fermentations- und Fäulnisprozesse im Darm fördern... Lebensmittel sollten in ungemahlener Form eingenommen, gedämpft oder in Wasser gekocht werden. Gemüse und Obst, roh und gekocht. Es werden solche Sorten von Beeren, Obst und Gemüse verwendet, die die Evakuierungsfunktion des Darms stimulieren, aber keine Erhöhung der Fermentationsprozesse verursachen und die Darmschleimhaut nicht reizen. Die Anzahl der Mahlzeiten sollte mindestens vier pro Tag betragen.

Bei Verstopfung durch spastische Dyskinesie des Dickdarms und bei proktogener Verstopfung beginnt die Behandlung mit einer schlackenfreien Diät, die mit Pflanzenölen gemischt wird, wobei nach und nach gekochtes Gemüse zu Lebensmitteln und anschließend rohes Gemüse, einschließlich Säften, hinzugefügt wird.

Weizenkleie kann verwendet werden, um den Darmtransit zu verbessern, wodurch die tägliche Kotmenge erhöht wird. Weizenkleie muss vor dem Gebrauch im Ofen getrocknet und entweder in reiner Form mit kochendem Wasser oder Kefir oder als Lebensmittelzusatz in Getreide, Salaten und Suppen verwendet werden. Es wird empfohlen, mit 1 EL zu beginnen.

l. pro Tag, dann nach Indikationen, erhöhen Sie die Dosis allmählich auf 2-4 EL. l. am Tag.

Verhütung

Verstopfung ist leichter zu verhindern als lange zu heilen. Die Prävention von Verstopfung umfasst mehrere Bereiche:

  • Eine ausgewogene Ernährung mit Kleie, Vollkorngetreide, frischem Obst und Gemüse.
  • Genügend Flüssigkeit trinken.
  • Regelmäßige Bewegung.

Zur Vorbeugung und Behandlung von Verstopfung sind folgende Maßnahmen sehr effektiv: Joggen, Übungen nach dem Nischengesundheitssystem, Radfahren, Schwimmen, Skifahren, Gehen sowie eine Reihe spezieller Übungen, die vor den Mahlzeiten oder 1,5 bis 2 Stunden nach den Mahlzeiten durchgeführt werden können.

Selbstmassage wirkt sich gut auf Verstopfung aus. Führen Sie morgens im Bett mit der rechten Handfläche nach oben (entlang der rechten Bauchhälfte) kontinuierliche Bewegungen mit mäßigem Druck bis zu den Rippen aus. Wiederholen Sie dies von oben nach unten auf der linken Seite des Bauches. Mach die Bewegungen viermal. Wenn der Vorgang täglich wiederholt wird, "schalten" sich die Därme in der Arbeit ein und der Drang zum Stuhlgang tritt von selbst auf.

Rezepte für traditionelle Medizin

  • Trinken Sie jeden Morgen ein Glas heißes Wasser auf nüchternen Magen. Das Ergebnis wird in einem Monat spürbar sein. Unterbrechen Sie die Behandlung nicht. Trinken Sie tagsüber genug Wasser - ungefähr 2 Liter pro Tag. Das folgende Mittel hat eine gute Wirkung: Morgens eine Zitronenscheibe und einen halben Teelöffel Honig in warmes Wasser geben.
  • Linderung von Krämpfen und Hilfe bei der Blähungsinfusion von Kreuzkümmel (1 Esslöffel Samen pro 200 ml Wasser).
  • Verwenden Sie bei spastischer Verstopfung 3-4 mal täglich frischen Kartoffelsaft ¼ - ½ Tasse.

Atonische und spastische Verstopfung: Unterschiede im Menü

9 Monate Mutter und Kind

Viele Frauen klagen über Verstopfung, und dieses Problem verschlimmert sich häufig während der Schwangerschaft. Dieser Zustand ist überhaupt nicht harmlos, und wir müssen versuchen, den Stuhl zu normalisieren. In den meisten Fällen reicht es aus, Ihre Ernährung zu überdenken..

Verstopfung ist ein unregelmäßiger Stuhlgang mit Stuhlretention von mehr als 48 Stunden oder keinem Gefühl der Entleerung, begleitet von Bauchbeschwerden.

Natalya Batsukova Medizinische Beraterin

Essen, Minsk

Bei schwangeren Frauen tritt Verstopfung am häufigsten zwischen der 17. und 36. Schwangerschaftswoche auf. Ihre Häufigkeit liegt laut verschiedenen Autoren zwischen 17 und 50%.

Atonisch oder spastisch?

Zuerst müssen Sie sich mit der Art der Verstopfung befassen, da die Ernährungsempfehlungen für verschiedene Formen unterschiedlich sind..

Werdende Mütter leiden häufiger unter atonischer Verstopfung, die mit einer Abnahme des Darmtonus und einer Schwächung ihrer motorischen Aktivität verbunden ist.

Infolgedessen hat der Darm einfach nicht genug Kraft, um den Inhalt auszuscheiden. In diesem Fall ist der anfängliche Kotanteil in der Regel sehr dicht, hat einen großen Durchmesser und der letzte Teil ist halbgeformt..

Der Stuhlgang selbst ist ziemlich schmerzhaft und mit großen Schwierigkeiten verbunden.

Spastische Verstopfung kann auch bei schwangeren Frauen auftreten. In diesem Fall tritt in einigen Teilen des Darms ein Muskelkrampf auf, dessen Inhalt sich nicht weiter bewegen kann..

Ein charakteristisches Merkmal sind harte Stühle in kleinen Klumpen (der sogenannte Schafskot)..

Oft geht eine solche Verstopfung mit verkrampften Bauchschmerzen, einem Gefühl der Expansion und des Drucks sowie einer erhöhten Gasbildung einher.

Eine der wichtigsten Möglichkeiten zur Bekämpfung von Verstopfung besteht darin, die Ernährungsrichtlinien zu befolgen..

Dann droht Verstopfung?

Es ist kein Geheimnis, dass eine anhaltende Stagnation des Stuhls im Darm unerwünscht ist und zu einer Reihe von Störungen führen kann..

Dies ist insbesondere die Aktivierung der bedingt pathogenen Mikroflora, die Übertragung von Mikroben und ihren Toxinen durch die Darmwand, die ein Risikofaktor für das Auftreten von Komplikationen bei Schwangerschaft, Geburt und nach der Geburt ist (Gefahr einer Unterbrechung, vorzeitiger Abgabe von Fruchtwasser, Endometritis usw.). Eine anhaltende Verstopfung kann zu Leistungseinbußen, Lethargie und Müdigkeit führen.

Ernährungsbehandlung

Die werdende Mutter muss ihrem Menü Lebensmittel und Gerichte hinzufügen, die die körperliche Aktivität und die Darmentleerung verbessern (Gemüse, frisches und getrocknetes Obst, Getreidebrot, Getreide, Sauermilchgetränke usw.) und Lebensmittel ausschließen, die Gärung und Verfall im Darm hervorrufen und sich negativ auswirken zur Verdauung (gebraten, geräuchert usw.).

Gemüse, Obst und Beeren sollten vorzugsweise roh und gekocht gegessen werden. Bei atonischer Verstopfung werden kalte erste Gänge und Getränke empfohlen (morgens auf nüchternen Magen ist es ratsam, kaltes Wasser oder eine Hagebutteninfusion mit Honig und Zitrone, Obst- und Gemüsesäften zu trinken), die die Darmperistaltik stimulieren.

Bei spastischem Essen ist es jedoch besser, es warm zu essen, um keinen Krampf zu provozieren..

Bei jeder Art von Verstopfung in der Nacht werden alkoholfreie Abführgetränke empfohlen: frischer eintägiger Kefir oder Joghurt, frische oder trockene Fruchtkompotte, alkalisches Mineralwasser mit Magnesiumsalzen und -sulfaten, Infusion von Pflaumen oder Leinsamen.

Snacks. Als Vorspeise ist es besser, Salate aus rohem Gemüse und Vinaigrette mit Pflanzenöl, Gemüsekaviar (vorzugsweise Kürbis) und Obstsalaten zu bevorzugen. Milder Käse, magerer Schinken und eingeweichter Hering sind erlaubt.

Ausschluss: Fetthaltige und würzige Gerichte, geräuchertes Fleisch.

Suppen und Hauptgerichte. Mit einer Tendenz zur Verstopfung ist es besser, Suppen in einer schwachen fettfreien Fleisch-, Fisch- oder Gemüsebrühe zu kochen. Geeignet sind Gemüseborschtsch, Kohlsuppe, Rote-Bete-Suppe mit Perlgerste und Fruchtsuppen, da sie reich an Ballaststoffen und Pektinen sind, die die Darmmotilität stimulieren.

Spastische Verstopfung: Symptome, schnelle Behandlung, Hauptursachen

Verstopfung ist ein schwieriger und schmerzhafter Stuhlgang. Ärzte unterscheiden verschiedene Arten von Verstopfung: spastisch, atonisch, krampfhaft, funktionell. Alle Arten sind Abweichungen von der normalen Funktion des Magen-Darm-Trakts. Der Unterschied liegt in den Gründen für ihr Aussehen. Zum Beispiel ist Atonie ein entspannter Zustand der Organe, und Krämpfe sind angespannt.

Spastische Verstopfung steht an zweiter Stelle unter den Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts. Wir werden die Ursachen, Symptome und Behandlungsmethoden dieser Krankheit analysieren.

Verstopfungsgründe

Eine Reihe von Gründen beeinträchtigen die Darmfunktion. Die Folge einer fehlerhaften Darmfunktion ist eine spastische Verstopfung. Die Ursache der Spastik ist ein Darmkrampf.

Der menschliche Darm besteht aus Muskeln, die sich zusammenziehen und es der Nahrung ermöglichen, sich von oben nach unten zu bewegen. Darmkrampf ist eine unwillkürliche Kontraktion eines Muskels, die Krampfschmerzen verursacht.

Es gibt viele Krankheiten, gegen die Anfälle auftreten können:

  • Akute Gastritis.
  • Magengeschwür.
  • Pankreatitis.
  • Virusinfektionen.
  • Helminthiasis.
  • Tumor.

Krampf bezieht sich auf die Gründe für die Verletzung des Tons. Tonus ist ein Zustand des Nervengewebes, in dem keine Müdigkeit auftritt. Hypertonizität wird als Muskelüberlastung bezeichnet, wodurch der Darm seine eigene und die Arbeit anderer Verdauungsorgane (Speiseröhre, Magen) stört. Eine anhaltende Muskelspannung bei Erwachsenen wird durch viele Faktoren verursacht:

  • Neurosen, Störungen des psycho-emotionalen Zustands und Stress führen dazu, dass sich die Prozesse der lebenswichtigen Aktivität des Körpers verlangsamen. Der Magen verdaut die Nahrung nicht gründlich genug. Unvorbereitete Lebensmittel gelangen in den Darm, der Schwierigkeiten hat, unverdaute Speisereste zu durchdringen.
  • Erhöhte Aufnahme von kalorienreichen Lebensmitteln und Mangel an Ballaststoffen in der Ernährung.
  • Ein sitzender Lebensstil führt den Körper zu einem Verlust der körperlichen Fitness. Reduziert die Aktivität der Muskeln des Magens, des Darms und der Verdauungsorgane.
  • Dehydration des Körpers führt dazu, dass der Kot trocken und hart wird. Der Durchgang von Kot durch den Darm ist schwierig. Mangelnde Wasseraufnahme führt zu Dehydration des Darms. Der Darm verliert an Elastizität, was es für den Kot schwierig macht, zum Endabschnitt zu gelangen.
  • Diabetes mellitus, Fettleibigkeit, eine Reihe von infektiösen und gynäkologischen Erkrankungen können zu Muskelstörungen führen.

Oft klagen schwangere Frauen über schwierige Stuhlgänge. Je länger das Kind geboren wird, desto mehr Druck übt die Gebärmutter auf den Dickdarm und andere Verdauungsorgane aus. Die Folge des Drucks ist die Spannung benachbarter Organe

Die spastische Verstopfung von Kindern ist eine Folge von Veränderungen im Darmnervensystem. Dies geschieht beispielsweise beim Wechsel vom Stillen zur künstlichen Formel.

Der Darm des Babys ist nicht bereit, neue Lebensmittel zu verdauen. Bei älteren Kindern können aus psychologischen Gründen Probleme mit der Entfernung von Toxinen auftreten..

Schocks wie der erste Kindergarten oder Schulausflug verursachen Stress.

Komplikationen

Wenn Sie die Behandlung nicht rechtzeitig aufnehmen, beginnen Komplikationen, zum Beispiel:

  • Entzündung.
  • Hämorrhoiden.
  • Rektale Fissuren.
  • Darmkrebs.

Der erste Grund für das Auftreten von Komplikationen ist die hohe Temperatur als Reaktion des Körpers auf die beginnenden Entzündungsprozesse.

Um das Auftreten von Komplikationen zu vermeiden, müssen Sie die Behandlung rechtzeitig aufnehmen. Es wird nicht empfohlen, sich selbst zu behandeln und ein Abführmittel zu trinken. In einigen Fällen führt die Einnahme von Stimulanzien zu negativen Folgen..

Um eine wirksame Behandlung zu wählen, müssen Sie die Krankheit korrekt identifizieren. Die Kenntnis der Hauptsymptome hilft, spastische Verstopfung zu erkennen..

Symptome von Verstopfung

Bei spastischer Verstopfung sind unregelmäßige Verzögerungen im Stuhlgang charakteristisch. Während einer Fehlfunktion des Dickdarms werden sowohl normale Entleerung als auch verflüssigter Stuhl beobachtet. Um die Art der Stuhlretention zu bestimmen, müssen Sie die Anzeichen kennen..

Es ist zu beachten, dass ein täglicher Stuhlgang nicht erforderlich ist. Eine eintägige Abwesenheit von Stuhlgang ist kein Zeichen einer Überlastung. Das Hauptsymptom der spastischen Verstopfung sind regelmäßige Krampfschmerzen im Unterbauch, die hauptsächlich krampfhafter Natur sind..

Andere häufige Symptome, die auf spastische Verstopfung hinweisen, sind:

  • Blähungen und Blähungen.
  • Aufstoßen.
  • Schlechter Geschmack im Mund.
  • Appetitverlust.
  • Schwächung des Körpers und schnelle Müdigkeit.
  • Schlaflosigkeit.
  • Blasse Haut, Elastizitätsverlust.

Die Symptome der Stuhlretention bei Kindern sind spezifisch. Die Kinder schreien vor Schmerz, weinen, straffen ihre Beine, benehmen sich launisch und unruhig. Signifikant hohe Häufigkeit von Stuhlgängen bis zu 36 Stunden, Schmerzen und Koliken im Bauch, Verspannungen während der Entleerung dienen als Manifestation der Koprostase. Bei Verstopfung bei Säuglingen wird der Kot hart.

Frühschwangere haben Probleme mit der Entleerung. Der Hauptgrund für die schwierige Entleerung ist Bauchbeschwerden, ein Gefühl der unvollständigen Entleerung des Darms, eine quantitative Abnahme des Stuhls. Bei vielen Frauen bleiben die Probleme während der Schwangerschaft bestehen..

Behandlung

Bei der Behandlung von spastischer Verstopfung besteht die Aufgabe darin, Krämpfe zu lindern und den Darm von stehenden Stuhlablagerungen zu befreien. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um die normale Funktion des Verdauungssystems zu verbessern. Damit die Maßnahmen wirksam sind, muss eine umfassende Behandlung durchgeführt werden.

Arzneimittelbehandlung

Der Arzt hilft bei der Auswahl der individuellen Behandlung des Patienten, indem er die erforderlichen Untersuchungen durchführt. Der Patient wird durch Abtasten untersucht. Der Arzt untersucht den Darm, der in einem Krampfzustand einem engen Tourniquet ähnelt.

Ärzte empfehlen die Einnahme von krampflösenden Mitteln. Antispasmodika lindern schmerzhafte Empfindungen, indem sie auf die Muskeln der inneren Organe einwirken.

Entzündungshemmende Substanzen entspannen die Muskeln und die Schmerzen verschwinden. Diese Substanzen umfassen Metamizol-Natrium, Pitofenonhydrochlorid, Fenpiveriniumbromid.

Ein beliebtes krampflösendes Mittel ist Dibazol, Papaverin, No-Shpa, Papazol, Drotaverin.

Beruhigungsmittel verursachen Beruhigung und reduzieren emotionalen Stress. Als Beruhigungsmittel empfehlen Ärzte pflanzliche Heilmittel: Tinkturen aus Baldrian, Mutterkraut oder Minze.

Einige Hypnotika wirken beruhigend. Die Langzeitanwendung von Schlaftabletten anstelle von Beruhigungsmitteln wird nicht empfohlen. Bekannte Medikamente, die eine hypnotische Wirkung haben, umfassen Spondylitis ankylosans, Validol, Valocordin, Corvalol.

Nicht medikamentöse Behandlung

Vor jeder Behandlung ist eine ärztliche Beratung erforderlich, aber in einfachen Situationen können Sie spastische Verstopfung selbst behandeln.

Sie können spastische Verstopfung zu Hause mit Volksheilmitteln loswerden. Einige Kräuter und Samen wirken mild abführend..

Es wird empfohlen, die Löwenzahnwurzelinfusion dreimal täglich einzunehmen, jeweils einen Teelöffel, um den Darm zu reinigen. Leinsamen und Wegerichsamen sind wirksam bei der Bekämpfung von spastischer Verstopfung.

Es ist wichtig, die verzehrten Samen mit viel Wasser zu trinken. Geschwollene Samen regen den Darm zum Entleeren an..

Die zweite bekannte Methode, die den Darm sofort reinigt, ist ein Reinigungseinlauf. Aber es wird Magenkrämpfe nicht lindern..

Bei spastischer Verstopfung ist die Verwendung kalter Lösungen verboten, da das Abkühlen der Durchgänge nur die Magenverstimmung und die Krämpfe verstärkt.

Die Flüssigkeitstemperatur sollte 30-35 Grad betragen. Sie können eine Einlauflösung aus Minz- oder Zitronenmelissenblättern herstellen..

Eine angereicherte Ernährung hilft Ihnen dabei, die Stuhlretention schnell zu bewältigen. Ballaststoffhaltige Lebensmittel verbessern die Magenfunktion. Das Essen von Obst, Gemüse und Beeren verbessert den Prozess der Nahrungsverdauung.

Zuckerreiche Lebensmittel ziehen Flüssigkeit in den Darm, wodurch der Stuhl gelockert wird. Schließen Sie Marmeladen, Sirupe und Honig nicht von der Ernährung aus.

Eingelegtes, eingelegtes Gemüse und Milchprodukte, die organische Säuren enthalten, lindern Krämpfe.

Während der Stuhlretention sind schwarzer Kaffee, Schokolade, Käse, Nudeln und Alkohol vom Verzehr ausgeschlossen.

Verhütung

Befolgen Sie einfache Regeln, um spastische Verstopfung zu vermeiden. Sie sollten lernen, Stress zu vermeiden und sich von aktuellen Problemen ablenken zu lassen. Verteilen Sie die Mahlzeiten während des Arbeitstages richtig. Besser öfter essen, aber in kleinen Portionen.

Es wird nicht empfohlen, 3 Stunden vor dem Schlafengehen zu essen. Sie müssen mindestens 2 Liter Wasser pro Tag trinken. Gehen Sie Sport treiben, halten Sie Ihren Körper in guter Form. Eine Person, die Sport treibt, ist in guter körperlicher Verfassung. Sein Krankheitsrisiko ist reduziert.